Jaké paradoxy zažívá člověk s úzkostí či panickou poruchou

Kdybych měl nějak uspořádat největší překážky svého života, zcela jistě by souvisely se strachem . Strach je přirozený a pomáhá nám př...

CELÝ ČLÁNEK

Demýtizace: Psychická bolest má mnoho tváří

  Když se mluví o psychické bolesti, mnoho lidí si představuje dlouhodobě sklíčeného člověka, melancholika, izolovaného a asociálního. Z dru...

CELÝ ČLÁNEK

Jak se vypořádat s existenciální krizí

  Když se bavíme o existenciální krizi, často ji spojujeme zejména s krizí středního věku, ale v poslední době se také otevírá třeba téma kr...

CELÝ ČLÁNEK

Sebevražda nemá smysl aneb proč se nezabít

  O sebevražedných myšlenkách spolu lidé nemluví, přitom tabuizovat natolik důležité téma nemůže nikomu prospět. Věřím tomu, že každého někd...

CELÝ ČLÁNEK

Existují duchové a démoni?

  Pokud věříte, že po smrti duševní aktivita neumírá , možná jste se někdy zamýšleli také nad tím, zda existují duchové. V době nejrůznějšíc...

CELÝ ČLÁNEK

Proč existuje bolest a jak se odrazit ze dna

Připadáte si občas na dně? Nejste v tom sami. Naštěstí nás takové propastné zkušenosti učí rozpoznávat pravdu. Začneme totiž přemýšlet ...

CELÝ ČLÁNEK

Možná nezapadáte a nepatříte do tohoto světa – dobře

Už odmalička jsem nerozuměl světu kolem sebe a hledal jsem odpovědi na ty nejrůznější otázky, které ovšem nepřicházely. Nebo jsem si t...

CELÝ ČLÁNEK

Strach být šťastný

Jeden z nejzakořenějších strachů mnohdy bývá paradoxně strach ze štěstí. Není to o tom, že bychom měli fobii užívat si života, jen si ...

CELÝ ČLÁNEK

Nejčastější strachy: Co by se stalo, kdybychom je neměli

V návaznosti na předchozí článek o sociální fobii bych se dnes rád zaměřil na téma strachů, které nás omezují v tom, abychom žili tak...

CELÝ ČLÁNEK

Vzorce chování, které mohou způsobovat deprese

O svém potýkání s depresemi a úzkostmi jsem už něco málo napsal, považuji však za jakousi společenskou odpovědnost uvést některé věci ...

CELÝ ČLÁNEK

Život se sociální fobií

Když už přestanu přemýšlet depresivně , objeví se další monstrum, které mě pronásleduje ve vlastní hlavě – tentokrát je to sociální fo...

CELÝ ČLÁNEK

Když se člověk cítí sám i mezi lidmi

Samota je záhadná dáma. Můžete mít kolem sebe hromadu lidí, ale stejně se můžete cítit osamělí. Někdy ani nezáleží na tom, zda mám kol...

CELÝ ČLÁNEK

Vzkaz pro mou depresi

Můj vnitřní boj přišel tiše a plíživě. Je to už dlouhá doba, co jsem se s ní seznámil. Možná jsme se znali už odnepaměti, jen se někde ...

CELÝ ČLÁNEK

7 věcí, které byste měli vědět o strachu

V dnešním článku bych se chtěl zaměřit na pocit, který mnohé z nás nejvíce omezuje při cestě za štěstím. Je to strach. Strach dělat t...

CELÝ ČLÁNEK