tag:blogger.com,1999:blog-51299765814988458992024-03-18T21:37:13.398+01:00Jerry Writer – životní filozofie, tvůrčí psaní a inspiraceSPISOVATELSKÝ BLOG O ŽIVOTNÍ FILOZOFIIJerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.comBlogger410125tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-36052070546756365782024-02-26T07:00:00.000+01:002024-02-26T07:00:00.136+01:00Umění války od Suna-c’ ze staré Číny nezestárlo<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk6asQtgfKrZiS4QCTPSgMZUKOTZRVs7l5vJNoNQlVyE0Y0SbbgHWxy-CkW0tBPVgYq0AtCikuTotHNWQB6UgV7dQGBo70sNV2LOQDuhtd4ZfSQU8P6DgCGqbPHgtwqMPBSe2bQ-3GgnNDr3Fchw4wkoZoBGrh0susjGbemPZyff00Q9BpfSNX5aZCX_uu/s750/Umeni_valky_sun-c.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk6asQtgfKrZiS4QCTPSgMZUKOTZRVs7l5vJNoNQlVyE0Y0SbbgHWxy-CkW0tBPVgYq0AtCikuTotHNWQB6UgV7dQGBo70sNV2LOQDuhtd4ZfSQU8P6DgCGqbPHgtwqMPBSe2bQ-3GgnNDr3Fchw4wkoZoBGrh0susjGbemPZyff00Q9BpfSNX5aZCX_uu/s16000/Umeni_valky_sun-c.jpg" /></a></div> <p></p><p style="text-align: justify;">Protože se v práci více, než bych chtěl, setkávám s válečným zpravodajstvím a v rámci monitoringu médií jsem obklopený válečným zpravodajstvím, ať už <a href="https://www.jerrywriter.cz/2022/03/jake-poselstvi-mi-predava-valka-na.html">na Ukrajině</a> nebo <a href="https://www.jerrywriter.cz/2023/11/izraelsko-palestinsky-konflikt-jako.html">v Gaze</a>, chtěl jsem se poohlédnout po literatuře, která se dívá na otázku <a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/11/pacifismus-jeho-reflexe-v-beznem-zivote.html">války a míru</a> více filozoficky. K mému překvapení na mě při rešeržích neustále vyskakovala kniha Umění války od jakéhosi mistra Suna, dílo staré dva a půl tisíce let. Sám sobě pokládám otázku, jestli se podstata války v čase mění, nejvíce asi vzhledem k technologickému vývoji a dnešní možností téměř okamžité sebedestrukce lidstva, ale proč by se dodnes tohle dílko vydávalo?</p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Osoba Sun-c’ v kontextu doby vzniku<br /></h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Sun-c’ je považován za jednoho z největších vojevůdců v čínské historii a
jeho myšlenky a strategie jsou prý stále studovány a aplikovány v dnešním
světě. Někdy bývá nazývané také jako Sun Wu nebo jen mistr Sun. Narodil se v období 6. století před naším letopočtem, ale přesná životní data nejsou dodnes zcela známá. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Jeho život se odvozuje od tzv. období Válčících států, což bylo období čínských dějin,
které trvalo přibližně od roku 475 př. n. l. do 221 př. n. l. Během této doby
se Čína skládala z mnoha malých států, které neustále válčily o
území a moc. Tato období byla charakterizována politickým a vojenským
chaosem a šlo o klíčové období, jež předcházelo sjednocení Číny pod
Qin Shi Huangem.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Umění války <br /></h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">V anotacách Umění války se dočteme, že se jedná o klasický text, který nabízí mnoho moudrých myšlenek a
strategií, které jsou stále aktuální a aplikovatelné v dnešním světě. "V čem spočívá jeho obliba? Paradoxně nikoliv v jeho válečnických
aspektech, nýbrž v inspirativní síle pro taktické jednání s lidmi. Jeho
myšlenky ocení každý člověk, <span class="end_text et_30105" style="display: inline;">neboť
taktika je nutná v manželství, partnerství a vlastně ve všech vztazích,
v nichž nechceme jen stále ustupovat nebo se podřizovat záměrům
druhých. Stejně tak moudrost mistra Suna osloví manažery, pro které je
vedení a motivování lidí i boj s konkurencí podstatnou náplní práce." Tak si pojďme shrnout to základní:</span></p><p style="text-align: justify;"><span class="end_text et_30105" style="display: inline;"><br /></span></p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"><b>Je důležité znát svého nepřítele i sebe samého</b>: Sun-c’ zdůrazňuje
důležitost znalosti jak vlastních sil, tak slabostí, tak i těch svého
protivníka. Tato myšlenka je relevantní nejen v boji, ale i v podnikání
či politice. Znalost konkurenčního prostředí a sebe sama je klíčem k
úspěchu.</li><li style="text-align: left;"><b>Flexibilita a adaptabilita</b>: Poukazuje se zde na důležitost schopnosti přizpůsobit se měnícím se podmínkám. Sun-c’ říká, že "vojevůdce, který se neumí přizpůsobit měnícím se okolnostem, je jako voda, která se neumí přizpůsobit terénu." To znamená, že je nutné být schopen změnit strategii podle situace.</li><li style="text-align: left;"><b>Využití slabých míst protivníka</b>: Sun-c’ zdůrazňuje výhodu útoku na slabá místa protivníka. To může být aplikováno nejen v boji, ale i v podnikání, kde je důležité identifikovat slabiny konkurentů a využít je k dosažení vlastních cílů.</li><li style="text-align: left;"><b>Získávání podpory a spojenectví</b>: Sun-c’ poukazuje na důležitost získání podpory a spojenectví. V dnešním světě je to stejně důležité jako v jeho době. V podnikání to může znamenat budování silných vztahů s klienty a dodavateli, zatímco v politice to může znamenat vytváření aliancí s jinými politickými stranami nebo zeměmi.</li><li style="text-align: left;"><b>Použití dezinformace a tajemství</b>: Sun-c’ zdůrazňuje důležitost použití dezinformace a tajemství k dosažení výhody nad protivníkem. V dnešním světě je to stále relevantní, zejména v oblasti marketingu a PR, kde je důležité vytvářet pozitivní obraz firmy a zároveň maskovat její slabiny.</li><li style="text-align: left;"><b>Nepřítele porazit bez boje</b>: Autor tvrdí, že nejlepší vítězství je takové, které se dosáhne bez boje. To znamená, že je nejlepší vyhrát bitvu pomocí strategie a taktiky, aniž by došlo k fyzickému střetu. Tato myšlenka je stále relevantní, zejména v dnešním světě, kde jsou konflikty často řešeny diplomatickými nebo ekonomickými prostředky.</li><li style="text-align: left;"><b>Získání výhody pomocí rychlosti a překvapení</b>: Kniha zdůrazňuje důležitost rychlosti a překvapení v boji. Tato myšlenka je stále relevantní, zejména v dnešním světě, kde je důležité být schopen rychle reagovat na změny v prostředí.</li></ul><p> </p><p style="text-align: justify;">Umění války je krátké, přečte se za jeden večer, a když se zamyslíte nad shrnujícími body, nepřináší vlastně něco převratného, co by si nedokázal vyvodit průměrný člověk, který přemýšlí nad strategiemi či taktikou, ať už ve vztazích nebo v jakékoli komunikaci. Nečekejte tedy zázraky, ale spíše jakési obecné shrnutí základních principů. Jak jsem psal v úvodu, podstata válčení se v čase změnila, ale tyhle myšlenky nám připomínají, že gró všemožných lidských konfliktů a jejich řešení zůstává tisíce let nepozměněno.<br /></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-38473293853715221162024-02-23T06:00:00.000+01:002024-02-23T06:00:00.340+01:00Hédonická adaptace aneb ani úspěch nestačí ke štěstí<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrSBgs8uy919DLeGidUHTnx9SgMc8s5vLX6Vq0W6AWKBZ7Gb1FM5P4nWSEPZZM9XKLUpy3frTP8GcRbrFNoS30uQZM678WDxtCDZrelYUIGF3c7DKb8mQ3X2Q8_eW9l_0EfJbQ795xaJ0NsncKTx4r4dbbqLT6BE_-j9KtuH22j7RAAt16j3mloa5xyBc/s750/hedonisticka_adapatace.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrSBgs8uy919DLeGidUHTnx9SgMc8s5vLX6Vq0W6AWKBZ7Gb1FM5P4nWSEPZZM9XKLUpy3frTP8GcRbrFNoS30uQZM678WDxtCDZrelYUIGF3c7DKb8mQ3X2Q8_eW9l_0EfJbQ795xaJ0NsncKTx4r4dbbqLT6BE_-j9KtuH22j7RAAt16j3mloa5xyBc/s16000/hedonisticka_adapatace.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Že úspěch neznamená štěstí, jsem zjistil už poměrně v útlém věku. Znáte to, člověk si v životě předhazuje dílčí cíle, aby se při jejich dosažení chvíli radoval, dokud radost zase rychle nepomine. Může to být klidně zvládnutí maturity, koupě nového auta, nový vztah, přidáno v práci nebo vyléčení se z nemoci – řeknete si, že pak už budete spokojení, ovšem nebudete. Zní to docela depresivně, ale z jiné perspektivy i nadějeplně pro všechny, kdo se necítí být úplně úspěšní v čemkoliv. Jde o proncip tzv. hédonické adaptace. <br /></p><a name='more'></a><p></p><p><br /></p><p><br /></p><h3 style="text-align: left;">Co je hédonická adaptace</h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Hédonická adaptace je psychologický fenomén, který popisuje naši
schopnost rychle se přizpůsobit novým situacím a okolnostem. Tento
proces nám sice umožňuje rychle se přizpůsobit změnám, ale má také své stinné
stránky. Když se přizpůsobíme novým okolnostem, často ztrácíme
schopnost si vážit toho, co máme. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Už <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/09/jake-je-me-tajemstvi-sveta.html">dříve</a> jsem tu filozofoval nad tím, že být vděčný za to, co máme, a zároveň věřit, že naděje umírá poslední, že jsou naše sny uskutečnitelné, je tajemství světa.</blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Hédonická adaptace je důvodem, proč se mnoho lidí stále snaží dosáhnout
většího bohatství, úspěchu nebo štěstí, i když už mají všechno, co
potřebují k tomu, aby byli šťastní. Když dosáhneme něčeho, co jsme si
předtím přáli, naše štěstí se zvyšuje, ale jen na krátkou dobu. Brzy se
však vrátíme k našemu předchozímu stavu štěstí, protože jsme si na novou
situaci rychle zvykli.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Hédonická adaptace může být také důvodem, proč se některé situace, které
byly původně příjemné, stávají nezajímavými nebo dokonce nepříjemnými.
Například, když si koupíme nový telefon, můžeme si ho na začátku velmi
cenit a být s ním spokojeni. Ale po nějaké době se může stát, že nám už
nebude přinášet takovou radost, jakou jsme si původně mysleli. To je
proto, že jsme si na něj rychle zvykli a již ho nepovažujeme za něco
výjimečného. Zajímavé ale je, že to může fungovat i naopak.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Příklady hédonistické adapatce</h3><p style="text-align: justify;"> </p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"><b>Materiální věci</b> – Získání nových materiálních věcí, jako jsou automobil, dům nebo elektronika, může na začátku přinést radost a štěstí, ale postupem času už nám to ani nepřijde.<br /></li><li style="text-align: justify;"><b>Vztahy</b> – Na začátku lásky můžeme být nadšení, ale postupem času se přizpůsobujeme partnerovi a častěji ho bereme jako samozřejmost. Naopak, pokud se vztah zhorší, můžeme se na začátku cítit nešťastní, ale postupem času se můžeme přizpůsobit nové situaci a začít si vážit svobody, kterou máme.<br /></li><li style="text-align: justify;"><b>Bohatství a příjem</b> – Při zvýšení příjmu se radujeme, ale pouze dočasně. Časem si zvykneme na vyšší životní standard a zjišťujeme, že ani vyšší plat není dost.<br /></li><li style="text-align: justify;"><b>Tituly</b> – Úspěšná maturita nebo získání titulu může na začátku přinést radost a
štěstí, ale postupem času zjišťujeme, že titul v pracovním životě zase tolik neznamená nebo pro nás přestane být důležitý.</li><li style="text-align: justify;"><b>Cestování</b> – Návštěva zahraničí může být poprvé úžasný zážitek, poněkolikáté už tolik nadšení nejsme.</li></ul><p> </p><p>Znamená to, že jako lidé chceme přirozeně víc a víc a ženeme se za novými vytyčenými cíli. Někdo se takto žene celý život a někdo možná zmoudří, zastaví se a začne zkrátka být tady a teď. To je také hlavní myšlenka <a href="https://www.jerrywriter.cz/2022/02/mindfulnes-umeni-odpocivat-aneb-jak-zit.html">mindfulness</a>.</p><p> </p><p> </p><h3 style="text-align: left;">Jak přelstít hédonistickou adaptaci</h3><p> </p><p>Odpověď tak nějak známe všichni, jen je v praxi mnohem více uskutečnitelná. I kdybychom vyhráli v loterii, po čase si zvykneme na blahobyt, stane se něčím běžným a můžeme v něm ztratit sami sebe. Smyslem totiž není hnát se za cílem, ale těšit se už ze samotné cesty. A to nejtěžší na tom je, že je třeba naučit se těšit na cestě, u které nikdy nevíme, jestli skončí zdárně, jestli vede správným směrem nebo jestli se nám na konci skutečně něco splní.</p><p> </p><p></p><blockquote>Člověk si po určité době zvykne téměř na všechno. To je dobrá i špatná zpráva zároveň. </blockquote><p></p><p> </p><p> Cíl vlastně není cíl, je to jen další událost v životě, který žijeme neustále. V životě budeme procházet dokola šťastnými i nešťastnými okamžiky, to je normální. Nejradostnější jsou ti, kdo se umí nejlépe adaptovat, přijímat věci, jaké jsou, a tancovat navzdory dešti, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2019/11/hledani-stesti-je-samo-o-sobe.html">smát se i ve studené vodě</a>.Existuje několik tipů, jak jít dlouhodobému štěstí naproti:</p><p> </p><ul style="text-align: left;"><li><b>Kvalitní vztahy</b> s rodinou, přáteli a partnerem jsou jedním z největších zdrojů dlouhodobého štěstí. Důvěra, podpora a vzájemná láska jsou klíčové pro udržení zdravých vztahů.</li><li><b>Dobré fyzické a duševní zdraví</b> jsou důležité pro dlouhodobé štěstí. Pravidelný pohyb, zdravá strava a dostatek spánku mohou pomoci udržet tělo a mysl v dobrém stavu.</li><li><b>Práce, která nás naplňuje</b> a dává nám smysl, může být zdrojem dlouhodobého štěstí. Důležité je najít práci, která odpovídá našim hodnotám a zájmům.</li><li><b>Zájmy, které nás baví</b>, mohou být zdrojem dlouhodobého štěstí. To může zahrnovat cestování, sport, umění nebo jiné aktivity, které nás naplňují.</li><li><b>Stálé učení</b>, sebekultivace a rozvoj našich dovedností a schopností může přinést dlouhodobé štěstí. To může zahrnovat čtení, studium nebo účast na kurzech a workshopech.</li><li><b>Praktikování mindfulness a vděčnosti</b> a ocenění toho, co máme, může být zdrojem dlouhodobého štěstí. Pravidelné připomínání si věcí, za které jsme vděční, může pomoci udržet náš pozitivní postoj.</li><li><b>Správné dávkování radosti</b>. Pokud máte radost z nakupování, nekupujte nové věci najednou, ale postupně, dokud nevyprchá radost z věci předchozí.</li><li><b>Žádné <a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/01/socialni-srovnavani-aneb-kdyz-je-nekdo.html">sociální srovnávání</a></b>. Nesrovnávejme sousedův zelenější trávník. Závist nemá rozumnou cenu. Závidět je sice občas přirozená, nemusí ale znamenat nepřejícnost.<br /></li></ul><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-22488276622237678812024-02-18T17:36:00.009+01:002024-02-18T21:30:24.675+01:0010 meditativních míst na Srí Lance, kam určitě vyrazit<p></p><p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU6F6IBhyphenhyphenX7GVfuumPLOQNx3yCWIMvwErXeLdJFJlRcGqO98He-albSIm_ErcfIMoz8QeYAeNQKepxneVhz1wWzR3nTN5ml4sDkUt8wYuyNIVvTBgptnGsUsE_B2Q6L7TRUoqD1BPkzrqYhmJ1oscSDUY1PryECK06X4VkbfQWNqysV37ctjGJdUwX2Lk/s750/sri-lanka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU6F6IBhyphenhyphenX7GVfuumPLOQNx3yCWIMvwErXeLdJFJlRcGqO98He-albSIm_ErcfIMoz8QeYAeNQKepxneVhz1wWzR3nTN5ml4sDkUt8wYuyNIVvTBgptnGsUsE_B2Q6L7TRUoqD1BPkzrqYhmJ1oscSDUY1PryECK06X4VkbfQWNqysV37ctjGJdUwX2Lk/s16000/sri-lanka.jpg" /></a></div><br /> <br /><p></p><p></p><p></p><p style="text-align: justify;">Když mluvím o meditaci, nemyslím tím jen posezení v tureckém sedu nebo pronášení buddhistického "óm". Věřím, že pro každého je meditace stav, kdy si uvědomuje sílu přítomného okamžiku a dokáže se zamyslet nad tím, jak je svět vlastně zázračný. Mně tohle poznání – a ti, kdo mé sociální sítě navštěvují už nějakou dobu to ví – zprostředkovává právě cestování. Dnešní doba je úžasná v tom, že se i na exotická místa dostanete za poměrně slušné peníze a přímými lety. Srí Lanka byla mým celoživotním snem, který jsem si ve třiceti splnil a budu na něj při meditacích vzpomínat do konce života.</p><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: left;"> </p><h3 style="text-align: left;">1) Dambulla</h3><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">Jedno z nejkrásnějších míst, které naskýtá také výhledy na úžasnou přírodu Srí Lanky, je chrám Dambulla. Někdo mu říká také Zlatá jeskyně a je jedním z
nejvýznamnějších buddhistických chrámů na ostrově. Uvnitř naleznete
impozantní sochy a fresky, které vyprávějí příběhy z buddhistických
textů a zobrazují život Buddhy. Dambulla je zasazené přímo ve skále, procházíte tedy do jeskynních komplexů s desítkami soch. Na tuhle atmosféru vážně nezapomenu. </p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4iztLR2HE-zNXhWXuqOe9UyGsJwtJ9rD8zdigUMAJFfjI52V2eZN6Ln-IBmnFT1gGJVqikHm8rIMt6Q2DFQt64wjbkfOvq54B3wHB0mx7Gx79itCPt4Uf2hmd7H2g21jC-R3xqBmC_6QXQiWOr46aYTDuFMyfw-fpcEYMcZe36tgHh0fj2jQUAzvyq-Ck/s1831/hory%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> </a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4iztLR2HE-zNXhWXuqOe9UyGsJwtJ9rD8zdigUMAJFfjI52V2eZN6Ln-IBmnFT1gGJVqikHm8rIMt6Q2DFQt64wjbkfOvq54B3wHB0mx7Gx79itCPt4Uf2hmd7H2g21jC-R3xqBmC_6QXQiWOr46aYTDuFMyfw-fpcEYMcZe36tgHh0fj2jQUAzvyq-Ck/s1831/hory%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4iztLR2HE-zNXhWXuqOe9UyGsJwtJ9rD8zdigUMAJFfjI52V2eZN6Ln-IBmnFT1gGJVqikHm8rIMt6Q2DFQt64wjbkfOvq54B3wHB0mx7Gx79itCPt4Uf2hmd7H2g21jC-R3xqBmC_6QXQiWOr46aYTDuFMyfw-fpcEYMcZe36tgHh0fj2jQUAzvyq-Ck/s320/hory%20(4).jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMQb3OI72Qc1bPZhpGqGGTxq2ZuCP4bZmyKOGuvkNRKAGZGXBOXdjiQbNneZFYiArnHX5ITqq13eZwliDnLZtpHTiUOOesbZ_aJx7Uz-n1CSEUx0G1DiYaAAQLQ-6S159cYlPTP5MZzCS3sX0tSJj9GBpqMiDkg1lSwT2osRfgqfCo22fIhgnZd2AYTRo2/s1831/hory%20(9).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMQb3OI72Qc1bPZhpGqGGTxq2ZuCP4bZmyKOGuvkNRKAGZGXBOXdjiQbNneZFYiArnHX5ITqq13eZwliDnLZtpHTiUOOesbZ_aJx7Uz-n1CSEUx0G1DiYaAAQLQ-6S159cYlPTP5MZzCS3sX0tSJj9GBpqMiDkg1lSwT2osRfgqfCo22fIhgnZd2AYTRo2/s320/hory%20(9).jpg" width="320" /></a></div><br /><br /></div><p style="text-align: left;"></p><h3 style="text-align: left;">2) Sloní sirotčinec v Pinnawale</h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;">Když se řekne Srí Lanka, většina lidí si vybaví indické slony, jedny z nejmajestátnějších zvířat naší planety. Slony můžete na Srí Lance skutečně potkat kdekoli, ať už v divočině, nebo se procházet na silnicích. Jedno chovatelské centrum je však vyhlášené. Jde o sloní sirotčinec Pinnawala, kde můžete slony krmit, ale i pozorovat jejich koupání v řece Ma Oya. </p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpjeNMFZxF1SNYy6ujZYCprbp8TJOh6hS0oOqQU0vhZ2WcMntauvp2bFe4YX6SyIMRpNQPYTSisa8fUiCJeBRUWDWL0Dg-VG7-ORKkwXcSUiXCQmeNi05UpYgfIfDWBYL64yzEX7VtK3wrfmftWc5Xz5H4O5jshefwFJ_8QUZJwh_QYknVcGzCUcrYGrTW/s1831/sloni%20(5).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="322" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpjeNMFZxF1SNYy6ujZYCprbp8TJOh6hS0oOqQU0vhZ2WcMntauvp2bFe4YX6SyIMRpNQPYTSisa8fUiCJeBRUWDWL0Dg-VG7-ORKkwXcSUiXCQmeNi05UpYgfIfDWBYL64yzEX7VtK3wrfmftWc5Xz5H4O5jshefwFJ_8QUZJwh_QYknVcGzCUcrYGrTW/w474-h322/sloni%20(5).jpg" width="474" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb3ZiZ5C2LTsZzib2q1pCNY_cS17JD7sJbGp10fkc6xcWbPoklYl_8XDKLSk-YEmdNbCWOAsW_RWdMYDMzexj1d9dtTQwcb3GAuHnylt4wrqBAj3vblMcgu7mDmjkG5cNZebwqG6r017x2fqeBi979W__L0LvKYvGLdSzv4oQ1Sl87iSVoT6hMLBEtxFWL/s1831/sloni%20(2).jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="325" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb3ZiZ5C2LTsZzib2q1pCNY_cS17JD7sJbGp10fkc6xcWbPoklYl_8XDKLSk-YEmdNbCWOAsW_RWdMYDMzexj1d9dtTQwcb3GAuHnylt4wrqBAj3vblMcgu7mDmjkG5cNZebwqG6r017x2fqeBi979W__L0LvKYvGLdSzv4oQ1Sl87iSVoT6hMLBEtxFWL/w220-h325/sloni%20(2).jpg" width="220" /></a></div><br /><br /><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><br /></p><h3 style="text-align: left;"> </h3><h3 style="text-align: left;">3) Čajové plantáže u Nuwara Eliya</h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;">Srí Lanka, země známá svými čajovými plantážemi, je pro milovníky čaje
doslova rájem na zemi. Procházka po plantážích je jako cesta do země
zázraků, kde se vám otevře nekonečná řada zelených koberců, které se
rozprostírají do kopců a údolí. A co teprve, když si budete moci vychutnat šálek čaje, který jste si
právě vybrali na plantáži, zatímco sedíte na terase s výhledem na
nádherné krajiny. To je zážitek, který si budete pamatovat po
celý život!</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPeuO4-vN-pP0Vadojrhg3kbeoT9LsrmFRqJFo5L9Ky2TVY7Z_GRld8ORjmitBmFiqyd3RDgovZMhzUoYysBMvDGaj-szBtZ8HFTlZbO38lpr7NrF6xfP3rdcK18BhhRoXfpzYHiKTVcySTjfqnN8SWHCExGM4IaVPd-gEyXTIkNCrVM5QELoZOeebzd68/s1831/caje%20(12).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPeuO4-vN-pP0Vadojrhg3kbeoT9LsrmFRqJFo5L9Ky2TVY7Z_GRld8ORjmitBmFiqyd3RDgovZMhzUoYysBMvDGaj-szBtZ8HFTlZbO38lpr7NrF6xfP3rdcK18BhhRoXfpzYHiKTVcySTjfqnN8SWHCExGM4IaVPd-gEyXTIkNCrVM5QELoZOeebzd68/w342-h232/caje%20(12).jpg" width="342" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3WAQCSgrNXSQLl29zFMalTulCTWaa49s3SYBNoxig7H0A-_7Vn8DqdKCFGaJWqOL-q6ovlFnJcBTrZ_ON4rT-Uqe21sXQYGRHYs11krhDGbJjaqN1TG6VXUxo3cqe81TAD2QJQjDqdgKcikbgHqM8Kf3Ufhz83ok6VU4X6qOCDd9MLsLYUw7Hr6yngjPX/s1831/caje%20(8).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3WAQCSgrNXSQLl29zFMalTulCTWaa49s3SYBNoxig7H0A-_7Vn8DqdKCFGaJWqOL-q6ovlFnJcBTrZ_ON4rT-Uqe21sXQYGRHYs11krhDGbJjaqN1TG6VXUxo3cqe81TAD2QJQjDqdgKcikbgHqM8Kf3Ufhz83ok6VU4X6qOCDd9MLsLYUw7Hr6yngjPX/w340-h230/caje%20(8).jpg" width="340" /></a></div></div><p style="text-align: left;"><br /><br /></p><h3 style="text-align: left;">4) Lví hora Sigiriya</h3><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">Sigiriya byl bod našeho putování, na který jsem se těšil asi nejvíc. Je to zajímavě tvarovaná hora uprostřed ostrova v nedozírné džungli. Sigiriya byla kdysi domovem krále Kasyapy, který dal postavit palác na
vrcholu skály a zdobil ji nádhernými freskami, které jsou dodnes
zachovány. Nejvýznamnější památkou na Sigirii je však obrovská kamenná
socha lva, která kdysi stála u vstupu do královského paláce. I když
socha lva již dnes není úplná, její zbytky stále představují impozantní
pohled. Vylézt na Sigiriyi může být v tropickém počasí celkem fuška, ale stojí to za to. Když se rozprostře mlha, spatříte plíce světa, nekonečnou řadu zelených korun tropických stromů. Ale i když je zamlženo, má tohle místo svoje kouzlo.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_ZiJwlLvFXyod9zT9Xek9NUkUKWWVgF-bhSAbHMz-EXb_tltnpXdLPP9AjRBWyERt3VB61ax4fcfdDOrEu0c4bwkVQX_fiAmOoLt-ZnXm2Fml5ROMR3MBrNQqt3k0SlXCdom2KCDxi4NM1uBtRDQAKYuMwUmyvUuWRlYHqyh6lLG4Ui4KfBmjsGRf3uFR/s1831/sygiria%20(15).jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_ZiJwlLvFXyod9zT9Xek9NUkUKWWVgF-bhSAbHMz-EXb_tltnpXdLPP9AjRBWyERt3VB61ax4fcfdDOrEu0c4bwkVQX_fiAmOoLt-ZnXm2Fml5ROMR3MBrNQqt3k0SlXCdom2KCDxi4NM1uBtRDQAKYuMwUmyvUuWRlYHqyh6lLG4Ui4KfBmjsGRf3uFR/w437-h296/sygiria%20(15).jpg" width="437" /></a></div></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_6QClaw2REX0Zjw6kwQR8kA3bF37rDTanu42VCWbe_Dt5C33XPtOurKgAAoAeQnzAL9csEiTY-tsjqfUrYZuhvNnrjAy-GySHnhgHcDU8E9hGnhn0_zXP2IbZTjIvE9-jyAXCREG7ZHB-fhcs2qKzst9seGHDNwoDfUfZtUHXxbmsrLCmZRbQyWUNXGgV/s1831/sygiria%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFUEcClk8nt61GYobBV7kg6OIjEdh5vXhvxpN_OIEdXpbdWYpdQVVs5J2KtZGn9QkUivwFl10bTE0JEtiLlByPd2myeyecLh3YVWTcot_8qOjBnv0xyMyENacrtU6LCnrBj1lV9vMSWFX-AQ35o2QasfKQDvcUprr-HHTfiHiUd-tYNfcOIWPNbiDph2oh/s1831/sygiria%20(11).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFUEcClk8nt61GYobBV7kg6OIjEdh5vXhvxpN_OIEdXpbdWYpdQVVs5J2KtZGn9QkUivwFl10bTE0JEtiLlByPd2myeyecLh3YVWTcot_8qOjBnv0xyMyENacrtU6LCnrBj1lV9vMSWFX-AQ35o2QasfKQDvcUprr-HHTfiHiUd-tYNfcOIWPNbiDph2oh/s320/sygiria%20(11).jpg" width="217" /></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_6QClaw2REX0Zjw6kwQR8kA3bF37rDTanu42VCWbe_Dt5C33XPtOurKgAAoAeQnzAL9csEiTY-tsjqfUrYZuhvNnrjAy-GySHnhgHcDU8E9hGnhn0_zXP2IbZTjIvE9-jyAXCREG7ZHB-fhcs2qKzst9seGHDNwoDfUfZtUHXxbmsrLCmZRbQyWUNXGgV/w350-h238/sygiria%20(4).jpg" width="350" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgefYM2z4SsGoLTJtf-Kd-kRiRiQSzVzRi9oSisGLRunk4nRUK0p3gvhMUgZhM97xksF8D3sZeHssek3jC3rYlDxuANtl2L3llpUxKBuKCP7UNkMlqng00qsLV69UTTNa93SLNDewRiNYcdpqBb18ltfxaZvI_U6it5OFTf30aKWHfL1uiryCkRpZgPvNSD/s1831/sygiria%20(14).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgefYM2z4SsGoLTJtf-Kd-kRiRiQSzVzRi9oSisGLRunk4nRUK0p3gvhMUgZhM97xksF8D3sZeHssek3jC3rYlDxuANtl2L3llpUxKBuKCP7UNkMlqng00qsLV69UTTNa93SLNDewRiNYcdpqBb18ltfxaZvI_U6it5OFTf30aKWHfL1uiryCkRpZgPvNSD/w320-h217/sygiria%20(14).jpg" width="320" /></a></div></div></div><p style="text-align: left;"><br /><br /></p><h3 style="text-align: left;">5) Safari (je jich několik)<br /></h3><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><br />Na ostrově, který nám dovoluje seznámit se s tak úžasnou faunou, by byl hřích nezajet si na safari, a když už, tak pořádně s džípy a otevřenými střechami. Na Srí Lance se nalézají rozlehlé mokřady obývané různými druhy zvířat: divokými
slony, exotickým ptactvem (přes 160 druhů), plazy i nádhernými motýly. Ale všichni stejně chtějí vidět nejvíc ty divoké slony!</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTKqQIdyMmU9IJ9eXa2BBIcdtUe-JojcVMuaLbGIeMaFaLimHoENThU7DOqvWJcdo-tsoBx-pxQc8WUYOUvscggfV3nIf-2ufJGsPaN2-OKx02E0vV8eoVjoZAkEOiqm2R5THDKpWOGboDwp-LXtUYOIaixqUR6lKL6HDtpRHRwm0gWeiIdkHJwNmcJiRo/s1831/safari.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTKqQIdyMmU9IJ9eXa2BBIcdtUe-JojcVMuaLbGIeMaFaLimHoENThU7DOqvWJcdo-tsoBx-pxQc8WUYOUvscggfV3nIf-2ufJGsPaN2-OKx02E0vV8eoVjoZAkEOiqm2R5THDKpWOGboDwp-LXtUYOIaixqUR6lKL6HDtpRHRwm0gWeiIdkHJwNmcJiRo/w302-h204/safari.jpg" width="302" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHPQWzCVIcJi6-TtYbKSiiMinXszDlyxlmbWbt48WRhV4Ckb0JvTvqa4GEOOx4Ep38_nK7Qh9Aqr2Im-ohqtWaAdyPYeij9Vm4cH2xHCq9ec0uiOp8wfiE-W9E_WTAb3f55Fn8cu-8zVIwPa9vNe_ETMu4msU4js_Fo66F9IF12UJGV5HD-Cj68uzh4Dou/s1831/safari%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHPQWzCVIcJi6-TtYbKSiiMinXszDlyxlmbWbt48WRhV4Ckb0JvTvqa4GEOOx4Ep38_nK7Qh9Aqr2Im-ohqtWaAdyPYeij9Vm4cH2xHCq9ec0uiOp8wfiE-W9E_WTAb3f55Fn8cu-8zVIwPa9vNe_ETMu4msU4js_Fo66F9IF12UJGV5HD-Cj68uzh4Dou/w302-h205/safari%20(4).jpg" width="302" /></a></div></div><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><br /></p><h3 style="text-align: left;">6) Ambuluwawa</h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;">Ambuluwawa je jedním z nejzajímavějších turistických lákadel na Srí Lance.
Tato věž, která se tyčí na vrcholu kopce 1087 m n. m., nabízí nádherný výhled na
okolní krajinu. Ale tohle opravdu není jen tak ledajaká vyhlídka. Točí se spirálovitě do špičky, postupně se zužuje a můžete vystoupat až na samý vrchol, kde vás to už nepustí dále. Tohle rozhodně není pro slabé povahy. Na fotkách vypadám vysmátě, ale z té výšky jsem měl fakt nahnáno.</p><p style="text-align: left;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja-zpOeS6vaoJ2bz6uNhsz7wIkD5zTnOzlINb4Lu4O4AsfYsw_9DHi9FWtk5Ck0Cppcp0dPzbAhXHrwoQnj7559PnFaXD2ver6c7HhYZzkvuyi7ljbbkKzd6uqQuNdVo5hQ6W3dy3a3VEwSBgFFVtvDdu-Ue_OScZkxNzvUWcCl-aH6oKZEw3KdsEKcxRR/s1831/vez%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja-zpOeS6vaoJ2bz6uNhsz7wIkD5zTnOzlINb4Lu4O4AsfYsw_9DHi9FWtk5Ck0Cppcp0dPzbAhXHrwoQnj7559PnFaXD2ver6c7HhYZzkvuyi7ljbbkKzd6uqQuNdVo5hQ6W3dy3a3VEwSBgFFVtvDdu-Ue_OScZkxNzvUWcCl-aH6oKZEw3KdsEKcxRR/s1831/vez%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja-zpOeS6vaoJ2bz6uNhsz7wIkD5zTnOzlINb4Lu4O4AsfYsw_9DHi9FWtk5Ck0Cppcp0dPzbAhXHrwoQnj7559PnFaXD2ver6c7HhYZzkvuyi7ljbbkKzd6uqQuNdVo5hQ6W3dy3a3VEwSBgFFVtvDdu-Ue_OScZkxNzvUWcCl-aH6oKZEw3KdsEKcxRR/w262-h386/vez%20(2).jpg" width="262" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijyQ74sjKJMVVGO3fObczFxXAkcbWLxbWqPmHQHmYtiVbDJK-5LTEgBNm76ukBSfsZKaW9uh7DmcuK2dR5dyMzAxPgVxj9LiynHa8gYDcvEfZf4IElCYFU8GW0_-N2a-H-weEb_SxCmMbl9TbXpwde3NxetQ4rbrGrOWsG1MhQ4cMRUDEuO5DJMyObuV3S/s1831/vez%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="385" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijyQ74sjKJMVVGO3fObczFxXAkcbWLxbWqPmHQHmYtiVbDJK-5LTEgBNm76ukBSfsZKaW9uh7DmcuK2dR5dyMzAxPgVxj9LiynHa8gYDcvEfZf4IElCYFU8GW0_-N2a-H-weEb_SxCmMbl9TbXpwde3NxetQ4rbrGrOWsG1MhQ4cMRUDEuO5DJMyObuV3S/w261-h385/vez%20(1).jpg" width="261" /></a></div></div><p style="text-align: left;"></p><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvcTlWgOT30KYuP0P-GBl0BeboHdc_G9f4ubYK71Co06vKq6NW1njR9A7S0m7uwIskYkxruHJTnTkRXdbwOofZwk01vzEy5xp5QTraOYTS4bNwKM6T347l02IGxhXQKzr5W-3j-KX1F_6ry7kTwit6TO8rR3sIw27W30XVQ9BUXFytGNgnwREEKNLPwifk/s1831/vez%20(6).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="203" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvcTlWgOT30KYuP0P-GBl0BeboHdc_G9f4ubYK71Co06vKq6NW1njR9A7S0m7uwIskYkxruHJTnTkRXdbwOofZwk01vzEy5xp5QTraOYTS4bNwKM6T347l02IGxhXQKzr5W-3j-KX1F_6ry7kTwit6TO8rR3sIw27W30XVQ9BUXFytGNgnwREEKNLPwifk/w300-h203/vez%20(6).jpg" width="300" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLwUrjqNHgg0Cdi_j4BLhhIUiNMKpIMJYiUCDP-4vDEx4cyG98OOPiVt0YebFM7QxfXjrAuVf_h0HGFP-gfuuM9E7xT2wPTlVm6f1JDBUc8qR0ixud1jNfa-gjRmBKVMA9DxRxAqS4mHhyphenhyphentRxegKdAxLsmhKo9wa3Z8R3t3a12biRnaftaEKUTVvtNq9sA/s1831/vez%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLwUrjqNHgg0Cdi_j4BLhhIUiNMKpIMJYiUCDP-4vDEx4cyG98OOPiVt0YebFM7QxfXjrAuVf_h0HGFP-gfuuM9E7xT2wPTlVm6f1JDBUc8qR0ixud1jNfa-gjRmBKVMA9DxRxAqS4mHhyphenhyphentRxegKdAxLsmhKo9wa3Z8R3t3a12biRnaftaEKUTVvtNq9sA/w293-h199/vez%20(4).jpg" width="293" /></a></div></div><br /><br /><h3 style="text-align: left;">7) Polonnaruwa a Anuradhapura</h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;">Tady už se vydáváme do míst, kde si musíte zouvat boty, protože jste na posvátné půdě. Polonnaruwa a Anuradhapura jsou nejvýznamnější archeologická místa na Srí
Lance. Polonnaruwa je plošina starobylých míst, která byla kdysi hlavním městem Srí Lanky,
je dnes domovem několika impozantních památek, které představují bohatou
historii a kulturu ostrova. Mezi nejvýznamnější památky v Polonnaruwa
patří královský palác, který byl postaven v 12. století a zdoben
nádhernými freskami, a také několik chrámů a stup. Další zajímavou
památkou je Gal Vihara, známá svými obřími sochami Buddhy, které jsou
vytesány přímo do skály.<br /></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHgd5wHXNund0l5qCrXtxinLLIF9uvj-Ke_LWbCBmi__EeXxcpPfzmsWAmmeyrtQZLtZRiMqnQxpLE-RDXW4vqt0hDTaqHjyRoMpTJErgz3KYW2mTnJMdbC6Yz9y7Pu0aEBoH1b5rukC6WVjmrZjmmhx0qNauNnfsVeF8q10G5dyGslw1Z0viCiqzv9PT-/s1831/chramy%20(10).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="383" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHgd5wHXNund0l5qCrXtxinLLIF9uvj-Ke_LWbCBmi__EeXxcpPfzmsWAmmeyrtQZLtZRiMqnQxpLE-RDXW4vqt0hDTaqHjyRoMpTJErgz3KYW2mTnJMdbC6Yz9y7Pu0aEBoH1b5rukC6WVjmrZjmmhx0qNauNnfsVeF8q10G5dyGslw1Z0viCiqzv9PT-/w260-h383/chramy%20(10).jpg" width="260" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLwgfbNoNY2i1sxk1KHKlOieDdMwCn1A2Ko_cfbYRO-qqmIut9mrAfxcBQ2WsPl-QsQAjfj8Bn2eObaN1vWeqnWfQr7w9KEHKLpMfi9l1UwNDtEgqFUE3asfQR-c87QVR5gUiURKs-0f2t-4LiFHCHrKIMwbDW88Pf_Cle5NSUAZGy77ZkmioGrV0MJ_wu/s1831/chramy%20(11).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="382" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLwgfbNoNY2i1sxk1KHKlOieDdMwCn1A2Ko_cfbYRO-qqmIut9mrAfxcBQ2WsPl-QsQAjfj8Bn2eObaN1vWeqnWfQr7w9KEHKLpMfi9l1UwNDtEgqFUE3asfQR-c87QVR5gUiURKs-0f2t-4LiFHCHrKIMwbDW88Pf_Cle5NSUAZGy77ZkmioGrV0MJ_wu/w259-h382/chramy%20(11).jpg" width="259" /></a></div></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjYg1HXio7GM-hfPm0Cia_ZWcYAfBGduwcfhPEYheE_9X-QQl4YoAvCocb3g3R0cOXsbmTN-NPHFKldWPeVYbxy8I7NIUaq_r8WLIOJHoa9QVIZ9UVtmiW0p3LOzomDjTmcR38aeW_eMZS8CnQhSOh3g22Vye7XR1gCcreStq3QdSv8f06zDRbMywM16ys/s1831/stavby%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="389" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjYg1HXio7GM-hfPm0Cia_ZWcYAfBGduwcfhPEYheE_9X-QQl4YoAvCocb3g3R0cOXsbmTN-NPHFKldWPeVYbxy8I7NIUaq_r8WLIOJHoa9QVIZ9UVtmiW0p3LOzomDjTmcR38aeW_eMZS8CnQhSOh3g22Vye7XR1gCcreStq3QdSv8f06zDRbMywM16ys/w264-h389/stavby%20(1).jpg" width="264" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0r4xsFG4-ZfR5IWDlGBGyvi_n_-sOmazrlxrSnr-SHfiBixBgHbzaPnRoVwg7UfwEXtv4G5LdsOmWEcYgm5iAIydNc-POiGk6bjMM0ibdZrUQrsOAT8JbkdZJ0gyliNB21QnbTgYO5ndMEbRhlk9P0svCeQs_4qV5oZkaIH4t676rynm0Uk02bLXpSso7/s1831/stavby%20(10).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="389" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0r4xsFG4-ZfR5IWDlGBGyvi_n_-sOmazrlxrSnr-SHfiBixBgHbzaPnRoVwg7UfwEXtv4G5LdsOmWEcYgm5iAIydNc-POiGk6bjMM0ibdZrUQrsOAT8JbkdZJ0gyliNB21QnbTgYO5ndMEbRhlk9P0svCeQs_4qV5oZkaIH4t676rynm0Uk02bLXpSso7/w264-h389/stavby%20(10).jpg" width="264" /></a></div></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjUBGmEBfjOztBdewWOGe8GiS3N4MRp3Pug0X4dZjvxJgfqa-mD7MzY1ojkgpjFn2olr4QQoSmjvbEJWa0BoNrptNbUYOlxxJjYAZJk9OeM6TZ6I63GTY59Cw7gELI4PWJ4t_9Zhti3nv0c_pvzV1skXbyT3ulxj-h1Wbtti93yp4IO2UryQlXt_8ufNwG/s320/stavby%20(5).jpg" width="320" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNioAYg4vbkUakt_wDSYpdS5jjTDr5UJPVnKb8K4cysDu6yRpt9FpUzqNpjgu-H61z-gyfDSBB4wgpCV7bcBLQIbMCLX3dYOy7zlQPug1OxHF3sgWBkZZwvX5LND05rAcbxYno8vHFqX193nwViuGSN3SY3xtikJag_EGiElOx2DtsKBuNW6oWK2NCVDxX/s1831/stavby%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNioAYg4vbkUakt_wDSYpdS5jjTDr5UJPVnKb8K4cysDu6yRpt9FpUzqNpjgu-H61z-gyfDSBB4wgpCV7bcBLQIbMCLX3dYOy7zlQPug1OxHF3sgWBkZZwvX5LND05rAcbxYno8vHFqX193nwViuGSN3SY3xtikJag_EGiElOx2DtsKBuNW6oWK2NCVDxX/s320/stavby%20(4).jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjUBGmEBfjOztBdewWOGe8GiS3N4MRp3Pug0X4dZjvxJgfqa-mD7MzY1ojkgpjFn2olr4QQoSmjvbEJWa0BoNrptNbUYOlxxJjYAZJk9OeM6TZ6I63GTY59Cw7gELI4PWJ4t_9Zhti3nv0c_pvzV1skXbyT3ulxj-h1Wbtti93yp4IO2UryQlXt_8ufNwG/s1831/stavby%20(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><p style="text-align: left;"></p><h3 style="text-align: left;">8) Kandy a Královská botanická zahrada</h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;">Kandy je město známé svým chrámem Buddhova zubu, který je považován za jeden z
nejposvátnějších buddhistických relikvií na světě. Kromě chrámu Kandy je
město také domovem několika dalších zajímavých památek, jako je
například královský palác, který je dnes muzeem, a také několik
nádherných zahrad a jezer, které jsou ideálními místy k odpočinku a
relaxaci. My jsme tam viděli i varana.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEmcMohLS1y7oO7GOccfi_piw7dpOlFmI_w4uKbiyrRrvEPzdrUK5pnYp15n1zqBM7stUUWgNKQJwXe3fTg0r1PWpqwWIM-nJfAxgRRymMg7YXFgKnFK53Nb5ZNmopxtfEdjWk2r9n9TkV5nZ1RuGvd_tAME7iRr5Wfusqi3xSdqXZss1AyaN_zeGSnENp/s320/dalsi%20(2).jpg" width="320" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEmcMohLS1y7oO7GOccfi_piw7dpOlFmI_w4uKbiyrRrvEPzdrUK5pnYp15n1zqBM7stUUWgNKQJwXe3fTg0r1PWpqwWIM-nJfAxgRRymMg7YXFgKnFK53Nb5ZNmopxtfEdjWk2r9n9TkV5nZ1RuGvd_tAME7iRr5Wfusqi3xSdqXZss1AyaN_zeGSnENp/s1831/dalsi%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9uac6dlyJIb3pkYlsi24pJWaOZPkqlzr9MUrFOuJ8gsS8s6NZGNd1t1KXOELjvHVse5YExBpkeKzBTBSglp7PXgiVzj4_jrRAoQxQ_j4B13Rf4vWulFmB88GC74nJD_-sjp8vQ12cotZqxf36iKVCVRqytLuhv20NSzoOTkSREvlJwM6wr96n9nkpPU7y/s320/kandy%20(2).jpg" width="320" /> </a> <br /></p><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">Jednou z nejznámějších zahrad v Kandy je Královská botanická
zahrada, která je považována za jednu z nejkrásnějších botanických
zahrad na světě. Tato zahrada je domovem tisíců druhů rostlin a květin,
včetně vzácných a exotických druhů, a je ideálním místem k procházkám a
piknikům. Jen zase bacha na opice!</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIcs6KwOcw7OzL4xFykA5meRrcVWaMPPX8TZIDTgiCSdEFuykL_ANggtt2nmDT3C53U5eYLRT5lPSxiETlRTUqiex8frFCDiVZ1Du4y9rFrrokGrheO2oqVK4vE5ddAbcwVYwk9iZE6AaHUUo9jVZipz4lCu7H5_OX8S9hCQPu8GY06FMad8FxXDQOISB9/s1831/jungle%20(9).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIcs6KwOcw7OzL4xFykA5meRrcVWaMPPX8TZIDTgiCSdEFuykL_ANggtt2nmDT3C53U5eYLRT5lPSxiETlRTUqiex8frFCDiVZ1Du4y9rFrrokGrheO2oqVK4vE5ddAbcwVYwk9iZE6AaHUUo9jVZipz4lCu7H5_OX8S9hCQPu8GY06FMad8FxXDQOISB9/w334-h226/jungle%20(9).jpg" width="334" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIcs6KwOcw7OzL4xFykA5meRrcVWaMPPX8TZIDTgiCSdEFuykL_ANggtt2nmDT3C53U5eYLRT5lPSxiETlRTUqiex8frFCDiVZ1Du4y9rFrrokGrheO2oqVK4vE5ddAbcwVYwk9iZE6AaHUUo9jVZipz4lCu7H5_OX8S9hCQPu8GY06FMad8FxXDQOISB9/s1831/jungle%20(9).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgizEZIHMeiDMAfK3aUYiEb_lrFeHMTwvDM9t55dxw92-6T35G5Y7xefYKpI89_admh8Uqe9ZsLfTwyeS0IevmQF4sLKD4gBKnAKOUlK-4zlo9P3yGx_mg_WEK9ER1i0-TcC2ulYB0VQv6G0BJH6JLGuOY64Y60wCTk8MBqvTa3YRkVZBGpuB1uPdso7j2x/s1831/jungle%20(10).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgizEZIHMeiDMAfK3aUYiEb_lrFeHMTwvDM9t55dxw92-6T35G5Y7xefYKpI89_admh8Uqe9ZsLfTwyeS0IevmQF4sLKD4gBKnAKOUlK-4zlo9P3yGx_mg_WEK9ER1i0-TcC2ulYB0VQv6G0BJH6JLGuOY64Y60wCTk8MBqvTa3YRkVZBGpuB1uPdso7j2x/w339-h229/jungle%20(10).jpg" width="339" /> <br /></a></div></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIcs6KwOcw7OzL4xFykA5meRrcVWaMPPX8TZIDTgiCSdEFuykL_ANggtt2nmDT3C53U5eYLRT5lPSxiETlRTUqiex8frFCDiVZ1Du4y9rFrrokGrheO2oqVK4vE5ddAbcwVYwk9iZE6AaHUUo9jVZipz4lCu7H5_OX8S9hCQPu8GY06FMad8FxXDQOISB9/s1831/jungle%20(9).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="439" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizkrY3R7ejogJoPOKPzmuUcCGDMFmEvTEzdv_PkU6nT3zLP21B1xKWBMjD-Y-8xGbhg96OOkfwInN3XZuvvOG4lujsGnwGU69u9k1cY58s_ZftolEC1F3UoZ6wdiaiFJkkRTqysuFZKCM5zdaLpLJ7v6fEzRCmygVsYTqaN2GhdsODQWnnU6sTgBo4F44R/w298-h439/jungle%20(14).jpg" width="298" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFzlZgs_OrmiYtQQ21gmFy4wP5kOA4Up0kpUr5kTuabuNSAqKV7D896iXib6oOE3SwjAYZ9LEBBwu3BvRmPE0AghaoKm7DAQUxQq8Ba4oNtTpngHWuD19tiuwdQN07Rm4MQUEXiE8ZW-z5ZXGu1Ac2o_Hkpru1JNAP6yYNwlLCwM4Ru_NRBJcye6AOS42-/s1831/kandy%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="439" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFzlZgs_OrmiYtQQ21gmFy4wP5kOA4Up0kpUr5kTuabuNSAqKV7D896iXib6oOE3SwjAYZ9LEBBwu3BvRmPE0AghaoKm7DAQUxQq8Ba4oNtTpngHWuD19tiuwdQN07Rm4MQUEXiE8ZW-z5ZXGu1Ac2o_Hkpru1JNAP6yYNwlLCwM4Ru_NRBJcye6AOS42-/w297-h439/kandy%20(1).jpg" width="297" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizkrY3R7ejogJoPOKPzmuUcCGDMFmEvTEzdv_PkU6nT3zLP21B1xKWBMjD-Y-8xGbhg96OOkfwInN3XZuvvOG4lujsGnwGU69u9k1cY58s_ZftolEC1F3UoZ6wdiaiFJkkRTqysuFZKCM5zdaLpLJ7v6fEzRCmygVsYTqaN2GhdsODQWnnU6sTgBo4F44R/s1831/jungle%20(14).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <br /><br /></a></div><p style="text-align: left;"></p><h3 style="text-align: left;">9) Krajina, mokřady, pralesy...</h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;">Cestování po Srí Lance je opravdová meditace hlavně díky své přírodě. Jak jsem již psal, šlo o můj splněný sen, tělo si možná máklo, ale duše a mysl si odpočinuly. Nafotil jsem stovky fotek v horách, travnaté pláně, vodopády, divoké počasí a při tom jsem si připadal, že jsem na místě, které snad ani nemůže být skutečné. </p><p style="text-align: left;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4MjLOk_63XhLijhfE9mvwYI4yw2VOexe9OZ6fdni-ffUiBhVqKhvIDN2RhA6-tZxs4x0kPkT7Q-3esVisY4lEafn0c4GhA2lL-vs_-XO7U_WGqsVdAE9SKnPtzXp4NN5JGOCh2yD3A5VMG6m69GWohEe3AmRH_eGDVz77yh0F5JYEWprwT4f_JyHVN_Rz/s320/caje%20(13).jpg" width="320" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg88C0wVzRKaL9B-chR2pzGwg51mjIR5N-G0F_AhrauWOkDfCJ8tSri5Wie1-MIb7ITM7r7iJ619QKw4GBvoyL3SqqkZc5kr20JmI2gGrRIT0pNsZNS-GHmxgKHJRVmcVCGs4n5f2bKmjnwODkHwaeQD9thcRkT7As9qinAbvDe8bC9YUOl-hb6Ph-n8uz9/s1831/caje%20(9).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg88C0wVzRKaL9B-chR2pzGwg51mjIR5N-G0F_AhrauWOkDfCJ8tSri5Wie1-MIb7ITM7r7iJ619QKw4GBvoyL3SqqkZc5kr20JmI2gGrRIT0pNsZNS-GHmxgKHJRVmcVCGs4n5f2bKmjnwODkHwaeQD9thcRkT7As9qinAbvDe8bC9YUOl-hb6Ph-n8uz9/s320/caje%20(9).jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4MjLOk_63XhLijhfE9mvwYI4yw2VOexe9OZ6fdni-ffUiBhVqKhvIDN2RhA6-tZxs4x0kPkT7Q-3esVisY4lEafn0c4GhA2lL-vs_-XO7U_WGqsVdAE9SKnPtzXp4NN5JGOCh2yD3A5VMG6m69GWohEe3AmRH_eGDVz77yh0F5JYEWprwT4f_JyHVN_Rz/s1831/caje%20(13).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <br /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhztJ_t4WgTFG0bykX5eZtG8QwwEtgau8L38t1LU0nz1VkedjTroyigOtWgBpASHHONFSgSGPGIIKoI-ipa_EmPi8Fc43gfqVpm-5Xo1ppbOJqPwGrQBYpkaNJ9JpWj8NhUfmpqyor191d5QOHAwXTUtTILXHydesiPjhpQqDNm7w5BXkMwD54mcd-QNUiF/s320/safari%20(5).jpg" width="320" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcVEd4PDZ6unQ8HiKOb6TCu9KQ02UPaSS_YjVmyD7jZoRLZn2cCe-corNkTYyqlY3AT0d5XQ_Z2JlZGxoI-Dn9TH6DwxLegBFS-a5AsBkpyuyWUxtsm7rKH8vkfz2b9vJfu0KlsGMsZFuail6d-G47l7kxBRX8Riq_iSO30qSL9WDWcivUQTUIuZnCDt8X/s1831/safari%20(3).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcVEd4PDZ6unQ8HiKOb6TCu9KQ02UPaSS_YjVmyD7jZoRLZn2cCe-corNkTYyqlY3AT0d5XQ_Z2JlZGxoI-Dn9TH6DwxLegBFS-a5AsBkpyuyWUxtsm7rKH8vkfz2b9vJfu0KlsGMsZFuail6d-G47l7kxBRX8Riq_iSO30qSL9WDWcivUQTUIuZnCDt8X/s320/safari%20(3).jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhztJ_t4WgTFG0bykX5eZtG8QwwEtgau8L38t1LU0nz1VkedjTroyigOtWgBpASHHONFSgSGPGIIKoI-ipa_EmPi8Fc43gfqVpm-5Xo1ppbOJqPwGrQBYpkaNJ9JpWj8NhUfmpqyor191d5QOHAwXTUtTILXHydesiPjhpQqDNm7w5BXkMwD54mcd-QNUiF/s1831/safari%20(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisXO5MxbM-J0dSIXFOsPKBZoXMoMkPzmoUQiHwk6QK8WxfQ7sN83cs6bjSu0Q7JVvZuSfZhaH7H8FC0MZvaNexWUbKMHsdDEwDSYMVFwxqQWGNTZ_j6zRtPjozXpQ3YNwVoASySelX8fjdhhnoWV-DtGUPVJVA47QlFF0Ci3QKupnb_1jVwLtXEmPQzUH0/s1831/safari%20(10).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlVQPV30Rxg5zMsSUQWkoQxz3BD6VLmIy9FlPKxpo8ilF07NK5XULU-PtJDyg8Z2KgpJw6arxBx9xeMldXABNGNoz_GXkDEfZ5-iRPP-n1Q70ZW6fZhrJa8CfJsSJllQfB-Hf4RwSZw2jkOsNyYzGTXqv4loRukPKGLuPtQoXw1PQkgri80q57hXU9h_0h/w320-h217/chramy%20(5).jpg" width="320" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisXO5MxbM-J0dSIXFOsPKBZoXMoMkPzmoUQiHwk6QK8WxfQ7sN83cs6bjSu0Q7JVvZuSfZhaH7H8FC0MZvaNexWUbKMHsdDEwDSYMVFwxqQWGNTZ_j6zRtPjozXpQ3YNwVoASySelX8fjdhhnoWV-DtGUPVJVA47QlFF0Ci3QKupnb_1jVwLtXEmPQzUH0/s1831/safari%20(10).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisXO5MxbM-J0dSIXFOsPKBZoXMoMkPzmoUQiHwk6QK8WxfQ7sN83cs6bjSu0Q7JVvZuSfZhaH7H8FC0MZvaNexWUbKMHsdDEwDSYMVFwxqQWGNTZ_j6zRtPjozXpQ3YNwVoASySelX8fjdhhnoWV-DtGUPVJVA47QlFF0Ci3QKupnb_1jVwLtXEmPQzUH0/w320-h217/safari%20(10).jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlVQPV30Rxg5zMsSUQWkoQxz3BD6VLmIy9FlPKxpo8ilF07NK5XULU-PtJDyg8Z2KgpJw6arxBx9xeMldXABNGNoz_GXkDEfZ5-iRPP-n1Q70ZW6fZhrJa8CfJsSJllQfB-Hf4RwSZw2jkOsNyYzGTXqv4loRukPKGLuPtQoXw1PQkgri80q57hXU9h_0h/s1831/chramy%20(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <br /></a></div> <br /><br /></div><h3 style="text-align: left;">10) Hlavní město Colombo</h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;">Colombo, hlavní město, je dynamické a rozmanité. Je známé svými
rušnými ulicemi plnými tuk-tuků, místním nejčastějším dopravním prostředkem, nebo tržišti, kde můžete ochutnat tradiční srílanské pokrmy a
nakoupit místní suvenýry. Mezi nejznámější tržiště patří Pettah Market,
kde najdete vše od čerstvých potravin až po módní doplňky. Vedle tržišť
můžete navštívit také několik zajímavých památek, jako je například
chrám Gangaramaya, který je považován za jednu z nejposvátnějších
buddhistických památek na Srí Lance, nebo nádhernou pevnost Galle Face
Green, která nabízí úžasný výhled na oceán.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ_OVzlWljoRLWu-AaEtLdjoVxIz-U3fDFIz_3tirIfa-8ToIWDta1__mvrMSPFjqLF6bm1OfZ2elXfnCzJNtsLkssJcbt3CPUqVhxsjmA2Xk3pclog3vaiDd2p42xmOqZN4VEUNohsw4g1WD3M9Pm9VUDbnZmgiDDIJV_VTR_wev023OSHfjDKEfNGfne/s320/colombo%20(4).jpg" width="320" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirYpSsw7_261IZ_n6S4tUU7gQusC7OPARNGiuyH3I_xOVhMCcY24Nv29lJSDayypjG_hn0IUmeGDkE78df6mQDeiSzbSu7h5gd8077QIhAkIRDvXYC1qQjs9EbbLiqv3JpVGTgl6oB0YW8Wyyzcimb7Y4e4E3iTZsRvatyA8UKnkuMDqXTAv11_T2PE9lF/s1831/colombo%20(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirYpSsw7_261IZ_n6S4tUU7gQusC7OPARNGiuyH3I_xOVhMCcY24Nv29lJSDayypjG_hn0IUmeGDkE78df6mQDeiSzbSu7h5gd8077QIhAkIRDvXYC1qQjs9EbbLiqv3JpVGTgl6oB0YW8Wyyzcimb7Y4e4E3iTZsRvatyA8UKnkuMDqXTAv11_T2PE9lF/s320/colombo%20(5).jpg" width="320" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ_OVzlWljoRLWu-AaEtLdjoVxIz-U3fDFIz_3tirIfa-8ToIWDta1__mvrMSPFjqLF6bm1OfZ2elXfnCzJNtsLkssJcbt3CPUqVhxsjmA2Xk3pclog3vaiDd2p42xmOqZN4VEUNohsw4g1WD3M9Pm9VUDbnZmgiDDIJV_VTR_wev023OSHfjDKEfNGfne/s1831/colombo%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <br /></a></div><p> </p><p>Trochu mě mrzí, že do dnešního cestovatelského článku nedokážu vměstnat všechno, co jsem na Srí Lance viděl a zažil, bylo to totiž zatím mé největší cestovní dobrodružství. Na druhou stranu to sem nepíšu jen proto, abych se vychloubal, ale abych skrze tuhle zkušenost a vzpomínku vybídl všechny, kdo se rozhodují, kam příště vyrazit. Já upřímně doufám, že setkání s tímhle překrásným ostrovem nebylo poslední.</p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-68185705472876058452023-11-19T13:34:00.009+01:002023-11-19T13:42:50.682+01:00Eklekticismus: Nečekej, až zjistíš, kým jsi<p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPM90vFXeedSc4OdCsiRyPhjDhp-JSP5f6ki8Xj11aGgiHxPUDmkhyphenhyphenVYZchBnf3w58cDB3Ryv2KJ6oz9yabEd5SxLMS64lZ9OSCg99nuZ_SDWUEaBbi9YLf5HQd2B6CfokqNNs6FWUExs0OnnrgtcoGFMtc7gFYRDqSKd6omrk7FlTeMa8rMQm1AAEROw/s750/eklekticismus.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPM90vFXeedSc4OdCsiRyPhjDhp-JSP5f6ki8Xj11aGgiHxPUDmkhyphenhyphenVYZchBnf3w58cDB3Ryv2KJ6oz9yabEd5SxLMS64lZ9OSCg99nuZ_SDWUEaBbi9YLf5HQd2B6CfokqNNs6FWUExs0OnnrgtcoGFMtc7gFYRDqSKd6omrk7FlTeMa8rMQm1AAEROw/s16000/eklekticismus.jpg" /></a></div><br /> <br /><p></p><p style="text-align: justify;">Slyšeli jste někdy rčení "fake it till you make it"? U nás by se dalo vyložit tak, že budeme-li dostatečně dlouho něco předstírat, stane se to realitou. Vždycky když na tuhle myšlenku narazím, mám s ní trochu problém, protože si říkám, že se sebeklamem člověk daleko nedojde, že nejlepší je znát sám sebe, přijmout se se všemi chybami, mít se rád navzdory jim a dle toho si najít místo na slunci. Jenže proces poznávání je neodmyslitelně spjatý s nápodobou, neustále něco kopírujeme a ovlivňují nás vnější vlivy, až se stáváme jakousi směsicí toho všeho, co jsme si ze světa nakradli – názory, s nimiž souhlasíme; hodnoty, s nimiž souzníme; estetiku, kterou vnímáme; schopnosti, které máme...<span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Od narození se opičíme</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Když se narodíme, jsme nepopsaná stránka a nezbývá nám, než okoukat svět okolo, snažit se ho nějak pochopit a interpretovat. Proto se o dětech říká, že jsou nevinné, neboť si teprve vybudují osobnost, kterou budou moci ostatní soudit, kritizovat a poučovat. Už když se učíme mluvit, napodobujeme osoby kolem nás. Přejímáme pohledy svých rodičů, příbuzných, spolužáků i hrdinů v televizi. A svět se začne stávat velikým divadlem, kde vlastně hrajeme role ostatních a používáme jejich slova, dokud se nezačnou vzájemně vylučovat a my nespatříme první rozpory uvnitř nás samých, na koho si to vlastně hrajeme a co je nám vlastní.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Vtipné je, že se lidi vzájemně natolik kopírují jeden od druhého, že není možné poznat, kdo je vlastně originál. Spisovatel Jonathan Lethem řekl, že když se někdo rozplývá nad tím, jak je originální, nejspíše jen nepoznali zdroj inspirace či odkazy na jiná díla. Jednoduše řečeno, nikdo nevymyslel nic nového pod sluncem, jen si po částech předáváme poznatky a to, na co se už zapomnělo. Co naše smysly zachytí, pak buď přijímáme, nebo odmítáme. A z tohohle filtru nápodoby se záhadně utváří člověk, kterým jsme.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">O <a href="https://www.jerrywriter.cz/search/label/Sebepozn%C3%A1n%C3%AD">sebepoznávání</a> už jsem několik článků napsal, proto bych chtěl na některé odkázat, abych se neopakoval, ale myslím si, že jsou důležité kvůli následujícím myšlenkám:<br /></p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"><a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/02/hledani-osobni-identity-kdo-vlastne-jste.html">Hledání osobní identity: Kdo vlastně jste?</a></li><li style="text-align: justify;"><a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/05/jak-se-ucime-byt-nejlepsi-verzi-nas.html">Jak se učíme být nejlepší verzí nás samých </a><br /></li><li style="text-align: justify;"><a href="https://www.jerrywriter.cz/2021/08/o-projekci-aneb-svet-je-zrcadlo.html">O projekci aneb svět je zrcadlo</a></li><li style="text-align: justify;"><a href="https://www.jerrywriter.cz/2020/01/jak-se-nechat-objevit-najit-sve-misto.html">Jak se nechat objevit a najít své místo na slunci</a></li><li style="text-align: justify;"><a href="https://www.jerrywriter.cz/2019/01/vnitrni-hlas-jak-jsem-nasel-sve-odpovedi.html">Vnitřní hlas: Jak jsem našel své odpovědi</a></li></ul><p> </p><p> </p><h3 style="text-align: left;">Co je eklekticismus aneb než zjistíme, kým jsme</h3><p> </p><p style="text-align: justify;">Proces sebepoznávání jsem často spojoval s rozpomínáním, jako že ty odpovědi máme sami v sobě. Ono to tak je, ale ne doslova. Než zjistíme, kým jsme, musíme udělat spoustu chyb a napodobit spoustu špatných vzorů a vzorců, abychom se poučili. Nemáme v sobě návod od narození, máme jen reakce našich těl a myslí. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote><b>Eklekticismus:</b> Filozofický a umělecký přístup, který čerpá z cizích vzorů nebo z děl starších období a mísí je dohromady. Eklektik je člověk, jenž si z rozmanitých stylů
vybírá směrodatná stanoviska a závěry, jež dále rozvádí a dále z nich
vyvozuje.</blockquote> <p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Proces sebepoznání je tedy čirý eklekticismus – směr myšlení, kdy se neřídíte celým hodnotovým systémem, ale vybíráte si jen určité prvky (obecně ze života). De facto vykrádáme díla (osobnosti, hodnoty, názory) ostatních, ale nedá se mluvit zcela o plagiátu nebo chlubení se cizím peřím, neboť to zaprvé většinou děláme nevědomě, zadruhé původní zdroj je k nenalezení a zatřetí nic není zcela původní a autentické. I naše vlastní těla vznikla z těl našich předků.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Stejně jako se malíři učí malováním cizích děl, jako spisovatelé načetli spousty knih, než nějakou napsali, jako skladatelé naposlouchali spoustu hudby, stejně tak potřebujeme nasát vše, čím chceme být. A tím začneme tvořit sami sebe. Takže klíčová myšlenka je: </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>My nepoznáváme sami sebe, my sami sebe tvoříme. </blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Všechno je o kreativitě. Vesmír chce, abychom byli kreativní. Když jsem začínal psát blog, měl jsem strach publikovat jakýkoli článek. Nepřipadal jsem si dostatečně dobrý ani originální. Ale faktem je, že to nebudu nikdy, zkrátka ne. Člověk nemůže začínat něco dělat, až teprve bude vědět, jak to dělat. My prostě musíme něco dělat, abychom věděli, jak to dělat. A stejně tak je to i se sebepoznáním. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Všechno potřebné už máme, zbytek napodobíme <br /></h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Někdy je děsivé pustit se do neprobádaných vod. Potřebujeme obkreslit všechny ty obrazy, opsat všechny ty knihy, naposlouchat všechny ty hudební vzory, prostě vykrást všechny ty nápady a zjistit, co je nám vlastní. Chodíme po vyšlapaných cestičkách, dokud z nich nesejdeme a nevytvoříme si vlastní. Nikdo pořádně neví, jak to funguje, ale funguje to.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Vracím se proto na začátek k onomu "fake it till you make it". Znamená to, že budete dělat něco, dokud se tím nestanete. Dokud se vy sami tak neuvidíte. Dokud vás tak nezačnou vidět ostatní. A když se taková činnost opakuje, stává se charakteristickým rysem. Co na tom, že to začalo nějakou nápodobou – nikdy nic neobtáhneme zcela přesně, vždycky v tom bude náš rukopis a autorem se stáváme ve chvíli, kdy něco vytvoříme. </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>A jak vypadá první krok? Eklekticismus. Vybíráme si, co chceme. <br /></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Vybíráme si, co nebo koho budeme napodobovat. Obvykle to jsou inspirativní lidé, s nimiž bychom se chtěli ztotožňovat, nebo díla, která milujeme, které nám imponují. Máme kolem sebe tolik učitelů a skvělých děl a vtipné je, že všichni jsme zároveň žáky, ale i učiteli. Někdo nás napodobuje, aniž bychom to věděli. Tohle je dobře vidět třeba u dlouhodobých spolubydlících.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Wilson Mizner napsal, že kopírování od jednoho člověka je plagiátorství, ale od mnoha je to studium. A já si tenhle citát zase vypůjčil z knihy Austina Kleona. Opičením se po jednom stylu se zdá být zavrženíhodné, ale když z hromady útržků vytvoříte zcela nový článek, zjistíte, že to na vaší cti zase tolik neubírá. Jakmile totiž přidáte vlastní hlas – to, čemu věříte, a to, co sami zakoušíte – to je to, čemu ostatní pak říkají <a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/01/jak-byt-originalni.html">originalita</a>. Je to tajemný vnitřní hlas. Nevíme, kde je jeho prapůvod, ale mluví ke každému z nás. Říká nám, co je správné a špatné, co nám dělá radost a smutek, z čeho máme husí kůži a co nám jde proti srsti. </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Vykročit ze stínu</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Píšu de facto o tom, že jsme všichni tak trochu zloději myšlenek. Jenže když toho hodně nakrademe, zjistíme, že nikdy nedokážeme někoho nebo něco napodobit zcela. Náš imaginární pytel uloupených vzorců je prostě příliš velký. Začneme myšlenky přizpůsobovat, variovat, až nakonec překročíme jejich původní stín. Tím, že někdo někoho sprostě kopíruje, nikdy nedosáhne jeho úrovně. A každý to časem zjistí, protože mu vnitřní hlas řekne, že mu něco takového vůbec nepřináší radost.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Smysl věci dostávají, až jim propůjčíme svůj hlas, až si vytvoříme vlastní perspektivu. A nejspíš potom začnou lidé krást právě od vás, z vás samých. A nebude na tom nic špatného, protože od takového sdílení a předávání tady jsme. A znovu připomínáme staré pravdy. Všechno, co jsme za život nasbírali, jednoho dne zmizí. Jednoho dne ze sebe rozdáme úplně všechno, ačkoli záleží jen na nás, zda stojíme za to, aby to ostatní inspirovalo.<br /></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-11358059553765661462023-11-12T22:59:00.006+01:002024-02-20T10:14:48.070+01:00Izraelsko-palestinský konflikt jako výzva k sekularizaci<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDJb08I3j0IcgBHneeYds-IkMV6iCAOElcfMMykk1KGxM3izo4B6ICWF7FRHt-1n-ABqCeH43vaXd5dkU19CZUxWvk6BXiVHYIuf9s4EmnR3YJafRXd9_YVCxTD7-EAYShyrwEMoctlTSSVhTHuZC40Ko22oFYFDQ6bq88pLh7BaasWBFhkxstVJH8evE/s750/israel%20palestina%20konflikt.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDJb08I3j0IcgBHneeYds-IkMV6iCAOElcfMMykk1KGxM3izo4B6ICWF7FRHt-1n-ABqCeH43vaXd5dkU19CZUxWvk6BXiVHYIuf9s4EmnR3YJafRXd9_YVCxTD7-EAYShyrwEMoctlTSSVhTHuZC40Ko22oFYFDQ6bq88pLh7BaasWBFhkxstVJH8evE/s16000/israel%20palestina%20konflikt.jpg" /></a></div><br /> </div><div style="text-align: justify;">Nebyl jsem si jistý, zda se do tak složitého tématu, jako je izraelsko-palestinský konflikt, na svém blogu vůbec pouštět, ale protože se pohybuju v mediálním prostředí a podobně jako o <a href="https://www.jerrywriter.cz/2022/03/jake-poselstvi-mi-predava-valka-na.html">válce na Ukrajině</a> slýchám každý den, jaké hrůzy se tam dějí, uvědomil jsem si, jak moc mě tahle tragédie ovlivňuje a utvrzuje v konkrétních hodnotách, postojích a v neposlední řadě také filozofii. Člověka to nutí přemýšlet o pacifismu, západních a demokratických hodnotách, o právu na sebeurčení, na náboženské vyznání nebo o tom, zda jsme my sami skutečně v bezpečí, co je třeba chránit a na co si dát pozor. </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Protože mě samotného by nikdy nenapadlo, že se může v dnešní době zvednout vlna antisemitismu, že někdo relativizuje hrůzy terorismu nebo nabízí vyjednávání s násilnickými monstry. Ano, vím, nic není černobílé, ale uvědomme si, že je zde střet civilizací, kultur a jde tu o hodnotu svobody. A kdokoli si myslí, že jestliže se islámská ideologie stává součástí politiky, neohrožuje to ničí svobody ani lidská práva, nemůže být dál od pravdy. Tenhle článek bude apelem na sekularizaci (naprosté oddělení náboženství od politiky). Ale pojďme si to shrnout trochu podrobněji.<span><a name='more'></a></span><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: left;"> </div><h3 style="text-align: left;">Základní milníky izraelsko-palestinského konfliktu<br /></h3><p> </p><p>Izraelsko-palestinský konflikt je dlouhotrvající politický a teritoriální spor mezi Izraelem a Palestinci, sahá hluboko do židovské a arabské historie. Pokud vám přijde složité se v něm vyznat, určitě nejste sami, pokusím se proto v bodech shrnout alespoň několik základních informací a milníků, které třeba pomohou tento konflikt osvětlit.</p><p> </p><p><br /></p><ul style="text-align: justify;"><li><b><u>Před vznikem Izraele:</u></b> Po první světové válce bylo území Palestiny pod britským mandátem podle rozhodnutí Společnosti národů. Většina obyvatel Palestiny byli Arabové, především muslimové, ale také křesťané a menší počet drúzů. Židovská populace na území Palestiny začala narůstat až ve 20. století,
zejména během druhé aliji (1919-1923) a třetí aliji (1924-1929). Během těchto období se na palestinském území začala formovat židovská a arabská národní hnutí.</li><li><b><u>Myšlenka židovského státu:</u></b> Britský ministr zahraničí Arthur Balfour vydal v roce 1917 deklaraci, která
podporovala vytvoření "národní domoviny pro židovský lid" v Palestině, což vyvolalo naděje na vznik židovského státu. Během druhé světové války kvůli holocaustu ještě více sílil tlak na vytvoření židovského státu. <br /></li><li><b><u>Vznik Izraele:</u></b> V roce 1947 navrhla OSN rozdělení Palestiny na židovský a arabský stát a mezinárodní kontrolu nad Jeruzalémem. Židovští osadníci začali masivně migrovat do Palestiny, což vedlo ke zvýšeným napětím s arabským obyvatelstvem. Dne <b>14. května 1948</b> vyhlásil David Ben Gurion nezávislost státu Izrael,
jehož základní principy byly demokracie a rovnoprávnost všech občanů.</li><li><b><u>První arabsko-izraelská válka:</u></b> Arabští sousedé odmítli existenci Izraele a došlo k válce, která skončila v roce 1949. Během této války se Izrael bránil proti útokům sousedních arabských zemí a dosáhl několika strategických vítězství. Válka vedla k vysídlení stovek tisíc Palestinců,
kteří se stali uprchlíky, což vyvolalo desetiletí trvající konflikt mezi
Izraelem a palestinským lidem.<a aria-label="1: " class="ac-anchor sup-target" data-citationid="f03ffb48-23c9-6428-bfd7-59c134c650b2-12" href="https://en.wikipedia.org/wiki/History_of_the_Israeli%E2%80%93Palestinian_conflict" target="_blank"><sup></sup></a></li><li><b><u>Šestidenní válka (1967):</u></b> Izraelská expanze během první arabsko-izraelské války byla odpovědí na
vojenské konflikty a odmítnutí arabských států uznat existenci
židovského státu. Během tzv. šestidenní války Izrael dobyl Západní břeh Jordánu, Východní Jeruzalém, Pásmo Gazy a Golanské výšiny. Tato území jsou klíčovým prvkem současného konfliktu, protože měla původně připadnout právě arabskému státu podle plánu OSN. </li></ul><p> </p><h3 style="text-align: left;"> </h3><h3 style="text-align: left;">Kde se konflikt odehrává <br /></h3><p> </p><p style="text-align: justify;">Nyní je třeba ukázat si na mapě, pro mnohem jasnější představu, kterých území se konflikt týká. Pásmo Gazy je ono úzké izolované území a bývá někdy přezdíváno jako největší vězení pod širým nebem pro Palestince. Narozdíl od Západního břehu Jordánu, který leží na protější straně, zde není ani náznak demokratického principu, ovládá jej teroristické hnutí Hamás, silně spojené s islámskou ideologií. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Hamás chce vytvořit islámský stát na území, které považuje za palestinské. Odmítá existenci státu Izrael a považuje celé území Palestiny, včetně
Izraele, za neoddělitelnou součást muslimského světa. Hnutí tvrdí, že
Izrael je okupační silou na palestinské půdě. Zdůrazňuje ozbrojený odpor (intifádu) jako legitimní prostředek k boji proti izraelské okupaci, což v říjnu 2023 vyústilo v krveprolití na hudebním festivalu na území Izraele.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: center;"><img alt="Palestina 3" height="179" src="https://1gr.cz/fotky/pes/22/091/cl6h/WAG6869e8_Palestina3.jpeg" style="height: auto; width: 630px;" title="Palestina 3" width="320" /> </p> <p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Také status Jeruzaléma je jedním z nejkontroverznějších prvků
izraelsko-palestinského konfliktu. Město má významné náboženské,
historické a kulturní hodnoty pro židy, křesťany i muslimy. Izrael považuje celý Jeruzalém za své
neoddělitelné hlavní město, nicméně mnoho zemí a mezinárodních organizací neuznává izraelskou anexi
Východního Jeruzaléma a považuje jej za okupované území. Palestinci si
přejí, aby Východní Jeruzalém byl hlavním městem jejich budoucího státu. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Západní břeh Jordánu je označení pro vnitrozemské území na západním pravém břehu řeky Jordán
na Blízkém východě. Mezinárodním společenstvím je spolu s Pásmem Gazy
částečně uznáváno jako součást Palestinských území. Ovládá jej Palestinská samospráva v čele s hnutím Fatáh (na rozdíl od Hamásu není považované za teroristické), která má omezenou autonomii a zahrnuje prezidenta a legislativní sbor. Avšak
izraelská vojenská přítomnost a bezpečnostní opatření ovlivňují mnoho
aspektů palestinské správy. <br /></p><h3 style="text-align: left;"> </h3><h3 style="text-align: left;">Souboj hodnot </h3><h3 style="text-align: justify;"><br /></h3><div style="text-align: justify;">Izraelský politický režim je multipartiční parlamentní demokracie, Izrael je tedy stát s nezávislým soudnictvím a živou občanskou společností, zatímco Palestina je charakterizována jako autoritářský režim. Palestinské úřady na Západním břehu a v pásmu Gazy omezují svobody projevu, sdružování i shromažďování. Když tedy hovořím o souboji hodnot, mluvím zejména o demokratických hodnotách spojené se svobodou proti násilnému režimu, jež se neštítí ani toho nejbrutálnějšího násilí, aby docílil svých politických cílů. Nemůžeme dát rovnítko mezi teroristickou organizaci Hamás, Palestinu jako takovou a její civilní obyvatelstvo, nelze ovšem říct, že by v Palestině existovala jakákoli politická reprezentace schopná se domluvit na mírovém soužití. Tohle zkrátka není jen boj o území nebo pomstě za křivdy minulosti, ale o rozpínání se utlačovatelské mentality do západní společnosti.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Přijde mi, že současné společenské konflikty dokola otevírají otázky toho, zda je možná koexistence nějaké radikální ideologie (v tomto případě spjaté s náboženstvím) a lidskými právy, projevy svobody a demokracie. Mezi muslimskými státy demokracie prakticky neexistuje nebo mají silné autoritářské sklony a zdejší vládci se neradi vystavují jakékoli politické soutěži. Izrael se na území Blízkého východu stal jakýmsi zázrakem, vybudovala se zde vyspělá demokracie prakticky z ničeho a kdyby neměl jednu z nejvyspělejších armád nebo slavný Iron Dome (tzv. železnou kopuli jako vyspělý systém protivzdušné obrany), možná by jeho směřování dopadlo zcela jinak. </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><blockquote>Máme právo bránit se před hrozbami, které považujeme za existenciální. </blockquote><br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Izrael se brání proti nejrůznějším vnějším vlivům, jež chtějí narušit jeho suverenitu i mentalitu, což mu mají propalestinští obránci paradoxně za zlé. Podporovatelé Palestiny často hájí právo na sebeurčení, ale neuvědomují si, že Izrael se to samé právo snaží udržet a bránit vyspělou kulturu, zdůrazňuje právo židovského národa na existenci a
samostatný stát. </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><h3><br /></h3></div><div style="text-align: justify;"><h3>Hrozba aliance trůnu a oltáře<br /></h3></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Myslím, že existuje spousta důvodů, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/08/proc-neverit-v-nabozenstvi.html">proč se neřídit náboženstvím</a>, v politické oblasti obzvlášť. Církev je důvodem, proč jsou v některých zemích brány ženy jako totálně podřadné bytosti bez sebemenších práv, proč se někde střílí za homosexualitu, sekají ruce za krádeže, vykonávají tresty smrti za kacířství nebo se kamenují cizoložníci. Když nepůjdeme do extrémů, je zde minimálně stále přetrvávající důraz na patriarchu, nutnosti plnit rituály od oblékání po modlitby a <a href="https://www.jerrywriter.cz/2020/07/proc-byt-neposlusny.html">být zkrátka poslušný</a>. Nemusíme číst jenom Korán, abychom v takzvaných svatých textech našli pasáže, které rozhodně nejsou demokratické, svobodné nebo jakkoli využitelné v dnešní civilizaci. Jejich stoupenci se ohání novodobou interpretací, ale různorodost interpretací vede jen ke zmatení a nejistotě. Fundamentalisté naproti tomu mají jasno, což je trochu nebezpečné.<br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Obecně lze říci, že monoteistická náboženství v doslovném výkladu zkrátka svobodomyslnými hodnotami spíše opovrhují, touží po podřízenosti člověka nějaké vůdčí entitě a obětování se vyššímu spirituálnímu cíli. "Nestačí, že věříš tomu a tomu, musíš taky dělat tohle a věřit tomuhle. Vyvaruj se pochybnostem a trestej ty, co věří něčemu jinému." Civilizovaný svět zkrátka nemůže mít cíle a zákony postavené na dogmatech, ale na vědě – na tom, jak společnost skutečně funguje, na diverzifikaci, pluralismu, různorodosti a na tom, že dokážeme svobodně žít vedle sebe. Jenže on se bohužel vždycky najde někdo, kdo nutí svoje pohledy ostatním a vyžaduje, aby se dle nich řídili další, jinak jej považuje za podřadnou bytost.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><blockquote>Mějme se na pozoru, kdykoli nějaké hnutí koketuje s kolektivismem. Individualismus je životně důležitý pro jakoukoli svobodu. A je jedno, zda je to v arabské poušti, nebo v komunistickém Československu.<br /></blockquote><br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">A tak se i v jedenadvacátém století hledají viníci mezi Židy a dalšími menšinami, na něž by se svedla neschopnost vlastního růstu. Vrátím-li se k izraelsko-palestinskému konfliktu, je to bohužel islám, který stojí na myšlence, že nelze oddělit církev a stát. Separace náboženství a světské moci je arabským zemím zkrátka cizí, nejsou postaveny na nových idejích a odmítají modernitu. I kdyby se jim podařilo rozšířit své území, bylo by to na úkor svobodných občanů a výdobytků svobodné civilizace. U ortodoxních náboženských fanatiků zkrátka není otevřená debata, je zde jen pohrdání čímkoliv odlišným, a bohužel jsou to právě náboženští fanatici, kteří dehumanizovali osoby s jiným vyznáním a naprosto bestiálně je 7. října 2023 zmasakrovali. </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Několik obecných důvodů k sekularizaci:</div><div style="text-align: justify;"><ul><li>oddělení církve od státu přispívá k náboženské svobodě</li><li>lidé mají právo vybrat si své vlastní náboženské přesvědčení nebo se
rozhodnout pro ateismus, a stát by neměl dávat přednost jednomu
náboženství před ostatními</li><li>umožňuje větší pluralitu názorů v rámci společnosti</li><li>klade vědecký a racionální přístup k řešení problémů a podporuje vědecký a technologický pokrok</li><li>zákony jsou vytvářeny a uplatňovány na základě racionálních úvah a obecných hodnot, nikoli na náboženských dogmatech<br /> </li></ul></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><h3>Co si člověk může vzít z izraelsko-palestinského konfliktu</h3></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Úhlů pohledu, kterými se lze dívat na významné světové události, je mnoho a já vám dnes nabídl jen jeden z mnoha. Mohli bychom se také bavit o kontroverzních humanitárních dopadech, o problematice etnik na jednom území, o asimilaci a multikulturalismu, o tom, zda má skutečně člověk právo vrátit se tam, kde sice kdysi pobývali jeho předci, ale kde za tu dobu zcela jiní obyvatelé vybudovali úplně jiné místo. Jsou tu filozofické otázky o tom, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2020/03/kde-domov-muj-aneb-jak-domov-najit.html">kde je vlastně domov</a>, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/08/dulezita-rada-jak-se-citit-svobodny.html">jak důležitá je svoboda</a>, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/11/pacifismus-jeho-reflexe-v-beznem-zivote.html">jaký smysl mají války</a> nebo <a href="https://www.jerrywriter.cz/2020/07/politicke-ideologie-aneb-proc-je.html">proč je společnost tak polarizovaná</a>.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Místo toho nabízím svůj pohled, proč stojím za Izraelem. Musím se totiž ušklíbnout nad nesmyslnými slogany typu "from the river to the sea, Palestine will be free", jako že "od řeky k moři Palestina bude volná", což de facto znamená zničit židovský stát. A ne, Palestina by ani potom nebyla volná. A ještě absurdnější jsou skupiny "LGBT za Palestinu", což zní podobně jako "kuřata za KFC". Jsem si vědom složitosti celého konfliktu, ale vážně, kdybyste si měli vybrat stranu, kde byste se mohli cítit sami sebou? Já jsem si své myšlenky musel utřídit alespoň tímto způsobem, přestože jsem neskutečně smutný z obětí, které takové konflikty doprovází, je mi z toho až fyzicky zle a připadám si bezmocně, neboť řešení se zdá být v nedohlednu. Ve všem ale můžeme hledat opakující se vzorce nebo výzvy k poučení.<br /></div><br />Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-38271629369523794702023-10-27T23:04:00.010+02:002023-10-27T23:16:44.368+02:00Proč jsem feminista a miluju ženy, i když s nimi nespím<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm9qTaBe-IflZPE6VNNfApVbS66hbc35rC2jZ8iEoF5ZiT7rL8t9ToVbG3uCNIOSK5TPGe5GuDWAtBriU2T7A92raKsHCgMYoSBIJkpGo0i0GzF_eGOg99Zw7i0rdTT7SEe3Quf8LAtIkSVg5juf9txl6olChsHsrpAcv1sURCZwEhvSXXrN-9zTATnrE/s750/feminismus%20feminista.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm9qTaBe-IflZPE6VNNfApVbS66hbc35rC2jZ8iEoF5ZiT7rL8t9ToVbG3uCNIOSK5TPGe5GuDWAtBriU2T7A92raKsHCgMYoSBIJkpGo0i0GzF_eGOg99Zw7i0rdTT7SEe3Quf8LAtIkSVg5juf9txl6olChsHsrpAcv1sURCZwEhvSXXrN-9zTATnrE/s16000/feminismus%20feminista.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Když se ohlédnu za nejvýznamnějšími vlivy, jež zahýbaly mým životem, téměř vždycky měly ženskou tvář. Mohu říct, že to byly převážně ženy, které mě formovaly do člověka, kterým nyní jsem. Nešlo o to, že bych kolem sebe neměl mužské vzory, naopak jich možná někdy bylo až příliš, ani se nebavím jen s holkami a s jedním mužem dokonce sdílím domácnost, lásku a život. Nechci tedy prohlášením, že mě formovaly hlavně ženy, nějak dehonestovat schopnosti mužů, což se u nás ještě pořád nesmyslně zmiňuje, když někdo mluví o feminismu.<span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Vlivné ženy <br /></h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Je prostě fakt, že bych nebyl nikde bez:</p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"> mámy, která mě vychovávala jako samoživitelka</li><li style="text-align: justify;">babičky, která mi vštěpila veškeré důležité hodnoty, jimiž se vnitřně řídím</li><li style="text-align: justify;">sestry, díky které jsem začal filozofovat a číst knihy, které mi změnily pohled na svět, a která mě vlastně i nasměrovala do Liberce, za školou i za mou prací<br /></li><li style="text-align: justify;">nejlepší kamarádky ze základní školy, která mi nejspíš zachránila život jen pouhou existencí a pochopením, když jsem trpěl depresemi</li><li style="text-align: justify;">tátovy manželky a mladší sestry, bez nichž bych se možná s tátou nikdy neudobřil po svém coming outu</li><li style="text-align: justify;">kolegyně, díky níž je moje práce dream job i pro introverty, jako jsem já</li><li style="text-align: justify;">učitelky, která mě motivovala a viděla v mém psaní něco, co jiní ne, díky které jsem začal psát knihy a u psaní zůstal </li><li style="text-align: justify;">první lásky, jež odhalila kouzlo vzrušující zamilovanosti, ale i pravdu o tom, kdo jsem </li><li style="text-align: justify;">kamarádek, s nimiž mohu být zcela upřímný a otevřený<br /></li></ul><p> </p><p style="text-align: justify;">Je to jen pár bodů, které dokazují, že když se jednalo o skutečně důležité věci v mém životě, byly to ženy, na něž jsem se mohl obrátit. Byly tu pro mě, podporovaly mě, pomáhaly mi, utěšily mě, nasměrovaly mě a zkrátka jsem u nich vždy nějak přirozeně našel mnohem větší pochopení než u mužů. Možná za to mohou pořád nějaké společenské normy, genderové role, moje orientace, já nevím, ale prostě ženy miluju.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Logicky mě pak štve, když jsou ženy jakkoli považované za méněcenné. Po většinu zaznamenané historie byly ženy považovány za podřízené mužům, jejich hlas neměl váhu. Tohle myšlení začalo být zpochybňováno až někdy v 18. století. Jedna vlivná žena, Mary Wollstonecraftová, tehdy v <i>Obhajobě ženských práv</i> napsala: "Nechte ženu sdílet práva mužů a vyrovná se jejich ctnostem." V té době se myšlenka, že by ženy měly mít stejná zákonná, sociální a politická práva, setkala s posměchem, nicméně zasela semínka budoucích feministických hnutí. Trvalo to ale stejně až do 20. století, než se aspoň v západní společnosti překonala většina nerovností, ovšem některé zvykové manýry a předsudky jsou s námi zakořeněné dodnes.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">O čem je feminismus</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Překvapuje mě, jak bývá feminismus zpochybňován, zesměšňován a hlavně nepochopen. Opravdu nejde o prosazení nadvlády žen, v primitivních představách mužatek, které chtějí setřít veškeré rozdíly pohlaví a potrestat všechny muže jako otroky. Feminismus není agresivní, nepřátelský vůči mužům a nesnaží se o zvýhodňování žen na úkor mužů. Chce ženské postavení narovnat, nechat zmizet ty předsudky, dát ženám ocenění, jež si skutečně zaslouží. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Feminismus je hnutí zaměřené na dosažení rovnoprávnosti pohlaví a odstranění diskriminace žen. </blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">V první vlně feminismu, v 19. století, šlo o tak základní věci jako volební právo a vzdělání. Do té doby se společnost řídila tím, že ženy nejsou schopné rozhodovat, nejsou kompetentní získat znalosti, žily v <a href="https://www.jerrywriter.cz/2020/07/proc-byt-neposlusny.html">tiché poslušnosti</a>. Významnými osobností této éry byly třeba Susan B. Anthony, Elizabeth Cady Stanton nebo Emmeline Pankhurst.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Ve druhé vlně feminismu, 60. léta 20. století, se ženy soustředily se na širší spektrum témat, včetně reprodukčních práv, práce
a sexuality. Feministky jako Betty Friedan, Gloria Steinem a Simone de
Beauvoir (slavná kniha <i>Druhé pohlaví</i>) hrály klíčovou roli v prosazování těchto témat. Stačí vyjet za hranice, abychom narazili <a href="https://www.jerrywriter.cz/2022/06/interrupce-aneb-pravo-zeny-na-ukonceni.html">na potlačování práva na interrupci</a> a <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/08/proc-neverit-v-nabozenstvi.html">náboženská dogmata</a>, jež se dodnes nedaří ze společnosti vymýtit – "žena v domácnosti u plotny, žena <a href="https://www.jerrywriter.cz/2021/10/kult-ditete-aneb-jak-dulezite-je-mit-ci.html">musí mít děti</a>, žena není v práci tak schopná jako muž..."</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Ženami se nerodíme, ženami se stáváme." – Simone de Beauvoir</blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Až třetí, současná, vlna bývá zaměřena na různorodost ženských zkušeností a
zdůrazňuje, že feminismus by měl být inkluzivní a reflektovat různé
identitní faktory, jako jsou rasa, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2023/07/co-je-pohlavi-gender-sexualni-orientace.html">sexuální orientace a genderová identita</a>. U toho mnozí otáčejí oči v sloup, ale ti samí lidé si neuvědomují, že uznání práva někoho jiného neubírá jejich vlastní právo, nezničí se jejich vlastní tradice, když jí chtějí holdovat, ale možná mají strach ze ztráty nějakého vůdčího postavení a možnosti kontrolovat, omezovat, určovat, rozhodovat, když by "jejich" žena byla příliš liberální.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Proč jsem feminista</h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Možná už jen z podstaty, že <a href="https://www.jerrywriter.cz/2019/11/jsem-gay-aneb-coming-out-lgbt-v-rodine.html">jsem gay</a>, odjakživa nesnáším jakoukoli nespravedlnost, stereotypy a tlak různých očekávání, jak by se celkově lidé měli chovat, jak by měli žít, jak by se měli cítit, koho by měli milovat a nesnášet, a to čistě jen z důvodu nějaké tradice. Jsem proti xenofobii, hulvátství a buranství. Věřím v to, že ženy by měly mít stejné příležitosti a šance a že samotné pohlaví nerozhoduje o tom, jak kdo vykonává svoji práci – není-li to práce úzce spjatá například s fyzickou výkonností – je to prostě o vzdělání, povaze a schopnostech daného jedince.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Mysl nemá pohlaví." – Mary Wollstonecraftová </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Mně vlastně přijde směšné v jedenadvacátem století obhajovat něco tak samozřejmého, aby se k sobě lidé chovali fér, ale tak nějak mám pořád pocit, že to tu musí zaznít, že je třeba se za ženy postavit a oceňovat je (minimálně stejně jako muže). Někdy mám pocit, možná kvůli nárůstu extremistických názorů, že lidé opouštějí nebo spíš zapomínají na to, jak důležité je chránit hodnoty svobody. Feminismus se snaží zpochybnit a překonat tradiční genderové stereotypy a
očekávání, což umožňuje lidem svobodně vyjadřovat svou identitu a zájmy,
bez ohledu na to, jak by se měli chovat jen podle svého pohlaví a nějakého sociálního konstruktu.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Feminismus není pouze o ženách, je to celkově o lidech. Nebýt feminstou by mi přišlo pokrytecké. A zvláště pokrytecké je to od politiků, ale i politicek, jež si ovoce feminismu užívají. Jak psala Simone de Beauvoir: "Život člověka má takovou hodnotu, jakou přisuzujeme životu druhých, a to prostřednictvím lásky, přátelství, rozhořčení a soucitu." <br /></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-89497126159663329582023-10-26T14:53:00.006+02:002023-10-26T14:59:41.710+02:00Co mají společného seriály Pád domu Usherů a Boj o moc<p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrvPIk7fO5lyDA4PcaIgfhZ9athzIJCQIhvarZt5DhP0YK7dK4_jeHukSaCA5qt3ORse9kbVR5oNKd6T9lYuPH3_Ktjc-a7fsj7b40vvOQv-VczCt9Z6-Hpy8whQO8lGpZ1dRppQeijH4T6n-k4eMxpfzAlOlzrV38ODvT6dfEGB_qtTRsdjmsi-UD88/s750/pad%20domu%20usheru%20boj%20o%20moc%20house%20usher%20succession.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrvPIk7fO5lyDA4PcaIgfhZ9athzIJCQIhvarZt5DhP0YK7dK4_jeHukSaCA5qt3ORse9kbVR5oNKd6T9lYuPH3_Ktjc-a7fsj7b40vvOQv-VczCt9Z6-Hpy8whQO8lGpZ1dRppQeijH4T6n-k4eMxpfzAlOlzrV38ODvT6dfEGB_qtTRsdjmsi-UD88/s16000/pad%20domu%20usheru%20boj%20o%20moc%20house%20usher%20succession.jpg" /></a></div><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Dva úžasné seriály, které bych všem doporučil, se mohou na první pohled jevit žánrově zcela odlišně. Zatímco <i>Pád domu Usherů</i> (The Fall of the House of Usher, Netflix) je spíše gotické hororové drama volně inspirované dílem Edgara Allana Poea, <i>Boj o moc</i> (Succession, HBO) je satirický thriller. Oba se však točí kolem bohaté rodinné dynastie a satiricky kritizují mocenské, politické i obchodní intriky, v nichž se nikdo neštítí ničeho ani v rámci vlastní pokrevní linie. <span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Pád domu Usherů</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Pád domu Usherů je osmidílná minisérie, kterou vytvořil a režíroval Mike Flanagan. Toho už si možná pamatujete jako režiséra mého oblíbeného <a href="https://www.jerrywriter.cz/2020/01/strasidelne-pribehy-si-poustim-obvykle.html">Domu na kopci</a>, ale je známý také díky seriálům jako Záhadné sídlo Bly, Půlnoční mše nebo Půlnoční klub. Flanagan se rád zaměřuje na psychologickou hloubku svých postav, dokáže se udržet na hraně uvěřitelnosti, neboť nadpřirozené prvky zde mnohdy hrají roli symbolu, místo aby na nich stál celý narativ. Hororový aspekt reflektuje hrůzu, kterou mají postavy ve vlastní hlavě, případně odráží něco, čeho se dopouští.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Manýry dynastie, která vlastní farmaceutickou společnost, jsou možná děsivější než postupné umírání hlavních postav. Ty dají nejednomu divákovi spíše pocit zadostiučinění, protože postavy dojedou na svou chamtivost, závislosti či cynické chování. Už samotný název prozrazuje, jak tenhle konglomerát, jenž způsobil obrovské utrpení, skončí. Geniální jsou ovšem dialogy, jimiž se snaží postavy relativizovat své jednání. Je to svět, kde je etika a morálka zahnána do kouta na úkor bohatství, prestiže a zisku. Nikdo necítí pocit viny, kladou se zde otázky, zda opravdu může za společenské utrpění pár jedinců, nebo zda si takové jedince společnost nevytvořila sama na základě poptávky, které zkrátka jen někdo využil.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Boj o moc</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><i>Boj o moc</i> sice horor není, ale úzko mi při jeho sledování bylo možná ještě víc. I zde sledujeme rodinné impérium, tentokrát v kulisách amerického byznysu a politiky. Tvůrci takových seriálů nejspíš ani nepředpokládají, že si najdete svou oblíbenou postavu, byť jsou všechny perfektně propracované. Na každé postavě najdete něco falešného, neosobního, pokryteckého, cynického, vykalkulovaného nebo oportunistického. Je pak vtipné diskutovat o tom, kdo je vlastně nejvíc zkažený (poznámka: za mě je to Shiv). Jenže když se nad tím zamyslíte, budete jen pokyvovat, jak realisticky je tohle prostředí zachyceno. Seriál <i>Boj o moc</i> prostě vytírá podlahu se všemi naivkami, využívá brutální satiru a některé dialogové perly si zřejmě budete přehrávat ještě dlouho po tom, co daný díl dokoukáte.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Kritici seriálu vyzdvihují nejen herecké výkony a scénář, ale také vizuální stránku, práci s kamerou a hudbou. Ony už ty smyčce při úvodních titulcích navodí dusnou atmosféru. A osobně se mi líbilo, jak a kudy seriál dospěl do svého konce. Snažíme se dopátrat, které z nekompetentních dětí nakonec zdědí obrovské impérium, každý se snaží jinak, vlastně si to nikdo ani nezaslouží, perou se o otcovu přízeň, perou se mezi sebou, zatímco otec se směje a pohybuje s nimi jako s figurkami na šachovnici. Musím ocenit, že seriál se vyhýbá klišé, deus ex machině či prvoplánovitosti.<br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Proč tohle sledovat</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Seriálů o dysfunkčních rodinách a bezcharakterních hrdinech se rojí čím dál víc. Člověk by si možná řekl, proč něco takového sledovat, když to vlastně vidíme všude kolem sebe, ve skutečném životě. Hluboké hodnoty se z lidí vypařují, mediální manipulaci čteme v každém druhém příspěvku na sociálních sítích, vyprázdněné politické projevy a PR můžeme sledovat v každodenních zprávách... Ovšem jsou to právě takové seriály, díky nimž můžeme odhalit, že se něco takového děje, co všechno lze zmanipulovat. Určité znalosti, byť vyňaté z fiktivních příběhů, se podvědomě dokážou člověku dostat pod kůži, aby dokázal pojmenovat skutečné zlo, jež se mezi lidmi (a přímo v jejich mysli) odehrává. Díky za tato mistrovská díla, která umí zachytit svět tak vzdálený a zároveň tak všední.<br /></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-68196949542433769532023-10-08T20:55:00.012+02:002024-02-18T21:32:13.737+01:00Více než 11 míst, které rozhodně navštívit ve Švýcarsku<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSX2cXHKOrXYJuEMK0t5ZisWJTd011gDA_vUca__49cY3_hyphenhyphen2pPx7cVk3RPnZOELyM7PAuVhn5PNiYTps6AD_yIjdz_DaYZgc1L5GN8mQOAC2SjEYr2yYjde05tKSaxdj8ZfXePNWEM9S8w1cSFwvQUon5BZs93lHrl_TCzdFxupxZhfCZQVbnLhrL_oI/s750/svycarsko.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSX2cXHKOrXYJuEMK0t5ZisWJTd011gDA_vUca__49cY3_hyphenhyphen2pPx7cVk3RPnZOELyM7PAuVhn5PNiYTps6AD_yIjdz_DaYZgc1L5GN8mQOAC2SjEYr2yYjde05tKSaxdj8ZfXePNWEM9S8w1cSFwvQUon5BZs93lHrl_TCzdFxupxZhfCZQVbnLhrL_oI/s16000/svycarsko.jpg" /></a></div><br /> <br /></div><p></p><p style="text-align: justify;">Pokud existuje nebe, myslím, že by mělo podobu krajiny, jež se rozléhá kolem Matterhornu. Vydat se za švýcarskými horskými velikány byl dlouhou dobu můj nesplněný sen. Země jako Švýcarsko, byť není tak daleko a nachází se ve středu Evropy, není známá pro low-cost cestování. Dvě pivka si tam pod 200 Kč v přepočtu nedáte a nejspíš se vyhnete i jakýmkoliv suvenýrům. Přesto se nám podařilo přes cestovku najít autobusový zájezd, s nímž jsme projeli skoro celou zemi a vešli se cca do 18 tisíc. Ale pojďme se postupně ohlédnout za tím, co tahle krásná země nabízí.<span></span></p><a name='more'></a><p></p><p><br /></p><p><br /></p><h3 style="text-align: left;">1) Rýnský vodopád</h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Pokud k Rýnskému vodopádu zamíříte v ranních hodinách s dostatečným předstihem před oficiálním otevřením, můžete je vidět bez davů lidí a ještě k tomu zadarmo. Tenhle pohled se opravdu vyplatí. Kolem vodopádů vedou malebné cestičky podél okolních skalek a na vyhlídkách to vypadá, jako byste stáli přímo uprostřed řeky Rýn. Stanete se součástí uhrančívého vodního proudu. Rýnský vodopád, známý celosvětově jako Rhine Falls, vznikl v důsledku posunů ledovců během doby ledové. Tato
oblast byla vytvořena erozí, která postupně vytvořila tuto ohromující
vodní scénu. Dosahuje šířky přibližně 150 metrů.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpjTkQZ5yTy7TIamWmK3LRm3pd-WV7S-22FOc-uwGUG6WEDe7RYbz_NQ02OmT5xh-EsLGObRvtaoC_KT6NEtyLdY4xnY9CsH55R-8EuH-qVuiqGZuEvH4gox4Q832bKDmieJlV7_uVzku4NbzdZpviMoeNyFZnFrv79dr5WDmNQofxLCmUB36PB_eiDv0/s1831/rynsky_vodopad%20(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="433" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpjTkQZ5yTy7TIamWmK3LRm3pd-WV7S-22FOc-uwGUG6WEDe7RYbz_NQ02OmT5xh-EsLGObRvtaoC_KT6NEtyLdY4xnY9CsH55R-8EuH-qVuiqGZuEvH4gox4Q832bKDmieJlV7_uVzku4NbzdZpviMoeNyFZnFrv79dr5WDmNQofxLCmUB36PB_eiDv0/w640-h433/rynsky_vodopad%20(5).jpg" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"></p><p></p><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_Wl3TeCUfJIyHQtmix9atFnjykbzWbBrY77FonaH7GViK8Hsk8pPWlT50wlLlxx939s-MXqbH_PzITXlDlS4CGz95K_u4ExJ1V4BBg3sDAp401wmqFCv6-7_4NQgYWeX9ZnZyNNnodMRwvj-CHcMvm2tTuNrnQrmRkBH5x4Pt9cgWlMYYbR4AgsSzGD4/s1831/rynsky_vodopad%20(7).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="433" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_Wl3TeCUfJIyHQtmix9atFnjykbzWbBrY77FonaH7GViK8Hsk8pPWlT50wlLlxx939s-MXqbH_PzITXlDlS4CGz95K_u4ExJ1V4BBg3sDAp401wmqFCv6-7_4NQgYWeX9ZnZyNNnodMRwvj-CHcMvm2tTuNrnQrmRkBH5x4Pt9cgWlMYYbR4AgsSzGD4/w640-h433/rynsky_vodopad%20(7).jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">2) Curych</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Cestou od Rýnských vodopádů určitě nesmíte opomenout Curych. Je to největší město Švýcarska a je jedním z předních finančních center světa. Město je domovem
mnoha bank, pojišťovacích společností a mezinárodních korporací, což ho
činí důležitým hráčem v globálním ekonomickém systému. V centru města se nachází slavná hodinová věž Grossmünster, která je jednou z ikonických památek Curychu. Leží u břehů krásného jezera Zürich. Toto jezero nabízí možnosti k
rekreačním aktivitám, jako je plavání, plachtění a procházky podél
promenády. My jsme si sedli na zdejší náplavku a skamarádili se s hejnem labutí.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM_XQbusvf6ousdjG21eL99TB5263f_ha8veZ05mFioAg9dWT5dIAd-4WXi8DlMkWpzQOeF0famO4caPlu85P9YFr00wL0r83E3EjeQHKU4r1ktf5NDCtEutRMDLaOTuY0L-Gkok2Ri5w2v6UPTP_7HroEvif_egOCG0Y4bhecwPx8UufOgNDLqEYWX2A/s4624/20230818_093339.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3468" data-original-width="4624" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM_XQbusvf6ousdjG21eL99TB5263f_ha8veZ05mFioAg9dWT5dIAd-4WXi8DlMkWpzQOeF0famO4caPlu85P9YFr00wL0r83E3EjeQHKU4r1ktf5NDCtEutRMDLaOTuY0L-Gkok2Ri5w2v6UPTP_7HroEvif_egOCG0Y4bhecwPx8UufOgNDLqEYWX2A/w640-h480/20230818_093339.jpg" width="640" /></a></div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimIa7rDfJ4doBFkGHDRzIMKklMoOkzd7gOUhyuQ5BH6pcW3yCzA2GC2LLc002JJWAXiBcU_99m1mTcYAnw59IaplLtLjaitN6kp9a_nIiQ5we-48KnKZLUqleT1nQIIvy0d6Kk9sGDD2EQuzpiYVXzdj1j-sfvO0PEWEF5EqgWgaFS-moI7RR8KXTpMZg/s3264/20230818_100223.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="3264" data-original-width="2448" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimIa7rDfJ4doBFkGHDRzIMKklMoOkzd7gOUhyuQ5BH6pcW3yCzA2GC2LLc002JJWAXiBcU_99m1mTcYAnw59IaplLtLjaitN6kp9a_nIiQ5we-48KnKZLUqleT1nQIIvy0d6Kk9sGDD2EQuzpiYVXzdj1j-sfvO0PEWEF5EqgWgaFS-moI7RR8KXTpMZg/w326-h434/20230818_100223.jpg" width="326" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfUEL9xPSy186a45_STLNfXp6f04gETJIOr4a4lpYDWuLtMzTyPHLQqrdpt0WvABeni4PpKfMRcvgaDbRSQSshUWyu6184KfECniTQUJRf9VoReY_HYjjmr6PH7BkqFufAVN9Bscd7X94vXdg1UbJwo9T-odd3ETe6Rs6PhyN5ZQFYXIJGWYvvLmBuZAo/s4000/20230818_101117.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="3000" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfUEL9xPSy186a45_STLNfXp6f04gETJIOr4a4lpYDWuLtMzTyPHLQqrdpt0WvABeni4PpKfMRcvgaDbRSQSshUWyu6184KfECniTQUJRf9VoReY_HYjjmr6PH7BkqFufAVN9Bscd7X94vXdg1UbJwo9T-odd3ETe6Rs6PhyN5ZQFYXIJGWYvvLmBuZAo/w325-h434/20230818_101117.jpg" width="325" /> <br /><br /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">3) Luzern</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Ještě kousek od Curychu se nachází Lucern. Lucern je proslulý svými Kapellbrücke, což jsou dřevěné stavby,
které spojují části města přes řeku Reuss. Jsou to jedny z
nejcharakterističtějších památek města a je skvělý pocit se po nich procházet. Lucern je také domovem slavného Lvího pomníku, který připomíná švýcarské
gardisty, kteří zahynuli během francouzské revoluce. Tato socha lvů
vytesaných ve skále je považována za jednu z nejznámějších vojenských
památek na světě. Město hostí také každoroční mezinárodní hudební festival,
známý jako Lucerne Festival.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga952lx-W3IsA9rAN45zuxBDcYC_cYWi35Dy75tjn7706Y1my9ue-ca3j3e4nxAStbxwMtjU4-j0gcMkCVB1Tiynp0kFLj-IpRZgoYAOBR98iTfWnuJCFTrBzt6bAHrSibbnT37nJHlKm5F-BjT_2t8U8PVOe1AAZFMB8GyzYSOQfgNj_wDsjUoMhG2ws/s1831/luzern%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga952lx-W3IsA9rAN45zuxBDcYC_cYWi35Dy75tjn7706Y1my9ue-ca3j3e4nxAStbxwMtjU4-j0gcMkCVB1Tiynp0kFLj-IpRZgoYAOBR98iTfWnuJCFTrBzt6bAHrSibbnT37nJHlKm5F-BjT_2t8U8PVOe1AAZFMB8GyzYSOQfgNj_wDsjUoMhG2ws/w640-h434/luzern%20(4).jpg" width="640" /></a></div><p><br /> </p><h3 style="text-align: left;">4) Chateau du Chillon</h3><p> </p><div style="text-align: justify;">Hrad Chateau du Chillon má bohatou historii sahající až do 12. století.
Nachází se na malém ostrůvku na břehu Ženevského jezera a sloužil jako vojenská pevnost a královská rezidence. Jeho význam spočíval v
jeho strategické poloze na obchodní cestě mezi severní a jižní Evropou.
Zámek byl postaven na skále a částečně obklopen vodou, což mu dodávalo
obranný charakter. Je nejznámější díky legendární postavě, která v něm strávila
několik nešťastných let: francouzský básník Lord Byron. Byron napsal
slavnou báseň s názvem "The Prisoner of Chillon" (Vězeň na Chillonu)
inspirovanou osudem skutečného vězně, Françoise Bonivarda, který byl
vězněn v podzemním vězení zámku.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinwbeZD7DvAOEbzTXhM_rKv4YioKANNcBAHh9M0zP8_QOwoOMrndqyCTme6d__9NnXP2oOxysBGghqtK5qJlowcZjPS0kKb7ymmQEIBMtMTD_x4AB2xxWwMUdYVd-eqy2aYJOxguEp3yW4-qfJIfXfVkPXGigomRETfJgBLQeLtkdhm5VJSzWfmzhx4MI/s1831/chillon%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinwbeZD7DvAOEbzTXhM_rKv4YioKANNcBAHh9M0zP8_QOwoOMrndqyCTme6d__9NnXP2oOxysBGghqtK5qJlowcZjPS0kKb7ymmQEIBMtMTD_x4AB2xxWwMUdYVd-eqy2aYJOxguEp3yW4-qfJIfXfVkPXGigomRETfJgBLQeLtkdhm5VJSzWfmzhx4MI/w640-h434/chillon%20(4).jpg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">U hradu se ještě na chvilku zastavím, protože se odsud rozprostírala nádherná švýcarská krajina kolem Ženevského jezera. Všude jsou mola a oku lahodící promenády, nejrůznější květinové záhony všech barev a sochařské umění. Ale ty hory odrážející se ve vodě, to je prostě nádhera, nemyslíte?<br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzuUdNnf7xBKxIDBh80VDkBwni5xXfMvQRAfA7jp84flw4Do-7NssrEJqGDasWyyV2qlZkxRXHntqotdJoaNrg_F-SOpWAoMYiUrEhD8Hoe3CueNTMLHWRZONGnT8mQrAV8knISayVQpgjmtSmuTnJhXXZH1_ls-EfBbllL7bHtd-nNjjtSrhM-STZq8w/s1831/chillon%20(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzuUdNnf7xBKxIDBh80VDkBwni5xXfMvQRAfA7jp84flw4Do-7NssrEJqGDasWyyV2qlZkxRXHntqotdJoaNrg_F-SOpWAoMYiUrEhD8Hoe3CueNTMLHWRZONGnT8mQrAV8knISayVQpgjmtSmuTnJhXXZH1_ls-EfBbllL7bHtd-nNjjtSrhM-STZq8w/w640-h434/chillon%20(5).jpg" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><h3>5) Lodí z Montreux do Vevey a Lausanne </h3></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Montreux je idylické místo a je nejlépe známé díky svému letnímu hudebnímu
festivalu, Montreux Jazz Festival, který každoročně přiláká hudebníky a
fanoušky z celého světa. Město se pyšní nádhernými promenádami,
luxusními hotely a výbornými restauracemi, které nabízejí nejen lahodné
pokrmy, ale také panoramatické výhledy na jezero a hory. Všichni se zde fotí u sochy Freddieho Mercuryho, který sem rád jezdíval.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjidWWMylScsiqsU294aQH_nU8J4lgQlQU53_I8Mea3hxBsUDHJbd5Uko9qCSRzoW0up0-xmpyULFb2ssGt1hMXikprqGTiX7KsBEbO7jOdCX8jRwLnEYBpivnBo1USiLLCAiP7TRDBVhMQG0FvNH6lObTehoguMmA4wrZVRGuoyAOuJce1xKQkjjEwaYE/s1831/montreux%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjidWWMylScsiqsU294aQH_nU8J4lgQlQU53_I8Mea3hxBsUDHJbd5Uko9qCSRzoW0up0-xmpyULFb2ssGt1hMXikprqGTiX7KsBEbO7jOdCX8jRwLnEYBpivnBo1USiLLCAiP7TRDBVhMQG0FvNH6lObTehoguMmA4wrZVRGuoyAOuJce1xKQkjjEwaYE/w640-h434/montreux%20(2).jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnejVCm2Zwmxscq8IztHmmpvfn20ZGXO8HmYAtR2mDo9qy2ElAVb1iEvGu7t5B7aOG9U59tKfHFW4OjZ4KOOpGs153xtDCobdFZutSGxLCaEmOzhkRXhhHA_SvLjtA_o9UEWZk_IQbBh6UKyDrJmtfp9bVQkZcupaunOm91m7OPwi6y6KF5GbEzlItwNk/s1831/montreux%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnejVCm2Zwmxscq8IztHmmpvfn20ZGXO8HmYAtR2mDo9qy2ElAVb1iEvGu7t5B7aOG9U59tKfHFW4OjZ4KOOpGs153xtDCobdFZutSGxLCaEmOzhkRXhhHA_SvLjtA_o9UEWZk_IQbBh6UKyDrJmtfp9bVQkZcupaunOm91m7OPwi6y6KF5GbEzlItwNk/w434-h640/montreux%20(1).jpg" width="434" /></a></div><br /><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Vevey je dalším klenotem na břehu Ženevského jezera a nachází se jen kousíček od Montreux. Do Vevey se určitě dopravte lodí, můžete se kochat krásnou krajinou přímo z jezera. Jedním z hlavních symbolů Vevey je pomník Charlieho Chaplina, slavného
komika a filmového herce, který zde strávil pozdější část svého života.
Chaplinova vila, známá jako "Le Manoir de Ban", byla přeměněna na muzeum
a připomíná jeho dílo a životní příběh. Další ikonickou atrakcí ve městě je tržiště, které se koná každý den na náměstí Grande Place. Pro důkaz kulinářského umění jsou tu příbory i ve vodě.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlKFcQbzKJuwQuaZGtp2PuxYlXdiBzBX2tgk9PqCmQsh7PqvPPLIUIjWX7Zy8h5jmVugehriESmfNlRMS6d0UuskJ_XoKieN1heimNEIstymCGlgXajVTuAYFmqJ_p_7TOP36vt50uQMzwhs_z5pH9ixAjzqLOXCFPhHvJA5af8OJi3acJFRVtkOyu-kg/s1831/montreux%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlKFcQbzKJuwQuaZGtp2PuxYlXdiBzBX2tgk9PqCmQsh7PqvPPLIUIjWX7Zy8h5jmVugehriESmfNlRMS6d0UuskJ_XoKieN1heimNEIstymCGlgXajVTuAYFmqJ_p_7TOP36vt50uQMzwhs_z5pH9ixAjzqLOXCFPhHvJA5af8OJi3acJFRVtkOyu-kg/w640-h434/montreux%20(4).jpg" width="640" /></a></div><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Q6ag8OB4-2d4gK7kutXRuNjqJuZh1cYsWMxxgH2_owJA3O6APrBpV2507oxYu1VYyRO0JY4vRhdYX6kt6gS6Hdn-LJR9GkRTZyjNgmbbFtQ1EfccGoz2CHlzzS9EhyuAVoOBDRdtGh60jbNEmgArtd7Yn1JDxUJzY0oe8w-JMPLxst2PQcvMDKGQl1M/s1831/vevey%20(3).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Q6ag8OB4-2d4gK7kutXRuNjqJuZh1cYsWMxxgH2_owJA3O6APrBpV2507oxYu1VYyRO0JY4vRhdYX6kt6gS6Hdn-LJR9GkRTZyjNgmbbFtQ1EfccGoz2CHlzzS9EhyuAVoOBDRdtGh60jbNEmgArtd7Yn1JDxUJzY0oe8w-JMPLxst2PQcvMDKGQl1M/w271-h400/vevey%20(3).jpg" width="271" /></a></div><p></p><p> </p><p style="text-align: justify;">A třetí návštěvní spot je Lausanne, jež je domovem třeba firmy Nestlé nebo Mezinárodního olympijského výboru (MOV), má obecně bohatou historii spojenou s olympijským hnutím. Nejnavštěvovanější je však zdejší lausannská katedrála, která je nepřehlédnutelnou dominantou města. Katedrála nabízí
nádhernou architekturu a výhledy na město z jejích věží. Uvnitř můžete
obdivovat vzácné vitráže, vytvářejí úžasné barevné odrazy všude po stěnách i podlahách. A jeden hezký výhled z katedrály se nabízí přímo před ní, s typickými červenými stříškami všude okolo.<br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4zmgjTdHR0vWUnJcoX9kmevefLW32KqpkwmQ4HeloRzsrQWdUMIEQrlr1oofQR2DykeX8jPlfoYk4NuykVyIGrXNFTmh__zpwJ-9rRE3FWlOI5CUf5ZKprvX1swdRTL9_1elyFwm_2ocCAueoNk-FeEjKue7ipbKduji-XVRewAgs9cZCPf2Lt6a0HgA/s1831/Lausanne%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4zmgjTdHR0vWUnJcoX9kmevefLW32KqpkwmQ4HeloRzsrQWdUMIEQrlr1oofQR2DykeX8jPlfoYk4NuykVyIGrXNFTmh__zpwJ-9rRE3FWlOI5CUf5ZKprvX1swdRTL9_1elyFwm_2ocCAueoNk-FeEjKue7ipbKduji-XVRewAgs9cZCPf2Lt6a0HgA/w640-h434/Lausanne%20(1).jpg" width="640" /></a></div><br /> <p></p><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><h3>6) Zermatt a Matterhorn</h3></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Jak už jsem naznačil v úvodu, právě návštěva hor kolem Matterhornu na mě zapůsobila nejvíc. Vzpomněl jsem si na všemožné tapety na plochách počítače, které pocházejí právě odsud. U téhle hrdé hory se člověk cítí jako v pohádce. Zermatt, malebné švýcarské město, ležící v údolí u úpatí Matterhornu,
patří k nejoblíbenějším destinacím pro lyžaře, horolezce a milovníky
přírody z celého světa. Matterhorn, který dosahuje výšky 4 478 metrů nad mořem, je ikonickým
vrcholem, který zaujímá výjimečné místo ve světové horolezecké historii.
Svojí pyramidovou špicí a strmými stěnami láká do Zermattu nespočet
dobrodruhů a horolezců. První úspěšný výstup na Matterhorn se uskutečnil
v roce 1865.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8J0fKUvP5gBYl1hkdJ_6MRZt-KblYj2lkgRxIR0xDkwCztzOtq3GAEXbEtNm8i6phzSL9AXvd9sOnz3p3TpLzlzxqGBj5lqQHM74xqQKC74Eo-5CCtpbEtCKgaaDvbdjT2zKQGIJ7OeI0lYFjUfRfnJ63dR7hyGz7_coGz5rDPfLfljBqVezmQg25bW8/s1831/matternhorn%20(17).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8J0fKUvP5gBYl1hkdJ_6MRZt-KblYj2lkgRxIR0xDkwCztzOtq3GAEXbEtNm8i6phzSL9AXvd9sOnz3p3TpLzlzxqGBj5lqQHM74xqQKC74Eo-5CCtpbEtCKgaaDvbdjT2zKQGIJ7OeI0lYFjUfRfnJ63dR7hyGz7_coGz5rDPfLfljBqVezmQg25bW8/w640-h434/matternhorn%20(17).jpg" width="640" /></a></div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5P6eJtIiLHr6MQMklC5dJvJdmu4IGtE8i0LV5EvaRVLuLMeaffV-dYLqXAQgTVQc5UhOcriFkoOuIXwKMw7lQ1q4-FU5MqUjjtL1BIVXReYXIeaetS0_CMi10faVp5KiRybhS99Tw3WdzP6i4Gh7qtM_FEaPbTA4-gaQ8IBBbXrOVsfWMHgEbifaxA0M/s1831/matternhorn%20(29).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="490" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5P6eJtIiLHr6MQMklC5dJvJdmu4IGtE8i0LV5EvaRVLuLMeaffV-dYLqXAQgTVQc5UhOcriFkoOuIXwKMw7lQ1q4-FU5MqUjjtL1BIVXReYXIeaetS0_CMi10faVp5KiRybhS99Tw3WdzP6i4Gh7qtM_FEaPbTA4-gaQ8IBBbXrOVsfWMHgEbifaxA0M/w333-h490/matternhorn%20(29).jpg" width="333" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiub7XpUDGwfNfVfxY7yf92u0CP-IzVGof06AvnDqsboA0Y1wB29FLSFoDnjAO9RzKpqM4qaQYE-ZBelg7S0lSnjyaQuKGQ7ZoRwO1QInDWZ-bqxlrHGY32gOn5gTPGUIhtPbiYHVaGAY4oHJk9ya9PcJ54j0IpPKx5ldK1DyAqZW1tIFiQ0rkn1QAIQC4/s1831/matternhorn%20(32).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="482" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiub7XpUDGwfNfVfxY7yf92u0CP-IzVGof06AvnDqsboA0Y1wB29FLSFoDnjAO9RzKpqM4qaQYE-ZBelg7S0lSnjyaQuKGQ7ZoRwO1QInDWZ-bqxlrHGY32gOn5gTPGUIhtPbiYHVaGAY4oHJk9ya9PcJ54j0IpPKx5ldK1DyAqZW1tIFiQ0rkn1QAIQC4/w328-h482/matternhorn%20(32).jpg" width="328" /></a></div></div></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><p style="text-align: justify;">Hory kolem Matterhornu, majestátního vrcholu, lákají k dobrodružství, hikingu a procházkám kolem jezer a pastvin s ovcemi. Tahle nebeská krajina se mi vryla do paměti navždycky, vracím se k ní, když mám melancholickou náladu, protože mi připomíná, jak dokáže být svět nádherný.
Když stojíte pod svahy matterhornského vrcholu a jste obklopeni dalšími
majestátními horami celého Matterhornského údolí, cítíte se jako malý, nepatrný kousek v
přírodě, zjišťujete, jak vzácné je něco takového zažít. Děkuji, vesmíre, že jsi mi dovolil tohle vidět.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMpV7FRZIgjAg9jykyAXuh8iplPyv5JLmjm74t4fn19UFEFgvjXTfpp-L3anoWohppvPfjUasv6dUcyEBidOsS4oMee2PoBwJzkrDzrllqedk69sHce7JscGyOmxQRBqww6_muP8NVMTkvC1iUUHpn0iWYvcsYYgudZ-Iah1pO_ncbPUuQan1mOK2zIQg/s1831/matternhorn%20(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMpV7FRZIgjAg9jykyAXuh8iplPyv5JLmjm74t4fn19UFEFgvjXTfpp-L3anoWohppvPfjUasv6dUcyEBidOsS4oMee2PoBwJzkrDzrllqedk69sHce7JscGyOmxQRBqww6_muP8NVMTkvC1iUUHpn0iWYvcsYYgudZ-Iah1pO_ncbPUuQan1mOK2zIQg/w640-h434/matternhorn%20(5).jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfQLqECSoIy7lS7oT_FZZeH78kjzaHdE9W1aTYOOnIc630uj-c64XlUh4fL6s1F7ISXT4LGBudWgkzanxJmzsFzdGyN3L55YMuY8Mdbhg5IJyQ0lVN8o_wWn_TsEGlY6WHq0Dq8r0yFLu2eclD0T-lRe1rtoWl-lY2CaNCLTilWU-QlIx9S6nb_QNLwhQ/s1831/matternhorn%20(8).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfQLqECSoIy7lS7oT_FZZeH78kjzaHdE9W1aTYOOnIc630uj-c64XlUh4fL6s1F7ISXT4LGBudWgkzanxJmzsFzdGyN3L55YMuY8Mdbhg5IJyQ0lVN8o_wWn_TsEGlY6WHq0Dq8r0yFLu2eclD0T-lRe1rtoWl-lY2CaNCLTilWU-QlIx9S6nb_QNLwhQ/w640-h434/matternhorn%20(8).jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSLbgLgrBZKJTs7u-FaDPJ0YH3OyAQho-QTiV5uIa8bVEwQiY0jIsWTTBuClDkvnZe1O9b92R2dQrCAiN1pFpg7PrI14gMy5tlT8ThSrlAsYRw6SM2a4k9-1_JHH92ZFrYlUJbKT0RVhpIQVcfX4JyY2pPyp7ASVkSJOBIMqxIBxXrWH6j9Jg1QVPOpCM/s1831/matternhorn%20(22).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSLbgLgrBZKJTs7u-FaDPJ0YH3OyAQho-QTiV5uIa8bVEwQiY0jIsWTTBuClDkvnZe1O9b92R2dQrCAiN1pFpg7PrI14gMy5tlT8ThSrlAsYRw6SM2a4k9-1_JHH92ZFrYlUJbKT0RVhpIQVcfX4JyY2pPyp7ASVkSJOBIMqxIBxXrWH6j9Jg1QVPOpCM/w640-h434/matternhorn%20(22).jpg" width="640" /></a></div><br /> <p></p><h3 style="text-align: justify;">7) Jungfraujoch</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">V srdci Švýcarských Alp ještě zůstaneme. V regionu Berner Oberland leží další nezapomenutelné místečko - Jungfraujoch.
Tato evropská vyvýšenina, často označovaná jako "střecha světa", představuje
jedinečnou kombinaci ohromujících horských scenérií, sněhových vrcholů a
mrazivé krásy. Cesta na Jungfraujoch je dobrodružstvím sama o sobě. Začínáte v údolní
stanici Interlaken, odkud se vydáváte vlakem Jungfraubahn na svůj
náročný výstup. Vlak projíždí skalnatými údolími, tunely a kolem
horských vodopádů, dávaje vám možnost ochutnat přírodu v celé její
kráse. Během cesty budete stoupat až do výšky přes 3400 metrů nad mořem.</p><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj110Zbdg6FStSZLxCoNaLMUOehp0wI5EgaET6og-0XGoshhOGtc7PIK_E2J3PSrYCDYTPa7c8YOcLH6cHqeaz-aIFERhVwBMCdyxAsjByTH-5Qxm6MGJfm6XpUXoSMLPYac8goRbPXCbVPD4pAFJ-emPy4X7STdaQCtDAVR44pap1KGOOG0A7_XVRZ6Ic/s1831/jungfraujoch%20(2).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj110Zbdg6FStSZLxCoNaLMUOehp0wI5EgaET6og-0XGoshhOGtc7PIK_E2J3PSrYCDYTPa7c8YOcLH6cHqeaz-aIFERhVwBMCdyxAsjByTH-5Qxm6MGJfm6XpUXoSMLPYac8goRbPXCbVPD4pAFJ-emPy4X7STdaQCtDAVR44pap1KGOOG0A7_XVRZ6Ic/w321-h473/jungfraujoch%20(2).jpg" width="321" /></a></div><div style="text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinF119kHHc3uKbxy5cwGK6eFpFgRBaVkNoeIV4zzJ_kka8ckmQ4zaX8uUTcSL3UkHPu6Mc74bMEryeJoeNLXLwWalgdIZyNQHrKuv6dLGMoj7d9lXKj1sWBZOQkQx7vE6UfAeIoeEIz2RjS9BBtJpiJ9-Uk4YRni4mIy1NPL1Mgaa8lk92snsNjtYwERA/s1831/jungfraujoch%20(10).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinF119kHHc3uKbxy5cwGK6eFpFgRBaVkNoeIV4zzJ_kka8ckmQ4zaX8uUTcSL3UkHPu6Mc74bMEryeJoeNLXLwWalgdIZyNQHrKuv6dLGMoj7d9lXKj1sWBZOQkQx7vE6UfAeIoeEIz2RjS9BBtJpiJ9-Uk4YRni4mIy1NPL1Mgaa8lk92snsNjtYwERA/w320-h473/jungfraujoch%20(10).jpg" width="320" /></a></div></div><br /> <p></p><div style="text-align: justify;">Návštěvníci si také mohou prohlédnout obří ledovce, které se rozkládají pod jejich nohama, skrze skleněnou vyhlídku. Na Jungfraujochu se nachází vědecká stanice Sphinx a interaktivní muzeum. Stanice Sphinx nabízí návštěvníkům možnost výhledu z nejvyššího bodu, který je přístupný veřejnosti, a navíc je zde meteorologická stanice sledující počasí a klima. Interaktivní muzeum vám umožní prohlédnout si historii a výzkum, který zde probíhá, projdete ledovou jeskyní s úžasnými ledovými sochami a zároveň se dozvíte mnoho zajímavostí o Alpách, glaciologi a ekosystémech této vysokohorské oblasti, jsou zde například informace o zahynulých horolezcích. A tady ještě pár fotek z cesty kolem těchto hor s ledovými čepicemi i v parném létě.<br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX9fnnyVWp52spKilg10dLUr_NmFLz54_rdx8fPaHtmctrow4n38i1EAEirEhTRDDqAYb0XOHX90905yuTXtyLkwHXKep83geoEFiPKVkmtwW46OLgevcldNeg7GD1fVtHL8uXWd2abIUBarf3tqL_uBRloiZsB_Y8ueSy4Pw9V5k5wlMRVc2-bUOjgB0/s1831/jungfraujoch%20(3).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX9fnnyVWp52spKilg10dLUr_NmFLz54_rdx8fPaHtmctrow4n38i1EAEirEhTRDDqAYb0XOHX90905yuTXtyLkwHXKep83geoEFiPKVkmtwW46OLgevcldNeg7GD1fVtHL8uXWd2abIUBarf3tqL_uBRloiZsB_Y8ueSy4Pw9V5k5wlMRVc2-bUOjgB0/w640-h434/jungfraujoch%20(3).jpg" width="640" /></a></div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9-I_IDC0gRSK-lzrrBgZ4KG_E5X2QvoXie0z_IPsczBV6nCUVhlA3SAkzqKUM-l2t1n1RAQ87g8VfM-jFIFTbdi59g_zvWX5wkDcF3TTUg9hikbrPbJPb8mmKOnJJVGxJu74gH8KLvbmIIcVB3hzTpS8krGHWtwmqxkvEQnEGhLFsTzD448XCAdyShf4/s1831/priroda%20(8).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9-I_IDC0gRSK-lzrrBgZ4KG_E5X2QvoXie0z_IPsczBV6nCUVhlA3SAkzqKUM-l2t1n1RAQ87g8VfM-jFIFTbdi59g_zvWX5wkDcF3TTUg9hikbrPbJPb8mmKOnJJVGxJu74gH8KLvbmIIcVB3hzTpS8krGHWtwmqxkvEQnEGhLFsTzD448XCAdyShf4/w640-h434/priroda%20(8).jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKmh8sxy6pGs8edemxVoS0PnPio91N2zWBjKyoEffDr9ptRc5g-e3a8ESjW1zAdFYq9Gi7sD9lEgJP4HW9Vtkzloht3hBG25lP-53cywjt87wVZqUBs1c0OmxOafZ2REcVQsAf_39_AT2iEXc91_o2s7C__wOI0zAW5KM0GRkOG5EneZhSBl0l136Ahug/s1831/priroda%20(7).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKmh8sxy6pGs8edemxVoS0PnPio91N2zWBjKyoEffDr9ptRc5g-e3a8ESjW1zAdFYq9Gi7sD9lEgJP4HW9Vtkzloht3hBG25lP-53cywjt87wVZqUBs1c0OmxOafZ2REcVQsAf_39_AT2iEXc91_o2s7C__wOI0zAW5KM0GRkOG5EneZhSBl0l136Ahug/w640-h434/priroda%20(7).jpg" width="640" /></a></div><br /></div><h3 style="text-align: left;"> </h3><h3 style="text-align: left;">8) Ženeva</h3><p> </p><p style="text-align: justify;">Už jsem psal o Ženevském jezeře, ale nemůžeme zapomenout také na samotnou Ženevu. Ženeva je nejen krásné město, ale také centrum mezinárodní diplomacie.
Město je sídlem mnoha mezinárodních organizací, včetně sídla OSN a
Červeného kříže. Návštěvníci mohou navštívit mnoho mezinárodních
institucí a muzeí, které představují důležitost Ženevy ve světových
záležitostech. Historický střed města Ženevy, známý jako "Vieille Ville", je jako cesta
do minulosti. Zde najdete úzké dlážděné uličky, historické stavby a
náměstí plné kaváren a butiků. Symbolickým místem je i katedrála
Saint-Pierre, která nabízí úchvatné výhledy na město z jejích věží. Nás ale stejně nejvíc zaujal obří ikonický vodotrysk, můžete jít až přímo pod něj. A nezapomeňte zajít na pláž a v jezeře se vykoupat!<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg00CU4mEDlZObB8EVBOYyIPdQa3lCwNFZrJqV8v9XtSEtMDPDPsoAQBNYsQhYXwYowQxfdGRPvqXr8KpHoq34EJyNmYoggnwnx1zGy1dCal6oAdh6OBoIwG2OYahyfoeFBx5wniFHj8-Csb99eBXWIJk5vmcP70XtgeRjj5gdUSpdAQDg245NIf9PuJNg/s1831/%C5%BEeneva%20(6).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg00CU4mEDlZObB8EVBOYyIPdQa3lCwNFZrJqV8v9XtSEtMDPDPsoAQBNYsQhYXwYowQxfdGRPvqXr8KpHoq34EJyNmYoggnwnx1zGy1dCal6oAdh6OBoIwG2OYahyfoeFBx5wniFHj8-Csb99eBXWIJk5vmcP70XtgeRjj5gdUSpdAQDg245NIf9PuJNg/w640-h434/%C5%BEeneva%20(6).jpg" width="640" /></a></div><br /> <p></p><h3 style="text-align: justify;">9) Gruyeres a Fribourg<br /></h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Gruyères, malé švýcarské městečko, které leží v nádherném horském
prostředí v oblasti Fribourg, je skvostem středověké architektury a
kulturního bohatství. Toto malebné město je známé po celém světě díky
svému výjimečnému sýru a nádhernému hradu, který korunuje kopci nad
městem. Ve Fribourgu je zase dominantou města katedrála Saint-Nicolas, monumentální gotický kostel
s úchvatnou architekturou a impozantními výhledy na město.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrGrfYl-DaK_daf0yagfpJ8Mde4L7b-kKBwXjqb1SGdWP97en_-hSjGNr9J6mz3j_vN64Uh-GupCNBTEJbGepPbvLCdHeECo74sL8ON-lhDUGegMOBKEppA8vwtlbt3S7cFkPI3lNwobyLJBWH3meHvhC5btGMzCQtstE-FhmaC2ZR2jLIccD8dBmmioA/s1831/Gruy%C3%A9res%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrGrfYl-DaK_daf0yagfpJ8Mde4L7b-kKBwXjqb1SGdWP97en_-hSjGNr9J6mz3j_vN64Uh-GupCNBTEJbGepPbvLCdHeECo74sL8ON-lhDUGegMOBKEppA8vwtlbt3S7cFkPI3lNwobyLJBWH3meHvhC5btGMzCQtstE-FhmaC2ZR2jLIccD8dBmmioA/w640-h434/Gruy%C3%A9res%20(2).jpg" width="640" /></a></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiALETWT86oSJb6oFAT9D3AjEELzcZHvEg2hYHbbg4wYS9pJDid3h0Eh1uSyF63eSWSRAZGRtkbf0YcuU3Lg_YuTpnUSQo1jCBjh0LSm4WRPawrr4RtJ-wG8eRNuTwdCSYAhObDEz_Wcc8mxcot0E3FoSb7lwmAaeR33ZrgFtGlyvpger7F7868eF1es-E/s1831/Fribourg%20(3).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiALETWT86oSJb6oFAT9D3AjEELzcZHvEg2hYHbbg4wYS9pJDid3h0Eh1uSyF63eSWSRAZGRtkbf0YcuU3Lg_YuTpnUSQo1jCBjh0LSm4WRPawrr4RtJ-wG8eRNuTwdCSYAhObDEz_Wcc8mxcot0E3FoSb7lwmAaeR33ZrgFtGlyvpger7F7868eF1es-E/w640-h434/Fribourg%20(3).jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><br /></p><h3 style="text-align: justify;">10) Bern</h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Bern, hlavní město Švýcarska, je jedním z nejkrásnějších a
nejhistoričtějších měst v Evropě. Leží na břehu řeky Aary v centru
země. Bern má kouzlo středověkého města, s úzkými uličkami, historickými
budovami a bohatou kulturní scénou. Připojte se k nám na cestě do Bernu
a objevte jeho jedinečné pohledy na historii, umění a moderní život ve
Švýcarsku.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzVX0V1zKVL0wb5usTzSf2Z2vXJrS7L5ieWRbIawLfsMldjoW_kdJ4B5ozvo4vAWYW2LIPvh8USgkwwWgMPTTxrUMk5YAtxt85k0pfGHzgg8YyUn8OgdxPQS7ui4iA8NsgS0mnCEHuS6h1pBZpdc6YAn2tUJ73Ko6fpuYCiSyKcu1IuPly_nVlJYg1dqI/s5568/GOPR0464.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4872" data-original-width="5568" height="560" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzVX0V1zKVL0wb5usTzSf2Z2vXJrS7L5ieWRbIawLfsMldjoW_kdJ4B5ozvo4vAWYW2LIPvh8USgkwwWgMPTTxrUMk5YAtxt85k0pfGHzgg8YyUn8OgdxPQS7ui4iA8NsgS0mnCEHuS6h1pBZpdc6YAn2tUJ73Ko6fpuYCiSyKcu1IuPly_nVlJYg1dqI/w640-h560/GOPR0464.JPG" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Historické jádro Bernu, které bylo zapsáno na seznam světového dědictví
UNESCO, mě úplně uchvátilo. Já jsem totiž původně od Bernu nic moc nečekal, ale doopravdy mě překvapilo, jak pohádkově se všemi svými podloubími působí. Dominuje mu množství středověkých
budov s charakteristickými arkádami a kašnami. Hlavním náměstím je
Bundesplatz, na kterém najdete budovu švýcarského parlamentu
(Bundeshaus) s výraznou kupolí. Bern má mimo jiné také svůj vlastní orloj, ale na ten pražský naštěstí ještě nemá!</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHrvK_qY33EgvwzS4mnqcU_G6zRVpaAAFOXScmBLzFtr_OD1jP1qkTq17Q80eK7dMXy5fK7cutlIVjyNR65s8eAF7uQCQOOaNEa-X5w3klR0Ea87YCIukynA9nNrmioC-WoSJDiHImQ3ObQ-UOmJYlzmqKYAi0PxfYDJQrPPBoI4i12x2W7XyKlQurHeQ/s5568/GOPR0472.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4872" data-original-width="5568" height="560" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHrvK_qY33EgvwzS4mnqcU_G6zRVpaAAFOXScmBLzFtr_OD1jP1qkTq17Q80eK7dMXy5fK7cutlIVjyNR65s8eAF7uQCQOOaNEa-X5w3klR0Ea87YCIukynA9nNrmioC-WoSJDiHImQ3ObQ-UOmJYlzmqKYAi0PxfYDJQrPPBoI4i12x2W7XyKlQurHeQ/w640-h560/GOPR0472.JPG" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Při hezkém počasí, když projdete kolem zahrady se známými bernskými medvědy (jsou tam dva velcí medvědi a dva malí medvídci), je úplně nejlepší pocit sednout si ke břehu řeky a jen tak si máchat nohy. V celkem silném proudu se zde lidé s plováky nechávají dobrovolně unášet a užívají si atmosféru tohohle bohatého, přesto historicky působícího města. Ve Švýcarsku se mi ze všech měst právě Bern zalíbil nejvíc a rád bych se sem někdy vrátil a strávil tady víc času. Tak třeba zase někdy, Berne!</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqYf8S1lLdYrREkL4uT3bMJ51hWrTWYfP4lWJHNK69CBo48YaEDetDlQ5mbbcQLHlRe4t4Okc3SrDU0FA4OESLMcWdKsP-hKKKeJeU1_JBEZxdGsCeHiY-vDE5wUVUmdmHWKfR_N3Xvta3bJwsAi-vcDuojaC53MifT3xrPPD_NqoXKJDUgcSGLSpvZsE/s5568/GOPR0488.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4872" data-original-width="5568" height="560" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqYf8S1lLdYrREkL4uT3bMJ51hWrTWYfP4lWJHNK69CBo48YaEDetDlQ5mbbcQLHlRe4t4Okc3SrDU0FA4OESLMcWdKsP-hKKKeJeU1_JBEZxdGsCeHiY-vDE5wUVUmdmHWKfR_N3Xvta3bJwsAi-vcDuojaC53MifT3xrPPD_NqoXKJDUgcSGLSpvZsE/w640-h560/GOPR0488.JPG" width="640" /></a></div><br /> <p></p><h3 style="text-align: justify;">11) Basilej<br /></h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Naše poslední švýcarská zastávka byla v Basileji. Basilej je známá svým bohatým uměleckým dědictvím. Známá Fondation Beyeler,
umělecká galerie navržená slavným architektem Renzem Pianem, je domovem
důležitých děl od umělců, jako je Pablo Picasso, Claude Monet a Vincent
van Gogh. Kunstmuseum, jedno z nejstarších uměleckých muzeí na světě, má další významné sbírky evropského umění a hostí dočasné výstavy. Přes řeku nemusíte po mostě, za dvě eura vás svezou i na voru, to byl pěkný zážitek na konec.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjELSzhl7RfjsyLOcyQWMsJjuBddNG_zQ8ZjDgQOiV32Vv5Z3f9AMrgEFo1rKBECqDEh4NdWRqwk6o4GST5b7IWgBGzD-0uaWao5VK-HIwX7rQnLaNd4zvFh8s3s9rKQVa0LLCJU-9vgXOiQxyC7LOMNYUg6hHfHmkUPkglN8f6NIcsqhsfo-N9wmIsE3g/s1831/basilej%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjELSzhl7RfjsyLOcyQWMsJjuBddNG_zQ8ZjDgQOiV32Vv5Z3f9AMrgEFo1rKBECqDEh4NdWRqwk6o4GST5b7IWgBGzD-0uaWao5VK-HIwX7rQnLaNd4zvFh8s3s9rKQVa0LLCJU-9vgXOiQxyC7LOMNYUg6hHfHmkUPkglN8f6NIcsqhsfo-N9wmIsE3g/w640-h434/basilej%20(1).jpg" width="640" /></a></div><p></p><p></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-23644803416241371892023-09-23T23:11:00.001+02:002023-10-31T14:08:07.315+01:00Co je gaslighting aneb emoční násilí je také násilí<p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEvuSEf0iirCblz3ZIlhxlKdYIlJhg96zzd1hMx-N2MtNwNgJ-95pXe0EZGHgMdYo44ExFpf8XgxwNlK0g_QwnouhNJgkgdV2Weim89nIXl35ZpEQZXF2XU23NNTeKoNXlvlb9Y2TowMAB93Bjmb5wEyAvKhuAqQ_Q0i3SeB1XYPc3zIpy8TvecgQK3l0/s750/gaslighting.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEvuSEf0iirCblz3ZIlhxlKdYIlJhg96zzd1hMx-N2MtNwNgJ-95pXe0EZGHgMdYo44ExFpf8XgxwNlK0g_QwnouhNJgkgdV2Weim89nIXl35ZpEQZXF2XU23NNTeKoNXlvlb9Y2TowMAB93Bjmb5wEyAvKhuAqQ_Q0i3SeB1XYPc3zIpy8TvecgQK3l0/s16000/gaslighting.jpg" /></a></div><br /> <br /><p></p><p style="text-align: justify;">Téma emočního násilí je celkem složité a myslím, že je ve společnosti často nepochopeno. Pod pojmem násilí si většina lidí asi stále představuje především to fyzické; pěsti, facky, kopance, monokly, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/11/pacifismus-jeho-reflexe-v-beznem-zivote.html">trestání</a>... Rovněž je fyzické násilí v médiích často méně provokující a více normalizované než sex, lidé se chodí dívat do kina na krev a jsou fascinováni brutalitou. Setkáváme se také s názory, že se rodí generace sněhových vloček, která se cítí emočně zraněna prakticky čímkoliv – na někoho se stačí špatně podívat a hned je dotčený – takže se emoční násilí znevažuje a když někdo není vyloženě fyzicky zbitý, nevypadá jako důvěryhodná oběť. Emoční násilí nemusí být vidět a samotné oběti zpochybňují, zdali jsou vůbec oběťmi. Není tak trochu šílené, že nevěříme lidem, jež se cítí být zranění? Nebo že nevěříme sami sobě, když se cítíme mizerně?<br /><span></span></p><a name='more'></a><br /><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Na začátku bývá gaslighting</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Gaslighting se řadí mezi <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/11/jak-s-nami-svet-manipuluje.html">manipulativní techniky</a>. Ve vztazích – nejen partnerských, ale i rodinných, obchodních, pracovních, v médiích a politice – přichází celkem plíživě a má také dlouhého trvání, než ji dokážeme úplně rozklíčovat. V češtině se někdy překládá jako efekt plynového osvětlení, vychází to z divadelní hry Patricka Hamiltona z roku 1938, kde se muž snaží nenápadně přesvědčit svou ženu, že je psychicky nemocná tím, že mění intenzitu plynových světel v místnosti. Jeho žena mu důvěřuje a postupně nabývá pocitu, že si změnu osvětlení pouze představuje, zpochybňuje svoje zdravé a pravdivé vnímání, protože nečeká a ani nechce věřit tomu, že by jí blízká osoba chtěla jakkoli ublížit.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Gaslighting se projevuje několika charakteristikami:</p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;">trivializuje hodnotu člověka, jeho důstojnost a schopnosti</li><li style="text-align: justify;">zatajuje nebo překrucuje informace, popírání, lži<br /></li><li style="text-align: justify;">odklání oběť od vnějších vlivů a činí ji závislou (finančně, společensky, citově)</li><li style="text-align: justify;">zpochybňuje zdravý rozum, úsudek a názory</li><li style="text-align: justify;">slovně znevažuje, zesměšňuje, ponižuje, obviňuje<br /></li><li style="text-align: justify;">zpochybňuje naši paměť a mentální zdraví<br /></li><li style="text-align: justify;">odmítá naslouchat</li><li style="text-align: justify;">postupně nabaluje jedny pochyby na další <br /></li><li style="text-align: justify;">střídá láskyplné a manipulativní chování<br /></li></ul> <br /><div><p style="text-align: justify;">Cílem gaslightera je tedy znejistit svou oběť, vyvolat u ní pochybnosti o vlastním úsudku, snižovat její sebevědomí a učinit ji závislou na manipulátorovi. Takový manipulátor nicméně přesvědčuje svou oběť, že jí chce pomoci, že mu na ní záleží, že se zajímá a že bez něj ztrácí svou vlastní hodnotu, respekt nebo důstojnost. Postupně tak získává kontrolu nad pocity, myšlenkami i činy druhé osoby. Ta se stává nejistou a zmatenou, cítí se nehodna další náklonnosti, a kvůli tomu se taktéž bojí z manipulativního vzorce vystoupit. Základem je včas tuto manipulaci rozpoznat.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Neviditelné násilí kolem nás<br /></h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Smutné je, že ani ti, kdo emoční násilí páchají, si jej často neuvědomují a zároveň oni sami byli nebo jsou takovému násilí vystaveni. Jednoduše se ve společnosti přebírají vzorce nejrůznějších traumat a určitý styl komunikace nebo útoku se mnohde normalizoval jako způsob řešení konfliktu. Ti, kdo se dopouštějí emočního násilí, bývají vnitřně rozpolcení, snaží se ostatním i sami sobě dokazovat svou nadřazenost, mají v sobě určitou soutěživost, skrývají svou nejistotu.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Začal jsem gaslightingem, neboť je prvním varovným signálem emočního násilí (někdy také nazývaného jako verbální či psychické zneužívání). Začne u nás blikat vnitřní alarm, že je něco špatně a že si za to můžeme sami – našimi rozhodnutími, naší neschopností, naší chybou. Faktem je, že ta hranice mezi fyzickým a emočním násilím není zase tak tlustá, v obou případech jsme zraňováni a je jedno, zda nás někdo přesvědčuje, že by to mohlo být horší, že aspoň nejsme bití nebo že si to jen vymýšlíme, takže bychom se měli spokojit s tím, co máme.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Emoční násilí je taky násilí.</blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Vyrůstal jsem v prostředí, kde k takovému jednání docházelo a bohužel si ani nemyslím, že to bylo nějak výjimečné. Kdo se nikdy necítil poníženě, emocionálně vyšťaveně, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/09/nevychazejme-s-kazdym-aneb-energicti.html">energicky vysán</a>, byť by to bylo ze strany vlastní rodiny, spolužáků nebo i cizích lidí na internetu? Kdo si nikdy nepřipadal jako nejhorší člověk na světě, že za nic nestojí, že mu možná už hrabe, protože mu někdo něco řekl? Člověk, který je vystavený emočnímu násilí, zvláště od osob, které miluje nebo kterým skutečně věří, zpravidla nepřestane mít rád druhé, ale sám sebe. Snižuje vlastní hodnotu a dostává se tak snáze do situací, které jsou nedůstojné, protože se domnívá, že si víc než tyto opovrženíhodné situace a lidi kolem sebe nezaslouží. Ale to je lež.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Lidé jsou s neuctivými lidmi, když nemají úctu sami k sobě.</blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Gaslighting se může rozvíjet a projevit jako mystifikování (známe to ze všech dezinformačních webů, konspiračních teorií, fake news), pasivní agrese a mikroagrese (nepřímé urážky, předsudky, necitelnost, podjatost), šikana, bossing, falešné obviňování, zneužívání, nadávky, zahanbování, kontrolování, izolace, agrese... když manipulátor zjišťuje, že mu jeho technika vychází, nemusí se bát přitvrzovat.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Jak reagovat na emoční násilí</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Snadno by se řeklo sbalit si kufry a vytěsnit ze života ty, kteří nás psychicky ubíjejí. Obětem se často doporučuje, že by se měly přestat obviňovat a uvědomit si, že situace, do níž se dostaly, není jejich vina. Je pravda, že nemůžeme za to, když se staneme obětí, ale vždycky je na nás, jak se k tomu postavíme. Existují totiž také ti, kteří viní druhé za všechno špatné, co se jim v životě děje, za to, jak se cítí. Pravdou je, že máme život ve svých rukou, a to, že se staneme oběťmi emočního násilí, neznamená, že někdo jiný má zodpovědnost za to, jak žijeme náš život.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Čím více se budeme dohadovat s emočním násilníkem, tím více bude zpochybňovat naše psychické zdraví. </blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Takže v bodech: rozpoznejte situaci, zachovejte klid, najděte podporu v okolí, zaznamenávejte důkazy (veďte si poznámky), udržte si především bezpečnost, snažte se o otevřenou komunikaci, jasně vyjádřete své obavy a emoce. Zvažte ukončení vztahu, často je to lepší řešení než se zbytečně trápit. V případě zhoršení situace můžete vyhledat psychologickou pomoc či podniknout právní kroky. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Takže pokud se po konverzaci s někým cítíme příšerně, pokud z nás někdo vysává energii, pokud zjistíme, že kvůli někomu pochybujeme sami o sobě, zkusme si říct, že nikdo jiný nám nemůže říkat, jak se máme cítit, nikdo nás nezná lépe než my sami sebe. Nemávejme rukou nad posměšky a nevhodnými narážkami, rozlišujme mezi názory a pravdou, nebojme si říct o pomoc třetí straně. Emoce ve vztazích nemohou sloužit jako zbraně. Není v pořádku podřizovat se člověku, kvůli němuž pochybujeme o sobe samých. Ozvěme se, když cítíme, že někdo znevažuje naši důstojnost, zkušenosti nebo schopnosti. Obklopujme se těmi, kdož nás podporují; lidmi, kteří nám energii naopak dodávají a věří v nás. </p></div>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-59279895518191986722023-09-23T20:55:00.003+02:002023-09-23T20:56:25.092+02:00Ryan Holiday: Připomínejte si rady, které vedou ke klidu<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuKQ9ehsjHlTcCnTAupSpzczIam4ELU1-GQ67uP5B5hD0QITU2C6Hw8OVQUuNcPlv3LTVBhoMwgM-D34TLXekjzuBVFGJWMQeW05VqFJBA20EGy24dSeQ8prPNqNKFYJxyMbF4-0pGxTTesCJofzi9fzqCj8_5rcye7uslQWU3vo4sAOaVWV15XAmhKvs/s750/ryan%20holiday.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuKQ9ehsjHlTcCnTAupSpzczIam4ELU1-GQ67uP5B5hD0QITU2C6Hw8OVQUuNcPlv3LTVBhoMwgM-D34TLXekjzuBVFGJWMQeW05VqFJBA20EGy24dSeQ8prPNqNKFYJxyMbF4-0pGxTTesCJofzi9fzqCj8_5rcye7uslQWU3vo4sAOaVWV15XAmhKvs/s16000/ryan%20holiday.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Knihu <i>Stoikův průvodce pro každý den</i> jsem si pořídil jako dodatek k <a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/12/marcus-aurelius-filozof-na-trune-ktery.html">Hovorům k sobě od Marca Aurelia</a>, neboť je to právě stoická filozofie, která mě učí, jak dosahovat jednoho z nejdůležitějších stavů v mém životě – klidu v mysli. Tuhle knížku doporučuju, protože v ní Ryan Holiday a Stephen Hanselman shrnuje nejzajímavější myšlenky nejen Marca Aurelia, ale taktéž Epiktéta a Seneky. Převádí je do moderního jazyka a navíc v sympatickém balení jako 366 zamyšlení o moudrosti a vytrvalosti a umění žít. Můžete si tak přečíst stránku denně a připomínat si prostou filozofii, která je platná napříč historií, týká se nás všech.<span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Kdo je Ryan Holiday</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Autor se označuje za moderního stoika, tedy člověka, jenž se snaží praktikovat v životě především vyrovnanost, duševní klid a sebeovládání. Stoicismus je tedy filozofický směr, který se zaměřuje na osobní etiku a klidné přijímání životních událostí. Ryan Holiday se narodil v Sacramentu v roce 1987, působí také jako stratég nebo moderátor podcastu The Daily Stoic. Debutoval knihou s příznačným názvem <i>Věř mi, že lžu</i>. Ve svých dílech se snaží přenést starověkou filozofii do moderního světa, najít její skutečné uplatnění v praktickém světě. V Česku vyšly také jeho další knihy, například <i>Klíčem je klid</i>, <i>Překážka jako cesta</i> nebo <i>Dokonalý produkt</i>.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Stoikův průvodce pro každý den</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Pokud jste klikli na tenhle článek, pravděpodobně jste si přišli pro pár rad, které by vás dovedly k většímu životnímu klidu. Jedním z hlavních témat knihy je neustálý rozvoj a zdokonalování sebe sama, dílo připomíná a zdůrazňuje důležitost žít eticky a podle svých hodnot. V knize nás
vyzývá k tomu, abychom pečovali o svou morální integritu a jednali
spravedlivě. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Ono to v dnešním světě vyzní natolik obecně, ale možná to je proto, že dnešní společnost etiku a hledání životních hodnot upozaďuje na úkor dosahování výsledku, efektivity a vnucování hodnot odněkud zvenčí. Přijde mi, že spousta lidí vlastně tápe v tom, kým vlastně jsou, nehledají ono zakotvení uvnitř sebe, ale kdekoli jinde. Možná právě někomu, kdo se trápí s hledáním té správné cesty, by mohl Stoikův průvodce pomoci. Knize dominuje téma sebepřekonání a odvahy. Holiday nás povzbuzuje, abychom si stanovili výzvy a nebojácně se jim postavili.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">O <a href="https://www.jerrywriter.cz/2023/05/tri-pilire-stoicke-filozofie-aneb-byt-v.html">stoicismu už jsem leccos napsal</a>, ale nevyhnu se shrnutí, proč právě tenhle směr dává v hektickém světě dokonalý smysl:</p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;">Stoici nás učí, že nemáme kontrolu nad všemi událostmi, které nás
potkají. Místo toho bychom měli umět přijmout nepředvídatelné situace s
klidem a odvahou. Spousta z nás se totiž nechá semlít událostmi, ale zapomíná na to, že jsme to my, kdo ovlivní, jak moc nás zasáhnou.</li><li style="text-align: justify;">Stoická filozofie nás učí, že máme kontrolu pouze nad svými reakcemi na
události, nikoli nad samotnými událostmi. Měli bychom se snažit o
rozumné a uvážené reakce. Upřednostňuje tak rozum před emocemi, ale pozor, to neznamená, že bychom měli své emoce ignorovat. Měli bychom jim jen umět porozumět, než na jejich základě budeme jednat. <br /></li><li style="text-align: justify;">Stoicismus zdůrazňuje důležitost neustálého rozvoje a zlepšování sebe
sama. Každý den bychom měli usilovat o to stát se lepšími lidmi. A proč? Všechno ve vesmíru je určeno ke zdokonalování. Určitě i vy znáte jeden z nejméně příjemných pocitů, jímž je životní stagnace – pocit, kdy se v životě neposouváte a stojíte na místě, život se stává stereotypním nebo nenaplňujícím. Stoicismu dokáže nalézat naplnění již z pouhé lidské existence.</li><li style="text-align: justify;">Stoici si cení vnitřního klidu a duševní pohody. </li><li style="text-align: justify;">Stoicismus nás učí, že máme v sobě potenciál řešit většinu problémů a
výzev, které nás potkají. Důvěra v sebe sama je klíčovým prvkem úspěchu. Povzbuzuje nás, abychom se zamýšleli nad smyslem a významem našeho života. Co je pro nás skutečně důležité?</li></ul><p> </p><p style="text-align: justify;">Kniha se snaží tyto cíle zpřístupnit vašemu každodennímu životu. Upozorňuje na to, jak si dokážeme sami kazit život maličkostmi, jak příliš přemýšlíme nad věcmi, které nedokážeme ovlivnit, jak se přepínáme, jak se vyhýbáme přijetí toho, co je nevyhnutelné, jak se musíme smířit a přijmout to, čím jsme. Zaujal mě například útržek, kde se píše, že rány osudu dopadají tvrdě na ty, kdo je nečekají. Ten, kdo je ve střehu, si s nimi hravě poradí. Chvilku jsem nad tím přemýšlel, protože spíš než na osud věřím tomu, že si svůj život tvoříme tak nějak sami, načež jsem zjistil, že tyhle dva zdánlivé protipóly se nevylučují. </p><p> </p><p></p><blockquote>"Nepočínej si, jako by ti bylo souzeno žít věčně. To, co je nevyhnutelné, již visí nad tebou. Buď dobrý, dokud ještě žiješ, dokud můžeš." </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Události se nám dějí, jako lidé přirozeně chybujeme, vypořádáváme se s následky vlastních činů, kromě dobrých věcí zažíváme i ty, jež nás učí a rozvíjejí, zocelují a ukazují směr. Možná že štěstí skutečně přeje připraveným. Připraveným i na to, na co se připravit paradoxně nejde, a až tyto situace nastanou, přijmeme je s klidem.</p><p> </p><p></p><blockquote>"Je lepší překonat zármutek, než jej ošálit." </blockquote><p></p><p> </p><p>Osobně mě zasáhla zejména poslední kapitola, jež učí člověka srovnávat se s vlastní smrtelností. Ač jsme všichni různí, směřujeme k jednomu konci. A je zvláštní, že právě vědomí smrtelnosti nás činí něco dělat, neztrácet čas, hledat smysl v tom krátkém momentu, jenž strávíme na zdejší planetě. Ať už nás sem vyslal kdokoli, ať už zde máme jakýkoliv úděl, můžeme být vděční za okamžik, který je právě teď. Díky vesmíre, že mi umožňuješ tohle zažívat.</p><p> </p><p> </p><p><b>A ještě pár prostých myšlenek přímo z knihy na závěr: </b></p><ul style="text-align: left;"><li>Kdo je tedy neporazitelný? Ten, kdo se nenechá vyvést z míry ničím, co stojí mimo jeho sféru vlivu.</li><li>Zbav se představy, že ti byla způsobena újma, a ta bude zažehnána. Nenechej si ubližovat a ublížení zmizí.</li><li>Sestáváš ze tří částí: z těla, dechu a mysli. První dvě jsou tvé v míře, v jaké je máš ve své výlučné moci. Jen ta třetí je opravdu tvá.</li><li>Chybovat není chyba.</li><li>Neodkládej své činy. <br /></li><li>Chceš-li být milován, miluj.</li><li>Nic není ušlechtilé, pokud se to děje se sebezapřením či z donucení. Každý ušlechtilý čin je dobrovolný. <br /></li><li>Nejlepší způsob odplaty je neoplácet špatné špatným.</li><li>Neočekávej, že se všechno bude dít tak jak by sis přál. Přej si, aby se všechno dělo tak, jak se to bude dít. Pak tvůj život poběží zdárně.</li><li>Vesmír je změna, život je představa.</li><li>Pokud se trápíš vnějším jevem, netrápí tě přímo ten jev, nýbrž tvůj soud o něm. A ten můžeš okamžitě zahodit, pokud se ti zachce.<br /></li></ul>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-20566520774211039472023-09-08T01:33:00.001+02:002023-09-23T23:16:33.354+02:00Jaké paradoxy zažívá člověk s úzkostí či panickou poruchou<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi41TTdHTqZUBxR-HZnFiprU-AUVbZm60yLnTf-zZMjko-W_YETaeDmH4b8whOLwsWVn4fBJfpYLsqI79n9Ml93qd7m3Gn7YSIVdq4AgjeiXiSy3HZDNxjbt5dAPx9s-FQKxClo8yvuzto/s1600/uzkost.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi41TTdHTqZUBxR-HZnFiprU-AUVbZm60yLnTf-zZMjko-W_YETaeDmH4b8whOLwsWVn4fBJfpYLsqI79n9Ml93qd7m3Gn7YSIVdq4AgjeiXiSy3HZDNxjbt5dAPx9s-FQKxClo8yvuzto/s1600/uzkost.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kdybych měl nějak uspořádat největší překážky svého života, zcela jistě by souvisely se <a href="http://www.jerrywriter.cz/2017/08/7-veci-ktere-byste-meli-vedet-o-strachu.html" target="_blank">strachem</a>. Strach je přirozený a pomáhá nám překonávat nás samé, protože po jeho překonání můžeme prozkoumávat nové obzory. Jsou ovšem situace, kdy vás strach natolik ochromí, že mu propadnete. A existují lidé, kteří vidí bubáky i tam, kde jiní vidí naprosté bezpečí. Ano, jsem jeden z těch lidí, ale zároveň jsem se naučil některé zbytečné bubáky odhánět. Rád bych vám pověděl jak.</div>
<a name='more'></a>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Co je úzkost a panika</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Netřeba zacházet do podrobností, neboť úzkostmi a strachy občas trpí každý. Porucha nastává tehdy, kdy jimi trpíte přespříliš, iracionálně a dlouhodobě. Pro někoho je těžké připustit si, že je vlastně nějak narušený – já si třeba dlouho namlouval, že je normální mít strach ze zvedání telefonů, zařizování, rozhodování a větší socializace, dokud jsem nezjistil, že to, co ostatním přijde normální, je pro mě nenormální. A že z toho mám ještě větší hrůzy.</div><div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ironické je, že s úzkostnou poruchou se bojíte, ale vlastně moc dobře víte, že se bát nemáte a že ani není čeho. Vaše tělo ale zvysoka kašle na váš rozum. Jede si podle svého. Svírá vás obrovský balvan na prsou, jste nervózní, napjatí, buší vám srdce, začnete se potit, klepat, dostaví se jakási malátnost a často to končí slzami, protože si neumíte pomoci. Jedná-li se o panickou ataku, připadá vám, že každou chvíli zemřete, dostanete mrtvici nebo infarkt nebo si namluvíte, že trpíte nějakou velmi závažnou smrtelnou nemocí. Jde vlastně o strach, že něco nezvládnete a nikdo vám nepomůže.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Lidé o tom nemluví, protože být vystrašený, zmatený, anebo dokonce propukat v pláč s sebou nese další tíživé stigma. Další v řadě, co se snažíme skrýt, neboť úzkostné poruchy zahrnují celou plejádu strachů. Nevyhledáváme pomoc od strachu, protože se paradoxně bojíme. A to je jen jeden z paradoxů úzkosti a paniky.</div><div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Paradoxy úzkosti nebo paniky</h3>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul style="text-align: justify;">
<li>máte strach, ale zároveň jste unavení se strachem něco dělat</li>
<li>bojíte se dalšího selhání, ale zároveň chcete být produktivní</li>
<li>chcete být s kamarády, ale nechcete se socializovat</li>
<li>chcete být sami, ale nechcete být osamělí</li>
<li>staráte se o všechno, ale vlastně se nestaráte o nic</li>
<li>myšlenky na úzkosti vám přivádí úzkosti</li><li>žijete, ale připadá vám, že umíráte <br /></li>
<li>chcete se podívat pravdě do očí, ale lžete sami sobě</li>
<li>dokážete se z toho dostat jen s něčí pomocí, ale oslabuje vás pomyšlení, že se s něčím nedokážete vypořádat bez pomoci</li>
<li>cítíte všechno najednou, ale vlastně nic </li>
<li>objeví se strach ze strachu a zacyklíte se</li></ul><p><br /></p><p> </p><ul style="text-align: justify;">
</ul>
<h3 style="text-align: justify;">
Jak se zbavit úzkosti</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Někdy to jde rychle, někdy pomalu, ale halvní je vědět, že s úzkostmi se dá pracovat a také, že v tom zdaleka nejste sami. I zdánlivě úspěšní a veselí lidé mohou uvnitř zažívat peklo. Z našeho českého rybníčku mohu jmenovat například <a href="https://www.seznamzpravy.cz/clanek/mam-pocit-ze-umru-a-dostanu-radu-at-si-koupim-neco-hezkeho-iva-pazderkova-otevrene-o-depresi-a-panicke-atace-65179" target="_blank">Ivu Pazderkovou</a>, která o této problematice dokáže veřejně mluvit a nabádá ostatní, aby s tím něco dělali. Neboť nejhorší je nedělat vůbec nic a trápit se dál. </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Nejefektivnější je samozřejmě návštěva terapeuta nebo psychiatra, ten vám totiž poradí na míru podle vaší životní situace. Ze své zkušenosti vím, že vám to může jedině pomoci. Pokud vám úzkosti brání běžně fungovat, pomáhají na ně antidepresiva, jež uleví od těch nejhorších pocitů spojených se stavy připomínající umírání. Za něco takového není třeba se vůbec stydět, je to něco, co se zkrátka léčí jako běžné úrazy. Kdo si tímhle kolečkem projde, tak většinou nechápe, proč řešení úzkostí tolik odkládal.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><blockquote>Největší cesta ale čeká člověka do svého nitra, kde poráží všechny ty <a href="https://www.jerrywriter.cz/2020/11/existuji-duchove-demoni.html">démony</a>, co ho stahují ke dnu. </blockquote></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Abyste se zbavili úzkosti, je nutné ji nejdříve poznat a pojmenovat. Pro koho je to něco nového, nechť se zaměří na vlastní tělo a příznaky, které prožívá – zvýšený tep, tlak, pocení, sevřené hrdlo, pocity tísně, strachu z nemoci či čehokoli jiného. Jakmile si tyto příznaky projdete, zkuste se zamyslet nad tím, co je vyvolává, která situace vás k těmto pocitům dovedla. I kdybyste nevěděli, je třeba celou úzkost objektivně zhodnotit a říct si, že je to úzkost. Osobně jsem si prožil už mnoho úzkostí a poznám je na sto honů, zaháním je stylem "ježiš, to je zase úzkost, no tak si odehraj to svoje, předveď, co umíš, a pak se zase uklidníme". Zní to troufale, ale být nad věcí, udělat si z toho trochu cynickou legraci mně osobně pomáhá a úzkostné ataky už dokážu zahnat mnohem dříve, někdy i do pár minut.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Rychle také zabírá dechové cvičení. Na Netflixu je třeba super pořad Velký průvodce meditací, který se na tento neklid zaměřuje. Základ je hluboké nadechnutí nosem a vydechnutí ústy mnohokrát opakované. Zároveň se přitom dokola napínají a uvolňují svaly. Zaměřujete se na svoje tělesné projevy a zároveň necháte mysl, ať si přemítá, o čem chce, zatímco vy ji jen pozorujete s odstupem jako nezávislý pozorovatel.<br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Někdy se dá na úzkost i zapomenout tím, že zkrátka věnujete pozornost někam jinam. Mnoho lidí má úzkosti z toho, že nemá jiné podněty, a tak příliš přemýšlejí o sobě a o svých problémech, dokud se to nestane jakýmsi obsesivním vzorcem. Život bychom měli směřovat k prožívání radosti, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2022/02/mindfulnes-umeni-odpocivat-aneb-jak-zit.html">mindfulness</a>, k tomu, co nás baví a naplňuje. Upřete pozornost na hezké vzpomínky, vizualizujte si dovolenou nebo si zrekapitulujte svůj den. Vzpomeňte si na tři věci, jež vám dnes udělaly radost.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><h3>Uklidit si v hlavě </h3></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Řekl bych, že největší <a href="http://www.jerrywriter.cz/2018/10/nejcastejsi-strachy-co-by-se-stalo.html" target="_blank">strach</a> vychází z naší nejistoty. Bojíme se, co bude. Jak věci dopadnou. Jak jsou přijímány. Proto mým nejlepším dlouhodobým receptem na nepořádek vesmíru je uklidit si ve své mysli. Vytvořit si takovou životní filozofii ve všech ohledech vašeho života – ať už to jsou vztahy, myšlení, zdraví, názory na společnost, úspěch, bohatství, víru, smrt, lásku, čas, svobodu, sex –, životní filozofii, která vám dodá kořeny, co vás posílí, když kolem zrovna řádí vichřice.</div><div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nebudu tajit, že svou první knihu "<a href="http://www.jerrywriter.cz/p/blog-page.html" target="_blank">Lovec hledá odpovědi</a>" jsem sepsal v úzkosti a panice. Ničemu jsem nerozuměl a potřeboval jsem odpovědi. A tak jsem pomocí <a href="http://www.jerrywriter.cz/2018/03/piste-cestou-ke-zdravi-aneb-tvurci.html" target="_blank">psací autoterapie</a> sepsal sedmnáct kapitol ze všech oblastí svého života, jimž jsem nerozuměl. Když jsem tu knihu dopsal, ovládl mě naprostý klid, protože jsem uklidil svůj vesmír. Bylo to před lety, ale dodnes, když dostanu nějaký úzkostný záchvat, vzpomenu si na tenhle klid, který nastává, když si zrekapitulujete knihu svého života a začnete ji číst zcela jinak.</div><div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vezměte si tužku, papír a začněte psát. Staňte se spisovateli, vyprávějte sami sobě své příběhy a nacházejte v nich rozuzlení, která nelze vidět, pokud si nedržíte odstup. Protože každý bubák, který nás v životě postraší, je zkrátka jen dějová linka, kterou je třeba překonat, abychom otevřeli nadcházející kapitolu svého života. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Linka první psychické pomoci: 116 123 (zdarma nonstop) Zajímáte se o podobné myšlenky? Rádi přemýšlíte o světě? Přečtěte si také mou knihu <a href="http://www.jerrywriter.cz/p/blog-page.html" target="_blank">Lovec hledá odpovědi</a>.</span></b></span></div>
</blockquote>
</div>
Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-7875962496018898972023-08-10T08:08:00.001+02:002023-08-14T12:32:57.021+02:00Typy manipulátorů aneb jak nás chce svět obelstít<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkQ1c7_gFlhLKh8Kw3PolvTdijLQa2bfgyoB9uJ9B2UYhyphenhyphencNQu4OW6qtwu5-bM6x_DPF6iouL1Pe3NBu-u87t1mvBtREqgeGL9YuQw79BE_FEAlGw59xhagiWUGwclSPjaWwK4Swh5u0o/s1600/loutky.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkQ1c7_gFlhLKh8Kw3PolvTdijLQa2bfgyoB9uJ9B2UYhyphenhyphencNQu4OW6qtwu5-bM6x_DPF6iouL1Pe3NBu-u87t1mvBtREqgeGL9YuQw79BE_FEAlGw59xhagiWUGwclSPjaWwK4Swh5u0o/s1600/loutky.jpg" /></a></div>
<br />
Možná že celou tu manipulaci ani nevnímáme, třeba nám to ani nevadí. Faktem je, že se s námi svět snaží neustále nějak manipulovat – ať už jde o média, která se snaží měnit naše postoje nebo nás k něčemu přesvědčit, nebo jen manipulativní lidé okolo nás. Kdybych měl použít příměr k mé oblíbené literární oblasti, vedlo by to k zamyšlení se nad brakovým čtením. Proč je vlastně důležité, abychom četli hodnotnou literaturu? Abychom poznali její charakteristické znaky. Pokud nedokážeme číst mezi řádky, nepoznáme brak. Pokud nedokážeme rozpoznat manipulaci, necháme se snadno zmanipulovat.</div>
<a name='more'></a><div style="text-align: justify;">
<br /></div><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Mediální manipulace</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zrovna píšu diplomovou práci o fake news, tedy falešných zprávách, kterými se pomalu ale jistě zahlcuje internet. Nejde jen o všemožné články, které nemají žádnou vypovídající hodnotu nebo postrádají jakoukoli míru profesionality, ale i o manipulaci s pravdou a veřejným míněním. Schopnost ověřovat si informace kolem nás by měla být základní složkou naší mediální gramotnosti, jenže jsme často líní a přijmeme informaci zvenčí jako fakt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
Měli bychom si uvědomit, že žádná informace není čistě objektivní. Vždy za ní někdo stojí. Vždy někdo rozhodl o tom, proč právě tahle informace vyjde do světa. V mediální terminologii se tomu říká agenda-setting. Média ani tak neurčují, co si máme myslet, ale ovlivňují, o čem máme přemýšlet.</blockquote>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Obrázky kolem nás jsou zretušované, profily na sociálních sítích jsou vyšperkované, zdroje jsou nedohledatelné, jsme sledováni, abychom se stali odběrateli inzerce, jsme zahlcení zkreslenými informacemi. A když se zrovna nic neděje, tak média vymýšlejí pseudoudálosti nebo tak zvaně vrtí psem – překrucují realitu a my si často myslíme, že to, co vidíme zprostředkovaně, je vždy pravdivé. Pokud se jedná o produktový marketing, kdy vám prostě někdo chce vnutit produkt, je to ještě OK, horší je, když se přejde například do politického populismu, jakého jsme často svědky v období voleb.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Jak s námi manipulují ostatní</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mohl bych vše shrnout do věty, abychom si dávali pozor na to, co čteme, abychom si ověřovali zdroje nebo bych vás mohl nekonečně poučovat o mediální gramotnosti, ale věřím svým čtenářům, že nejsou tolik lhostejní k tomu, o čem čtou.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
"Nevěřte všemu, co čtete na internetu." – Aristoteles</blockquote>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ve skutečnosti se ale kolem nás objevují neustále nějací manipulátoři a <a href="https://www.jerrywriter.cz/2019/01/falesni-lide-kteri-pomlouvaji-lzou.html">falešní lidé, kteří pomlouvají a lžou</a>. Existuje celkem zajímavá typologie manipulátorů, která nám může velice pomoci při jejich rozpoznávání. Vypůjčím si tedy tzv. Shostromovu typologii manipulátora, abych vám celou problematiku více osvětlil.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ol style="text-align: justify;">
<li><b>Diktátor</b> – odvolává se na autoritu a tradici, hojně využívá citáty. Bývá to často autoritativní šéf nebo otec rodiny.</li>
<li><b>Chudáček</b> – zdůrazňuje své handicapy, zakládá si na svém pocitu méněcennosti. Svou proklamovanou neschopností zastírá neochotu.</li>
<li><b>Počtář</b> – řídí se tím, co je pro něj v dané situaci nejvýhodnější, obvykle neproklamuje vysoké ambice a plní jen jednodušší úkoly.</li>
<li><b>Břečťan</b> – předstírá závislost na ostatních, rád na nich do značné míry parazituje. Jedinci tohoto typu trpí často hypochondrií a zdůrazňují nepřízeň osudu.</li>
<li><b>Drsňák</b> – manipuluje hrubostí, je pevně přesvědčen o své pravdě, nepřipouští kompromis ani pouhou diskuzi, v krajním případě používá nadávky a výhrůžky.</li>
<li><b>Obětavec</b> – tento typ dobře vystihuje výrok „nejhorší jsou
nejhodnější lidé“, je poměrně často zastoupen v rodině, především v
osobě matky.</li>
<li><b>Poslední spravedlivý</b> – základní formou manipulace je neustálá kritika, ve svém okolí vyvolává pocit viny, své chyby ale přehlíží. Je typický především pro mužské pohlaví.</li>
<li><b>Opatrovatel</b> – neustále se stará o druhé, ale často proti jejich vůli. Žije v představě, že sám ví nejlépe, co je pro ostatní dobré. Typické zejména pro autoritativní rodiče.</li>
<li><b>Mafián</b> – manipuluje silou jako drsňák, ale zároveň nabízí
určitou ochranu a záštitu. Charakterizuje ho přísloví: „Kdo nejde se
mnou, jde proti mně.“ Tento typ manipulace se často používá v politické sféře.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Osobně mám rád podobné psychologické typologie, protože dokážou celkem přehledně shrnout znaky, které lze jednoduše vypozorovat v praxi. Pokud tedy rozpoznáte podobné chování u lidí kolem vás, je dobré se mít na pozoru a nespadnout do nějaké manipulativní pasti.</div><div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Nejsme produkty</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Proč je důležité nenechat se zmanipulovat? Jestliže přijmete cestu, kterou vám nalinkuje někdo jiný, nežijete podle sebe. Žijete tak, jak si někdo píská. Pořád si ještě myslím, že osobitost člověka je jedna z nejkrásnějších vlastností, pokud má člověk vlastní názor a svoji životní filozofii. Proto se na tomto blogu životní filozofií tolik zabývám.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jsou nám vkládány do hlav určité společenské vzorce, které nám říkají, že něco nebo někoho potřebujeme, a bez toho nebude náš život kvalitní. Jenže ve skutečnosti kvalita života nezávisí na tom, co máme, ani na tom, co se obecně považuje za důležité. Jsme často citově vydíráni, je na nás vyvíjen tlak, jsme do něčeho nucení, musíme plnit očekávání... ale v konečném důsledku je jen naše volba, zda se necháme do vzorce zmanipulovat, nebo budeme skutečně žít život způsobem, který si sami vybereme. Nejsme produkty, máme volbu se proti manipulaci bránit.</div><div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Jak se tedy nenechat zmanipulovat</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kromě obecné rady, ať používáme mozek, by se dalo říct, že bychom měli být zdravě skeptičtí ke světu kolem nás. Všechno kolem nás totiž nemusí být takové, jak se na první pohled zdá. Mnohdy vidíme jen to, co vidět chceme, a nepříjemnou pravdu přehlížíme. Pravda nás ale nakonec vždycky dostihne. Je důležité vzít za ní odpovědnost a postavit se k ní čelem. Na všechno se lze dívat s odstupem i z jiné perspektivy, hledejte motivace lidí a informací, které k vám doputují.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
My sami jsme jedinou osobou, která může řídit náš život, nedávejme ho do rukou někoho nebo něčeho jiného. Stanovme si svou životní filozofii, hodnoty, cíle a priority k tomu, abychom si měli za čím stát. Utvářejte si své vlastní názory a nebojte se vyjádřit nesouhlas, říkat "to si nemyslím", říkat to, co chcete. </div>
</div>
Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-36156544917874486732023-08-08T12:01:00.003+02:002023-08-08T12:03:37.533+02:0010 důvodů, proč jsme si zamilovali Maltu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI--NjWlXX2XWfEdf-DTbSjfDeTlEPDTrHhfen-fZsl3Y8DvFMWIF-JJoPm2rlxPRVAkNS_mVIkuElkDhuRYGsDolQ0WytPiHhR4XdnQrUeTVqy3a_Oibx5exvGiyNvmwYxkZibV7qiYL0HraRaFXGzTup60XQA62LSednsKaTeiOXgbwThFdg30NBOfc/s1831/valletta%20(7).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI--NjWlXX2XWfEdf-DTbSjfDeTlEPDTrHhfen-fZsl3Y8DvFMWIF-JJoPm2rlxPRVAkNS_mVIkuElkDhuRYGsDolQ0WytPiHhR4XdnQrUeTVqy3a_Oibx5exvGiyNvmwYxkZibV7qiYL0HraRaFXGzTup60XQA62LSednsKaTeiOXgbwThFdg30NBOfc/s16000/valletta%20(7).jpg" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Maltu jsme navštívili na přelomu května a června a musím říct, že volba tohohle termínu se více než vyplatila. Kromě toho, že letenky i hotely mimo hlavní sezónu vyjdou levněji, v ulicích nejsou hordy turistů, na plážích vždy najdete dobré místo a při poznávání ostrova nezažijete nesnesitelná horka. Trochu jsme se báli, aby ještě nebyla zima nebo nebyla studená voda, ale teploty se pohybovaly kolem 25 stupňů, pocitově více, sluníčko hřálo a moře úžasné. Za celý týden sprchlo asi jednou na pár minut, to jsme zalezli do restaurace a ochutnávali místní speciality. Malta, možná trochu opomíjená, je ale úchvatná především přírodou a památkami, které jinde nenajdete.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">1) Hlavní město Valletta</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Valletta, hlavní město Malty, je obklopená azurově modrými vodami, láká návštěvníky do
svých úzkých uliček, kde jsou typické a fotogenické barevné okenice. Středomořské slunce zalévá kamenné budovy a odkrývá
tajemství skrytá ve zdech starobylých kostelů a paláců. Než nastoupíte na lodičky a projedete se kolem přístavu, můžete si u nábřeží vychutnat kávu nebo dobré jídlo (maltským národním jídlem je překvapivě králík) a další nejrůznější kulinářské lahůdky.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8_tZaO2qUlL2KYJJN95epTDiAJ1CyJyWFDVC9ZlT1zEHqBPszOQj_8m-hjSl3AfK4WDkC2eRcHVAiy2bYg_yyJJKfhdP-oBp0_uN_MNywqPF6PbjlFKlxoA7P_yq1YUSBU3FGm0Y6OyDfZZTOXoCe2IzK9HP-syB0PTXcPX5xESxEpGZExpCKVsrzWOU/s1831/valleta%20(1).jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="465" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8_tZaO2qUlL2KYJJN95epTDiAJ1CyJyWFDVC9ZlT1zEHqBPszOQj_8m-hjSl3AfK4WDkC2eRcHVAiy2bYg_yyJJKfhdP-oBp0_uN_MNywqPF6PbjlFKlxoA7P_yq1YUSBU3FGm0Y6OyDfZZTOXoCe2IzK9HP-syB0PTXcPX5xESxEpGZExpCKVsrzWOU/w316-h465/valleta%20(1).jpg" width="316" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs-YBgVpqAxghQXQ7Vok1taaVNlEXMPC_ZKPNapSVFel2Du3Z9to_fr22rX9JEQVO-emBd3m2_YXc1lbuVmE-l4oPuLi-6gpbOtUrN950q0p7iSkNfNCnvcOO2bTVyyAsyV0q-r0w5XU0X7bOB5ieIzNty924xwP_lKDmq_O3-yTpyF5-fqyWyDsVFtE/s1831/valletta%20(10).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="464" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs-YBgVpqAxghQXQ7Vok1taaVNlEXMPC_ZKPNapSVFel2Du3Z9to_fr22rX9JEQVO-emBd3m2_YXc1lbuVmE-l4oPuLi-6gpbOtUrN950q0p7iSkNfNCnvcOO2bTVyyAsyV0q-r0w5XU0X7bOB5ieIzNty924xwP_lKDmq_O3-yTpyF5-fqyWyDsVFtE/w316-h464/valletta%20(10).jpg" width="316" /></a><p></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs-YBgVpqAxghQXQ7Vok1taaVNlEXMPC_ZKPNapSVFel2Du3Z9to_fr22rX9JEQVO-emBd3m2_YXc1lbuVmE-l4oPuLi-6gpbOtUrN950q0p7iSkNfNCnvcOO2bTVyyAsyV0q-r0w5XU0X7bOB5ieIzNty924xwP_lKDmq_O3-yTpyF5-fqyWyDsVFtE/s1831/valletta%20(10).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs-YBgVpqAxghQXQ7Vok1taaVNlEXMPC_ZKPNapSVFel2Du3Z9to_fr22rX9JEQVO-emBd3m2_YXc1lbuVmE-l4oPuLi-6gpbOtUrN950q0p7iSkNfNCnvcOO2bTVyyAsyV0q-r0w5XU0X7bOB5ieIzNty924xwP_lKDmq_O3-yTpyF5-fqyWyDsVFtE/s1831/valletta%20(10).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs-YBgVpqAxghQXQ7Vok1taaVNlEXMPC_ZKPNapSVFel2Du3Z9to_fr22rX9JEQVO-emBd3m2_YXc1lbuVmE-l4oPuLi-6gpbOtUrN950q0p7iSkNfNCnvcOO2bTVyyAsyV0q-r0w5XU0X7bOB5ieIzNty924xwP_lKDmq_O3-yTpyF5-fqyWyDsVFtE/s1831/valletta%20(10).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs-YBgVpqAxghQXQ7Vok1taaVNlEXMPC_ZKPNapSVFel2Du3Z9to_fr22rX9JEQVO-emBd3m2_YXc1lbuVmE-l4oPuLi-6gpbOtUrN950q0p7iSkNfNCnvcOO2bTVyyAsyV0q-r0w5XU0X7bOB5ieIzNty924xwP_lKDmq_O3-yTpyF5-fqyWyDsVFtE/s1831/valletta%20(10).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs-YBgVpqAxghQXQ7Vok1taaVNlEXMPC_ZKPNapSVFel2Du3Z9to_fr22rX9JEQVO-emBd3m2_YXc1lbuVmE-l4oPuLi-6gpbOtUrN950q0p7iSkNfNCnvcOO2bTVyyAsyV0q-r0w5XU0X7bOB5ieIzNty924xwP_lKDmq_O3-yTpyF5-fqyWyDsVFtE/s1831/valletta%20(10).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs-YBgVpqAxghQXQ7Vok1taaVNlEXMPC_ZKPNapSVFel2Du3Z9to_fr22rX9JEQVO-emBd3m2_YXc1lbuVmE-l4oPuLi-6gpbOtUrN950q0p7iSkNfNCnvcOO2bTVyyAsyV0q-r0w5XU0X7bOB5ieIzNty924xwP_lKDmq_O3-yTpyF5-fqyWyDsVFtE/s1831/valletta%20(10).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs-YBgVpqAxghQXQ7Vok1taaVNlEXMPC_ZKPNapSVFel2Du3Z9to_fr22rX9JEQVO-emBd3m2_YXc1lbuVmE-l4oPuLi-6gpbOtUrN950q0p7iSkNfNCnvcOO2bTVyyAsyV0q-r0w5XU0X7bOB5ieIzNty924xwP_lKDmq_O3-yTpyF5-fqyWyDsVFtE/s1831/valletta%20(10).jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Symbolem Valletty je impozantní katedrála sv. Jana. Její interiér zdobí nádherné fresky, sochy a umělecká díla,
zahrnující i slavný Caravaggiovův obraz Stětí sv. Jana Křtitele. Zahrady Gardjola Gardens nabízejí úchvatné výhledy na přístav Grand Harbour a mají i
charakteristickou strážní věž, ze které hlídkovali rytíři, aby varovali
před případným nebezpečím. Nádherný Palác velmistra byl zase sídlem řádu maltézských rytířů. Dnes je zde umístěno
<br />prezidentské sídlo a státní apartmá.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR3f3_WAcZ3B2h2IX4cP4KqwcIjPJbkWb-Bl81jrAqlExPSCigs9rXBzju7FqQ__z_CAxDNttoSnKooL0PWkAETAxmyF_tV5JfxdymjxxaoFoVELCYTrWN62Pq4RWyzxUm9MzLGzoyVguCrEe10pP9_uiQh7GOK1ktc_mfcTD4SfD5_4o9qcYmBeXT6gY/s1831/valleta%20(3).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="381" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR3f3_WAcZ3B2h2IX4cP4KqwcIjPJbkWb-Bl81jrAqlExPSCigs9rXBzju7FqQ__z_CAxDNttoSnKooL0PWkAETAxmyF_tV5JfxdymjxxaoFoVELCYTrWN62Pq4RWyzxUm9MzLGzoyVguCrEe10pP9_uiQh7GOK1ktc_mfcTD4SfD5_4o9qcYmBeXT6gY/w563-h381/valleta%20(3).jpg" width="563" /> </a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><h3>2) Blue Grotto </h3><h3> </h3><div style="text-align: justify;">Blue Grotto, ležící na jihozápadním pobřeží Malty, je ohromujícím
přírodním divadlem modře zářících vod a skalních útvarů. Tato úchvatná
mořská jeskyně je známá svými krásnými odstíny tyrkysové a azurové
barvy, které se odrážejí od vody a vytvářejí téměř magický podvodní
svět. Pro návštěvníky, kteří se rozhodnou prozkoumat tuto nádheru, je k
dispozici možnost vyrazit na malé lodě, které se plaví kolem útesů a
umožňují jim vstoupit do jeskyní a obdivovat tuto přírodní krásu
zblízka. Blue Grotto je bezesporu jedním z nejvýraznějších
přírodních divů Malty.</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfJY-QfWJCSBpb5bzAYSzGIA60IiKLmE5wObACb1ZYMOw1JGX1eAlOWcDYwVAwItOdnPkrCaGGuCVVq4KP330pHpRJDlU1rtKCuaDvSfk9vBhHnP7sURyzaf1PhODmiZ0IyGSLgobmnF74qESrGkaRLeiAu2AMIInliaCuMTNco8wYJO0jZK01JwF9lkw/s1831/bluegrozzo%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="396" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfJY-QfWJCSBpb5bzAYSzGIA60IiKLmE5wObACb1ZYMOw1JGX1eAlOWcDYwVAwItOdnPkrCaGGuCVVq4KP330pHpRJDlU1rtKCuaDvSfk9vBhHnP7sURyzaf1PhODmiZ0IyGSLgobmnF74qESrGkaRLeiAu2AMIInliaCuMTNco8wYJO0jZK01JwF9lkw/w585-h396/bluegrozzo%20(4).jpg" width="585" /> </a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><h3 style="text-align: left;">3) Golden Bay</h3></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Golden Bay, nacházející se na severozápadním pobřeží Malty, je jako
rajská písečná oáza, která láká návštěvníky svým zlatým pískem. Tato oblíbená pláž nabízí ideální místo pro odpočinek, relaxaci a potápění se do Středozemního moře. Golden Bay je také známá svými úžasnými západy slunce. Zlatá pláž je prostě krásným kouskem přírody, který vám umožní uniknout
od každodenního shonu a ponořit se do uklidňujícího prostředí plného
slunce, písku a mořských vln. Ale nezapomeňte na opalovací krém, tady jsem se pořádně spálil a vypadal jak rak.<br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg63jDB-cQedPB-O0B4SCZzLFb_HuuXBBCibtj9rvjGVt-sTd3IEbjRVR8BFZrJF7e3C9JZnBLeAZ-i5GSDcSR6tx00WqZ6hXeb0FMhCzEtVbF-eM4mfjuzgXaodrayJqB_mkfKtPM7jMo6WCKzlO_L2jsAIhCQP50KUN6zy8ASOzEXr1F2ThDWoiOjt-c/s1831/more%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="411" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg63jDB-cQedPB-O0B4SCZzLFb_HuuXBBCibtj9rvjGVt-sTd3IEbjRVR8BFZrJF7e3C9JZnBLeAZ-i5GSDcSR6tx00WqZ6hXeb0FMhCzEtVbF-eM4mfjuzgXaodrayJqB_mkfKtPM7jMo6WCKzlO_L2jsAIhCQP50KUN6zy8ASOzEXr1F2ThDWoiOjt-c/w605-h411/more%20(4).jpg" width="605" /> </a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><h3>4) Mdina </h3></div> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Mdina, známá též jako "Tiché město", je vzácným pokladem Malty, kde minulost ožívá ve všech úhlech a uličkách. Mdina je známá svými majestátními hradbami, kde se točily napříklas scény pro populární seriál Hry o trůny. Město má zvláštní kouzlo večer, kdy se nasvícené uličky stávají ještě
záhadnějšími. Pro ty, kdo touží po pocitu, že se ztratili ve čase, je
Mdina bezesporu nezapomenutelným zastavením na jejich cestě po Maltě.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2sQ3IFqOQoS8atOaleGYDrr4rRuTO2Ho12PJtSY9xmPwDb6KFCrBXxbI58y5G_9aiHApk4VED1axSgKQyfFpMphUnljmAyCz7J4PT0nKI23wMobB3JgWtm7a2P0bwfNnL_FmotCIRGZcZ3BV4wl03jL-7OYVrvr1CtZYBz1uOWriK7TeKRGtl663kWfE/s1831/malta%20(14).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="413" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2sQ3IFqOQoS8atOaleGYDrr4rRuTO2Ho12PJtSY9xmPwDb6KFCrBXxbI58y5G_9aiHApk4VED1axSgKQyfFpMphUnljmAyCz7J4PT0nKI23wMobB3JgWtm7a2P0bwfNnL_FmotCIRGZcZ3BV4wl03jL-7OYVrvr1CtZYBz1uOWriK7TeKRGtl663kWfE/w610-h413/malta%20(14).jpg" width="610" /> </a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><h3>5) Ostrov Gozo a jeho hlavní město Victoria (Rabat)<br /></h3></div> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Gozo nabízí nádhernou krajinu s úchvatnými plážemi, křišťálově čistým
mořem a zelenými poli. Nejznámější je Azure Window, skalní útvar, který
dříve vytvářel mohutný kamenný oblouk nad mořem a byl oblíbenou atrakcí.
Navzdory jeho zřícení stále nabízí krásný pohled na oceán a je stále
fascinujícím místem. Zdejší starobylé chrámy, jako je Ggantija, jsou mezi nejstaršími
autonomními stavebními díly na světě a poskytují náhled do dávných
civilizací.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCPEcElXii1fj609QykD-HNeE36_-Y8rqmqlN6W90JLckwQXADnRQ3BP3-inkG-36Aakb82yk94Bk7kie9nrv6b8T9yFxLS6qTYdettLZs7wcMlyzIezgeYR3V6z1iP1qIfDG68byiUp3__2EUND1xSu5hHh1xZVlFmBwiCVtJ0qKgtEs-bn29DGhGeV8/s1831/gozo%20(8).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="405" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCPEcElXii1fj609QykD-HNeE36_-Y8rqmqlN6W90JLckwQXADnRQ3BP3-inkG-36Aakb82yk94Bk7kie9nrv6b8T9yFxLS6qTYdettLZs7wcMlyzIezgeYR3V6z1iP1qIfDG68byiUp3__2EUND1xSu5hHh1xZVlFmBwiCVtJ0qKgtEs-bn29DGhGeV8/w597-h405/gozo%20(8).jpg" width="597" /> </a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Victoria, známá také jako Rabat, je hlavním městem ostrova Gozo a
srdečním centrem ostrovního života. Toto malebné město je plné historie a
kultury, která odráží dávné kořeny ostrova. Jeho nejvýraznější
dominantou je Citadela, impozantní opevněný komplex na vrcholu kopce,
který poskytuje úchvatné výhledy na celý ostrov a okolní moře.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjroc6mtNDP5bxOeTYtY4w11lOn3uQh41Z-ZHGazyS9Z59fE39c3cpK5ZiBdiuc7VKMB6JKPtzPzgQeT5kAfW7XcwMqMDPwrSqbJHmOf5trGPEc8mTV1SqHxDONYiCebV2kjZxWnQMQsPbJS5XLrwC_L6jCzy3fDxBdqVP6uXOxZRv1AnycMzou29w7WQ0/s1831/malta%20(40).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="417" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjroc6mtNDP5bxOeTYtY4w11lOn3uQh41Z-ZHGazyS9Z59fE39c3cpK5ZiBdiuc7VKMB6JKPtzPzgQeT5kAfW7XcwMqMDPwrSqbJHmOf5trGPEc8mTV1SqHxDONYiCebV2kjZxWnQMQsPbJS5XLrwC_L6jCzy3fDxBdqVP6uXOxZRv1AnycMzou29w7WQ0/w615-h417/malta%20(40).jpg" width="615" /></a></div><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><h3>6) Ostrov Comino</h3></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Comino je malý ostrov ležící mezi Maltou a Gozem v Středozemním moři.
Tento drobný klenot je charakteristický svou nádhernou přírodou, klidem a
křišťálově čistými vodami. Nejznámější lokalitou na ostrově je Modrá
laguna (Blue Lagoon), která svými tyrkysovými a azurovými odstíny
vytváří dojem tropického ráje. Toto místo je vyhledáváno milovníky
potápění, šnorchlování a plavání. A my jsme nemohli odolat drinkům v ananasu!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8jqEaTr_CnZY9oUWOl0lQJCQgeFFNl7DZg55XW7BnpLa3lY6ZNczEBVj-rAUj6nf6FszoiVcdQ3C-kJyJqL29s2WIN2Bdan6siLhy0cZDoX82Ny6SU8jlBKqR_x5kmfHq_rjGfwN9gGTPOBqBdYCcoyBxCGeKdpe576cIHvOzaSZn6ZILaNTOHF74w3M/s1831/comino%20(1).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="444" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8jqEaTr_CnZY9oUWOl0lQJCQgeFFNl7DZg55XW7BnpLa3lY6ZNczEBVj-rAUj6nf6FszoiVcdQ3C-kJyJqL29s2WIN2Bdan6siLhy0cZDoX82Ny6SU8jlBKqR_x5kmfHq_rjGfwN9gGTPOBqBdYCcoyBxCGeKdpe576cIHvOzaSZn6ZILaNTOHF74w3M/w301-h444/comino%20(1).jpg" width="301" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6E5bFFquJ2A7Hkon5LcsLT4iVyZXU3fdesm17ynMzkql9GUhZkkIv3na_-NDWKLUBwOm01FQVMPTVlcRfsUy-l3EH3Gx-1UMkD1gucqc30vZAyv_Y8Venh66FUjY6PeSKLmYGW3f6nyl_so5ppcQkquV5NQw1_Pm_sa8B7jPGalHUumrKpJvmBa578mg/s1831/comino%20(9).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="443" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6E5bFFquJ2A7Hkon5LcsLT4iVyZXU3fdesm17ynMzkql9GUhZkkIv3na_-NDWKLUBwOm01FQVMPTVlcRfsUy-l3EH3Gx-1UMkD1gucqc30vZAyv_Y8Venh66FUjY6PeSKLmYGW3f6nyl_so5ppcQkquV5NQw1_Pm_sa8B7jPGalHUumrKpJvmBa578mg/w300-h443/comino%20(9).jpg" width="300" /></a></div></div><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><h3>7) Starobylá stavba <span>Ħaġar Qim</span></h3></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Tento megalitický komplex je starší než egyptské pyramidy a Stonehenge,
což činí Ħaġar Qim jedním z nejstarších stavebních úžasů lidstva. Jeho
precizní kamenná architektura svědčí o mimořádných dovednostech a
znalostech pradávných stavitelů. jeho původ a účel zůstávají tajemstvím. Archeologové a historikové
spekulují, že místo mohlo sloužit jako posvátný chrám, astronomická
observatoř nebo dokonce místo rituálních obřadů. Vytesané symboly na
kamení naznačují významné spojení s kultem plodnosti a slunečními cykly. Když vkročíte do svatyně Ħaġar Qim, je těžké neucítit tajemnou energii,
která zde prýští z hlubin staletí. Kamenné bloky se zdají být něčím víc
než jenom materiálem – zdá se, že nesou ducha těch, kteří je postavili. V
kombinaci s nádherným výhledem na Středozemní moře se Ħaġar Qim stává
místem, na které už nezapomenete.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1BeeOkHmBh3YlvWTjHKJHxj9JQHMjrVSviCgLlfREknqML4aJ8MFDsaY-kkDH16pY6THL8bRMwkCKob3bk7BLbFv-rzYzQxAobkfMb7m0n_-_0-Hbfo8N3iqpWGBOIRUl5s_dBWhw3dMmivlGetiEYSUAri2IFhWgvW0CotzHHxSzp2Vd6QYyeqvDAZc/s1831/malta%20(34).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="416" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1BeeOkHmBh3YlvWTjHKJHxj9JQHMjrVSviCgLlfREknqML4aJ8MFDsaY-kkDH16pY6THL8bRMwkCKob3bk7BLbFv-rzYzQxAobkfMb7m0n_-_0-Hbfo8N3iqpWGBOIRUl5s_dBWhw3dMmivlGetiEYSUAri2IFhWgvW0CotzHHxSzp2Vd6QYyeqvDAZc/w612-h416/malta%20(34).jpg" width="612" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><h3>8) Zahrady Sant Anton a Mosta<br /></h3></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Mezi typickou městskou zástavbou občas narazíte na jakousi přírodní oázu. Jednou z těch nejhezčích jsou zahrady Sant'Anton Gardens, které mají kořeny hluboko v historii Malty. Tyto zahrady
byly vytvořeny v 17. století na pozemcích paláce San Anton, který
sloužil jako letní rezidence rytířů Maltézského řádu. Královský palác v
centru zahrady dnes slouží jako rezidence prezidenta Malty. Zahrady
samotné byly navrženy v rokokovém a anglickém stylu, jsou tam různé fontánky, jezírka se želvami a další vodní prvky a po cestách se promenádují pávi. Nedaleko těchto zahrad je i městečko Mosta známé pro Mosta Dome, což je klenutý kostel, který má téměř stejný průměr jako Pantheon v Římě. Můžete odtamtud vyšplhat nahoru a kochat se výhledem nebo se podívat i do podzemí.<br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaphN7LV7SoisDiAjgnI9i05N-4skyx5eTC_Bl6owEVCo_ClFBezk3zIf7a2dLXU_8gXC2xNRVZ6Cv7eTddCblerzdnz0Za2QwEOrFjkXxgoUDLIT1jyUVp12qKh6PXqtYgsL5ICw1deE2wXLb_iczmrfu8pkEBLP6T8tx9gRqEqQX2eKtQ5Gzggud_4A/s1831/malta%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /><br /></a></div><br /> <div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHd7xonds6UjK0IPW__DLkYTwxqPstMDr6R_kIPEUnQpfMoMSt8o0y4X8QtWsIzzLjGc1i6Xo0R8mwS-zRgsrg3sb8eRz52leBBydIIEcTd7e8ykXZ6BFDmrssN0xlzVABWcSIkMowCAfIlwzrhVdXVdkNXdJUtDN3pO8cnr2M5xbs7rA9Cb0FI7BGAfQ/s1831/malta%20(18).jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="444" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHd7xonds6UjK0IPW__DLkYTwxqPstMDr6R_kIPEUnQpfMoMSt8o0y4X8QtWsIzzLjGc1i6Xo0R8mwS-zRgsrg3sb8eRz52leBBydIIEcTd7e8ykXZ6BFDmrssN0xlzVABWcSIkMowCAfIlwzrhVdXVdkNXdJUtDN3pO8cnr2M5xbs7rA9Cb0FI7BGAfQ/w300-h444/malta%20(18).jpg" width="300" /></a></div><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="446" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaphN7LV7SoisDiAjgnI9i05N-4skyx5eTC_Bl6owEVCo_ClFBezk3zIf7a2dLXU_8gXC2xNRVZ6Cv7eTddCblerzdnz0Za2QwEOrFjkXxgoUDLIT1jyUVp12qKh6PXqtYgsL5ICw1deE2wXLb_iczmrfu8pkEBLP6T8tx9gRqEqQX2eKtQ5Gzggud_4A/w303-h446/malta%20(2).jpg" width="303" /> </div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><h3 style="text-align: left;">9) Mellieha Bay </h3></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">V Mellieha Bay jsme byli ubytovaní, je to krásná zátoka s mnoha restauracemi a hotely, hýří nočním životem. Zdejší na Maltu celkem rozlehlá pláž není jediným lákadlem Mellieha Bay. Výtahem můžete vystoupat na
vyhlídkový bod, odkud se vám otevře dechberoucí panoramatický pohled na
zátoku a okolní krajinu. Je tady také malý přístav, odkud můžete vyrazit na již zmíněné ostrovy Gozo či Comino. V blízkosti se nachází také kostel svatého Pavla, který představuje důležitou náboženskou a historickou památku. Určitě se odsud vyplatí vyrazit na plavbu kolem nádherných maltských útesů.<br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp0IBD29p_g-LWr21nauURUnsAzwULvuSVsUTNw1DCppzs9GqGoVxtIZ95wopsgU96dNjq1f0baGHyR-cE7ImWLTQs6UA5Zp_W3mapwrByASTnfnmVTuPi_VFp1VTeovogdT2ebFjA9fP9d9SQi0BRo5-ixKlk6SLZL8ye32UQj_7wQz9CgWiBtauq5HM/s1831/malta%20(9).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="418" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp0IBD29p_g-LWr21nauURUnsAzwULvuSVsUTNw1DCppzs9GqGoVxtIZ95wopsgU96dNjq1f0baGHyR-cE7ImWLTQs6UA5Zp_W3mapwrByASTnfnmVTuPi_VFp1VTeovogdT2ebFjA9fP9d9SQi0BRo5-ixKlk6SLZL8ye32UQj_7wQz9CgWiBtauq5HM/w617-h418/malta%20(9).jpg" width="617" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><h3>10) Vesnička Pepka námořníka</h3></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Vítejte ve vesnici Popeye (Pepka námořníka), místě, kde se dětství snoubí s realitou a kreslené postavičky ožívají. Tato vesnice byla postavena jako autentická filmová kulisa, ale po
dokončení natáčení se přetvořila na jedinečnou turistickou atrakci. Jsou zde různé vodní atrakce, hrací plochy a zábavné aktivity, které vás dokážou zabavit na celý den. Tato vesnička se nachází pár zastávek od Mellieha Bay.<br /></div> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDiXhQqvucNgiXaG2_LPMasOlyDI3pHZmn9VA6afQHW1y9kHYHBzRMP4laHl-mHl3dK8LIwTDu_1WLFzDfDJn4okBnknhQQ1uN0D24uLVn9jK-0dNjEl4zAF0Aujac8PbOJx0ynSe6g_3iWADxy8NYZ0TSbhbbXEsO5QsXYTJ6OOIs7LXs-dDwDVtzGwg/s1831/pepek%20(6).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="432" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDiXhQqvucNgiXaG2_LPMasOlyDI3pHZmn9VA6afQHW1y9kHYHBzRMP4laHl-mHl3dK8LIwTDu_1WLFzDfDJn4okBnknhQQ1uN0D24uLVn9jK-0dNjEl4zAF0Aujac8PbOJx0ynSe6g_3iWADxy8NYZ0TSbhbbXEsO5QsXYTJ6OOIs7LXs-dDwDVtzGwg/w638-h432/pepek%20(6).jpg" width="638" /></a></div></div> <p></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-28473555329466786792023-07-26T17:44:00.007+02:002023-07-27T08:37:01.837+02:00Co je pohlaví, gender, sexuální orientace a identita<p style="text-align: justify;"></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq_V8d19g7qHwjLlQwXe1FPLWXCORfvO3sQqkof7yUZW6x7rSU6leZqkjL89OlY6tLu98yhVNX0ys-Vm2wQUWfZkKw9zuyIDtrrwjPCJulcjs-oF-i6Ns5cuRI7ratoiJtc9EcJTsxIs1oH5_169RdIbtm1hxUVEO_mMVF-WTB4LV6ssngElHO6WRt3CQ/s750/pohlavi%20gender%20sexualni%20orientace%20identita.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq_V8d19g7qHwjLlQwXe1FPLWXCORfvO3sQqkof7yUZW6x7rSU6leZqkjL89OlY6tLu98yhVNX0ys-Vm2wQUWfZkKw9zuyIDtrrwjPCJulcjs-oF-i6Ns5cuRI7ratoiJtc9EcJTsxIs1oH5_169RdIbtm1hxUVEO_mMVF-WTB4LV6ssngElHO6WRt3CQ/s16000/pohlavi%20gender%20sexualni%20orientace%20identita.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p>K napsání článku o základních pojmech sexuální výchovy mě donutily stále se opakující komentáře lidí, kteří prohlašují, že liberálové usilují o 27 pohlaví, transgender osoby to nemají v hlavě srovnané nebo že dnešní generace jsou sněhové vločky, jež se vyznačují zženštilostí a řešením nesmyslů. Za zmíněnými názory stojí ovšem jako vždy spíš ignorance, lhostejnost, strach, nenávist nebo neznalost.</p><a name='more'></a><p></p><h3 style="text-align: left;"> </h3><h3 style="text-align: left;">Proč je to tak matoucí?</h3><p> </p><p style="text-align: justify;">Heterosexuálové v mnohých případech nemají potřebu svou sexualitu jakkoli identifikovat, neboť žijí ve většinovém zastoupení. Už od útlého dětství přijímají své role a nemají s nimi žádný problém, cítí se normálně, což je samozřejmě v pořádku. Jak ovšem víme, ve společnosti existují skupiny obyvatel, kteří se necítí být heterosexuální, nepociťují tedy přitažlivost jen k osobám opačného pohlaví anebo se jakkoli vymykají kategoriím muž/žena.<br /></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Ona i samotná zkratka LGBTQ+ je poněkud zavádějící, neboť v sobě spojuje jak množinu lidí s neheterosexuální orientací (L jako lesby, G jako gayové, B jako bisexuálové), tak ty, kteří jsou genderově nevyhranění (T jako transsexuálové) a zastřešuje všechny s odlišnou sexuální orientací či identitou (Q jako queer, všichni neheterosexuální a genderově nonkomformní jedinci). V současné době statistika už neuvádí pouhé 4 % neheterosexuálních lidí v populaci, ale až 10 % a nutné je vzít v potaz, že sexualita není úplně vyhraněná, je to také jakási škála.<br /></p><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Společenské konvence se ovšem vyvíjejí pomalu, zatímco realita je už dávno pestrá, rychlá a rozmanitá. Vždy je to o svobodomyslnosti, liberalizaci a otevřenosti, na druhé straně také o dlouhodobých společenských konvencích, tradicích i náboženských dogmatech, kvůli čemuž vzniká vyhrocená <a href="https://www.jerrywriter.cz/2020/07/politicke-ideologie-aneb-proc-je.html">polarizace</a>. Pojďme si v tom udělat trochu pořádek.<br /></p><p><br /></p><p><br /></p><h3 style="text-align: left;">Pohlaví: jsou jenom dvě?</h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Pokud se bavíme o pohlaví, zaměřujeme se na biologické a fyziologické rozdíly v našich tělech. Pohlaví je tedy určeno na základě pohlavních orgánů, stavbě těla, genů, chromozomů či hormonů. V běžném chápání se tedy pohlaví dělí skutečně jen na dvě kategorie: mužské (XY chromozomy) a ženské (XX chromozomy).</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">K tomu je třeba dodat, že ve velmi vzácných případech, odhaduje se asi 1 % populace, se mohou narodit jedinci s nejednoznačnými biologickými rysy. To znamená, že v malé části společnosti můžeme narazit na někoho, kdo neodpovídá tradičnímu binárnímu rozdělení mužského a
ženského pohlaví. Věda tuto kategorii nazývá třetím pohlavím nebo intersex. Dříve se intersex osobám říkalo také hermafrodité, ale od tohoto označení se dnes už spíš upustilo. Některé intersex osoby ani nemusí mít
navenek patrné znaky intersexuality, identifikují se zkrátka buď jako muž, nebo žena (většinou na základě převažujících rysů), takže o tom ani nemusíme vědět.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Takovéto dělení pohlaví platí i pro transsexuály. Jsou to lidé, kteří se narodili s mužskými, nebo ženskými pohlavními rysy a podstupují-li "změnu pohlaví", tzv. tranzici, jde o sérii plastických operací a hormonální podpory, jejímž cílem je v drtivě většině napodobit znaky opačného pohlaví. Většina civilizovaných států pak na takovémto základě eviduje změnu pohlaví zákonně. Stále se tu ale, co se týče pohlaví, bavíme na škále muž a žena. Společenská debata, jež v posledních desetiletích zaplavila nejen mediální prostor, se týká hlavně slova gender.</p><p><br /></p><p><br /></p><h3 style="text-align: left;">Co je to gender</h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Gender se s pojmem pohlaví někdy zaměňuje, nejspíš kvůli chybnému překladu a vlastně i určitému společenskému posunu ve výkladu a definici. V našem prostředí je možná mnohem přesnější termín genderová/pohlavní identita. Gender se týká sociálně konstruovaných rolí, chování, očekávání a
identit, které jsou spojeny s mužstvím a ženstvím (maskulinitou a feminitou) v dané společnosti. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Člověk si nevybírá, jak se cítí, kým se cítí být. Je to jeho přirozenost. </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Pokud bych to měl zjednodušit, jde o takové ty stereotypy platné pro sociální role, co by měli dělat kluci a holky, jak by se měli chovat ženy a muži. Společnost je plná předsudků a očekávání vůči tomu, jak by se měl jedinec s určitým pohlavím projevovat. Velká část společnosti například očekává, že muži budou silní a neemocionální, zatímco ženy budou pečlivé a empatické; kluci si hrají s angličáky, holky s panenkami; chlapi opravují, nosí kalhoty a kravaty, ženské zase sukně a podpatky, jindy stojí u plotny se zástěrou a starají se o děti... zkrátka genderové stereotypy, které jste určitě slýchávali už od dětství.<br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Gender je tedy sociální konstrukt. Něco, co vymyslela společnost jako určité normy chování mužů a žen. Jedná se o kulturní a společenské atributy, které mohou být proměnlivé a lišit se od jedné kultury nebo společnosti k druhé. </blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Společnost ve shodě s pohlavím předpokládá automaticky existenci dvou genderů, tedy mužského a ženského a u většiny lidí se shoduje jejich pohlaví také s tím, kým se cítí být, je tedy v souladu s jejich genderem (takovým lidem říkáme cisgender jako protipól transgenderu). Transgender jsou tedy osoby, u nichž se jejich genderová identita neshoduje s pohlavím, s nímž se narodili. Pozor, ani genderová identita nemusí být na člověku na první pohled patrná, někteří lidé nefungují v mantinelech dvou pohlaví a gender zcela odmítají, mění nebo se považují za "něco mezi" bez ohledu na pohlavní biologické rysy. </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Co je sexuální orientace</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Přestože se sexuální orientace s pohlavím a genderem často spojuje, vlastně jde o něco docela jiného. Sexuální orientace neřeší vlastní genderovou identitu, ale pouze to, k jakému pohlaví je jedinec fyzicky a citově přitahován. Za základní dělení sexuální orientace bych označil:</p><p style="text-align: justify;"> </p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"><b>heterosexuální</b> – sexuální přitažlivost k opačnému pohlaví</li><li style="text-align: justify;"><b>homosexuální</b> – sexuální přitažlivost ke stejnému pohlaví (gayové, lesby)</li><li style="text-align: justify;"><b>bisexuální</b> – sexuální přitažlivost k oběma pohlavím (řadím sem i pansexuály, tedy ty, kdo vůbec neřeší pohlaví ani gender)<br /></li><li style="text-align: justify;"><b>asexuální</b> – žádná sexuální přitažlivost<br /></li></ul><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Sexuální orientaci si stejně jako pohlaví nebo genderovou příslušnost člověk nevybírá a navzdory různým předsudkům ji ani nepoznáme, proto ji mnozí skrývají, než projdou <a href="https://www.jerrywriter.cz/2019/11/jsem-gay-aneb-coming-out-lgbt-v-rodine.html">coming outem</a>. Někdo může namítnout, že například mnozí homosexuálové otevřeně vykazují charakteristiky přisuzované ženám, podle nichž je poznáme, ale to nesouvisí tolik s orientací jako právě s jejich pojetím sebe samých, proto je tu ještě termín sexuální identita.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Co je sexuální identita</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Sexuální identita se týká toho, jakým způsobem jedinec vnímá a
identifikuje svou sexuální orientaci v rámci svého celkového pocitu
identity a jak se prezentuje. Jedná se o to, jak jedinec pojímá a označuje sám sebe na
základě svých sexuálních pocitů a přitažlivosti. Sexuální identita je velice komplexní záležitost, mísí se v ní fyzická a citová přitažlivost, sexuální
chování nebo způsoby, jakými navazujeme vztahy.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Někdo se tak může vydávat třeba za transgender bisexuálního <a href="https://www.jerrywriter.cz/2023/02/o-demisexualite-aneb-kdo-je-demisexual.html">demisexuála</a> – osoba, která má genderovou identitu opačného pohlaví, je přitahována k oběma pohlavím a zároveň je s nimi schopná navázat sexuální vztah teprve po navázání silné citové vazby. Třeba sapiosexuály zase vzrušuje více inteligence než vzhled. A takových typů přitažlivosti existuje opravdu velké množství, podobně jako je to třeba s <a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/10/nejcastejsi-strachy-co-by-se-stalo.html">fobiemi</a>, ale to neznamená, že tu máme desítky pohlaví, jak se někteří snaží dezinformovat, aby de facto degradovali skupiny menšin.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Pojetí sexuální identity je tak mnohovrstevnatou záležitostí, která v sobě zahrnuje všechny předešlé pojmy, které jsem se snažil v dnešním článku vysvětlit. Možná je to právě sexuální identita, co dnes (ale vlastně odnepaměti) způsobuje takový rozruch a zmatek. Všichni jsme různí, barevní, jinak se cítíme, jiné věci nás baví, přitahují a mnoho lidí má stále problém akceptovat jakoukoli jinakost, přestože je vlastně nijak neohrožuje. Základním předpokladem pochopení je trochu vyjít ze své ulity a přijmout fakt, že naše vidění světa není jediné správné.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Tohle prostě není o tom, že jsme si náhle vymysleli milion nových pohlaví, nemáme to v hlavě srovnané nebo jsme víc zženštilí, jen jsme začali otevřeně mluvit o tom, co tu bylo vždycky, a především konečně máme odvahu neschovávat to, kým jsme. </blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Lidé byli vždycky různí, s mnohými můžeme nesouhlasit nebo nechápat jejich životní styl, ale v konečném důsledku je každý odpovědný za svůj vlastní život a není důvod nerespektovat druhé za to, jací jsou. Kdyby se našel byť jediný člověk, který by se na palčivé otázky sexuality po tomto článku díval otevřeněji než dřív, budu fakt rád.<br /></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-76903417790327987382023-07-04T15:28:00.021+02:002023-10-30T23:45:38.139+01:00Jak funguje naše paměť aneb tvořme vědomé vzpomínky<p style="text-align: justify;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirUKCK61i1K190k0IdqgDscUEqQ1TYOTZJmjJKG63L__zhnnM1DnfGxvfP9dKb-3C_c2DUzNglK4Z9ZfSqBdTo0BH73fw-aH0K2V_mtTAVruavTOCYVdtHUzn4QUr9a9rYQop1zEwMBhiSxjmSc4OsB5cVGrQ7wv6XbEhrjTMzV2dBzjjEgvSPc9TOO9Y/s750/pamet.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirUKCK61i1K190k0IdqgDscUEqQ1TYOTZJmjJKG63L__zhnnM1DnfGxvfP9dKb-3C_c2DUzNglK4Z9ZfSqBdTo0BH73fw-aH0K2V_mtTAVruavTOCYVdtHUzn4QUr9a9rYQop1zEwMBhiSxjmSc4OsB5cVGrQ7wv6XbEhrjTMzV2dBzjjEgvSPc9TOO9Y/s16000/pamet.jpg" /></a></div><br /> <br /><p></p><p style="text-align: justify;">Život se skládá z radostných i smutných událostí, s tím nic nenaděláme, ovšem když zjistíme, jak se události vštěpují do naší paměti, můžeme je svým způsobem ovládat. Povím vám jak, ale ještě předtím bych vám chtěl sdělit svůj pohled na smysl vzpomínek. Za jeden ze svých životních úkolů považuji ten, abych, když se ohlédnu zpátky, měl mnoho vzpomínek, ke kterým se budu rád vracet, třebaže budu už <a href="https://www.jerrywriter.cz/2019/02/ceho-muzeme-litovat-na-smrtelne-posteli.html">na smrtelné posteli</a>. Vzpomínky nám totiž nikdo nevezme. Možná na něco zapomeneme, ale to, co jsme prožili, se navždycky stává naší součástí. Třeba právě proto tak rád cestuji, považuji to za jednu z nejlepších <a href="https://www.jerrywriter.cz/2022/11/investice-do-stesti-aneb-ze-se-stesti.html">investic</a>. Kdekdo by mohl namítnout, že nelze tak úplně ovlivnit, co se do naší paměti vryje, my ale často zapomínáme na naší sílu určité věci zapomínat, a především na sílu cíleně si připomínat. Skutečně si můžeme cíleně vybrat, aby v nás rezonovaly především ty dobré vzpomínky.</p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Co je to paměť </h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Základní snadno vyhledatelná definice paměti zní: Paměť je schopnost lidského mozku (a také jiných organismů a
technologických systémů) uchovávat, ukládat a vybavovat informace. Je to
proces získávání, uchovávání a obnovování informací, zkušeností a dojmů
z minulosti. Paměť nám umožňuje uchovávat a používat znalosti,
zkušenosti a dovednosti, které jsme získali v průběhu našeho života.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Já si paměť představuji jako jakousi nádobu se zakalenou vodou. Když se narodíme, je tato voda samozřejmě čistá, ale postupem času se do ní dostanou různé splašky, co nás během života ovlivní. Jednoduše se náš život kalí špatnými vzpomínkami. Pokud jste to někdy zkoušeli, víte, že se můžete ze zakalené nádoby snažit vybírat všechny nečistoty, ale ony se tak nějak rozpustí v jejím obsahu a zkrátka to vodu nevyčistí. Během života se pak snadno zaměřujeme právě na tyhle nečistoty a přejeme si mít v mysli zase čisto, ale pravdou je, že to, co nás tak negativně ovlivnilo, že dokázalo zašpinit naši mysl, prostě nezmizí, budeme si to vždycky pamatovat. Co tedy s tím?</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Můžeme se donekonečna snažit čistit to, co se kdysi stalo, anebo to můžeme přebíjet. Vzpomínkové přebíjení je moje oblíbená technika, jak posílit (psycho)hygienu téhle paměťové vody. My ty splašky z vody možná nevybereme, ale když do nádoby napouštíte další vodu, začne přetékat. Pokud do nádoby napouštíte spoustu další čisté vody, kalný obsah nádoby se začne rozjasňovat, protože změníte její poměr.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Jak funguje paměť dle kognitivní psychologie</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Studiu paměti se věnoval v 19. století například Hermann Ebbinghaus, díky kterému známe slavnou křivku zapomínání. Zjistil, že zapomínání probíhá nejrychleji bezprostředně po učení. Během
prvních pár minut po učení se zapomínání děje nejrychleji. Poté, co
tento inicialní pokles zapomínání nastane, pokračuje v mírnějším tempu dalších cca 9 hodin, kdy zapomeneme zhruba 60 % informací.
Křivka zapomínání se tak postupně srovnává až na určitou úroveň, kde už
nedochází k významnému dalšímu zapomínání.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"24 hodin poté, co se něčemu naučíme, dvě třetiny z toho zapomeneme." – Hermann Ebbinghaus </blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Už před ním filozofové jako John Locke nebo David Hume tvrdili, že schopnost něco si pamatovat je spojena s asociacemi, se sdružováním věcí na základě společných charakteristik a na tom, jaký nám daná věc dává smysl. Dále také všichni víme, že existuje nějaká krátkodobá a dlouhodobá paměť, přičemž se obě nacházejí v různých částech mozku.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Zjistil jsem, že když si vytisknu fotky se vzpomínkami na krásné chvíle svého života, změní se tím celý obraz mých vzpomínek. Když listuju v albu a dívám se, která místa jsem procestoval, zjišťuji, že zapomínám na stres, který kolem těchto cest panoval, že si z nich vždy vytáhnu jen to dobré, protože vidím dobrou fotku, podobně jako když lidé dávají na Instagram jen to nejlepší ze svých životů, čímž se paradoxně sami ujišťují o tom, jak žijou. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">A pozor, když jsem byl v deštivé destinaci a fotku v mobilu rozjasnil a přidal jí sytost, postupem času se i moje vzpomínka těmito barvami změnila. Mnoha lidem to přijde prostě jako podvod, sociální sítě nejsou realita, ale koncept toho, že svou paměťovou nádobu zaplníme jen těmi hezkými, mnohdy i přikrášlenými okamžiky, má celkem blahodárné účinky. My všichni víme, že život se neskládá jen z krásných okamžiků, ale to neznamená, že si vzpomínky nemůžeme takzvaně hacknout.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Zjistil jsem, že se na minulost nemusím dívat lineárně. Vybírám si ty nejlepší okamžiky, zamíchám s nimi a čerpám jejich sílu. Už jen dobrá vzpomínka dokáže zvednout náladu.<br /></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"> <br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Typy paměti podle Elvena Tulvinga</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Doteď jsme se bavili spíš o tom, jakým způsobem si věci pamatujeme a jak rychle na ně zapomínáme, ale Elven Tulving kromě krátkodobé a dlouhodobé paměti rozlišuje ještě další typy:</p><p style="text-align: justify;"> </p><ul style="text-align: left;"><li style="text-align: justify;"><b>Sémantická paměť</b> – ukládá naše fakta a znalosti</li><li style="text-align: justify;"><b>Procedurální paměť</b> – slouží k zapamatování postupů</li><li style="text-align: justify;"><b>Epizodická paměť</b> – ukládá události a vzpomínky</li></ul><p> </p><p style="text-align: justify;">Zejména epizodická paměť je něco, co máme pouze my, lidé. Zahrnuje vědomí toho, co bylo, ale i toho, co může nastat. De facto <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/08/jak-cestujeme-casem-kolik-nam-ho-zbyva.html">cestujeme časem</a> a zkušenostmi díky epizodické paměti, reflektujeme vlastní život, dumáme nad budoucností a střádáme díky tomu další plány. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Způsob, jakým vzpomínáme, má vliv na naší emoční přítomnost. </blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Mozek naše vzpomínky kóduje tak, že je automaticky zařazuje do sobě podobných přihrádek a my si je vybavujeme díky nápovědám z vnějšího světa – nejčastěji tím, že vidíme něco podobného, ale vzpomínky nám vyraší i při vůni, melodii nebo třeba chuti. Určitě máte nějakou oblíbenou písničku, protože jste při ní zažili něco úžasného. Někdy se nám určitá hudba líbí více, protože ji asociujeme s dobrým videoklipem nebo pohledným interpretem.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p> </p><h3 style="text-align: left;">Vzpomínky, události a emoce</h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Gordon H. Bower zjistil, že naše emoce ovlivňují to, jak funguje naše paměť. Platí tedy, že když jsme šťastní, máme tendenci ukládat do paměti pozitivní vzpomínky, a naopak jsme-li nešťastní, ukládáme ty negativní. Cokoliv se naučíme, když nám není dobře, si snáze vybavíme, když nám potom znovu není dobře. Naše vzpomínky jsou doslova napěchovány emocemi a všechno v našem životě se kolem emocí točí. Bower tedy zjistil, že události a emoce se ukládají do paměti společně.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Vrátím-li se k připodobnění k nádobě, její obsah nejsou jen vzpomínky, ale s tímto zjištěním jsou to i emoce, jež k nim patří, proto vytváření nových šťastných vzpomínek čeří vodu a násobí naše šťastné vzpomínky, když se k nim vracíme.</blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Když jsme šťastní, máme sklon všímat si jen toho hezkého. Nešťastní lidé si vybavují smutné příběhy lépe než ty se šťastným koncem. Naše epizodická paměť, ta paměť událostí a emocí, nás vrací do minulosti a na základě našeho přítomného rozpoložení nás nechává znovu přehrávat zažité události. <br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Falešné vzpomínky <br /></h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Lidské vzpomínky nefungují stejně jako přehrávání videozáznamu nebo
kamery. Paměť je snadno ovlivnitelná. To, čemu věříme, že se stalo, nemusí být nutně pravda. Můžeme uvěřit i něčemu, co se nikdy nestalo. Naše
vzpomínky se mění, emoce zůstávají. Elisabeth Loftusová takto definovala syndrom falešné vzpomínky.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">Daniel Schacter pak definoval několik způsobů, jak naše paměť poplete vzpomínky a nazval je procesními hříchy. Vzpomínku můžeme zaměnit a přiřadit ke špatnému zdroji. U sugestibility si zase můžeme něco vybavit špatně, protože nám jsou pokládány návodné otázky, přesvědčí nás autorita. Někdy ale vzpomínky zcela zkreslíme: emoce, s níž si vzpomínku vybavíme, způsobí, že je vzpomínka nepřesná. Třeba i kvůli tomu již nejsou výpovědi očitých svědků brány tak vážně jako v minulosti. Něco zapomínáme při roztržitosti nebo máme zkrátka paměťový blok, protože jsme věnovali pozornost něčemu jinému.</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Proč o tomhle píšu? Paměť je vlastně jednoduše zmanipulovatelná a můžeme ji zmanipulovat i my sami pomocí vlastních interpretací a postojů k něčemu, co se stalo kdysi dávno. To může znít jako špatná vlastnost lidské paměti, ovšem pomocí různých autosugescí můžeme svou paměť vytrénovat tak, aby nám ze vzpomínek tvořila větší měrou pozitivní emoce, aby poměr vzpomínek v naší abstraktní nádobě pomáhal našemu psychickému zdraví. Není to o sebenalhávání, nýbrž o změně úhlu pohledu.</p><p style="text-align: justify;"> <br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Jak ovládat a tvořit vědomé vzpomínky <br /></h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Nadpis dnešního článku zní "tvořme vědomé vzpomínky" a já chci dodat: tvořme jich hodně, ať jsou naplněné štěstím, udělejte si své vlastní motivační album ve své hlavě, vkládejte ty hezké okamžiky do správných přihrádek, dokud nezjistíte, že právě tyhle okamžiky, kdy jste zažívali nejsilnější emoce, tvoří vaše paměťové nádoby. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Takže jedno krátké praktické cvičení: Vzpomeňte si na něco, na co opravdu rádi
vzpomínáte. Jak se při tom teď cítíte? O trochu lépe, že? Utrhli jste
si totiž emoci z minulosti a ta ve vás přetrvává.</blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">A co s těmi špatnými vzpomínkami? Víme, že tam vždycky budou, ale nemá cenu se neustále ohlížet a prožívat jejich emoce stále dokola. Vtíravé myšlenky se opakují, když se z nich nepoučíme, když je nepřijmeme. Udávají nám směr a říkají, co máme změnit. Naučit se přijímat různé typy vzpomínek jako součást života je krokem k vnitřnímu klidu. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Obklopujte se těmi asociacemi, které vám připomínají důvody k radosti. Plňte si své sny, zažívejte nová dobrodružství a přebijte všechny ty splašky něčím, co má smysl. Aktivně se zaměřte na vytváření nových příjemných a pozitivních
vzpomínek. Můžete si je i pouze vizualizovat, přehrávat hovory s přáteli, meditovat, představovat si smyslové vjemy, například když zaboříte nohu do plážového písku. Plánujte a provádějte činnosti, které vás naplňují, cestujte nebo poznávejte nové lidi. Tím můžete postupně nahradit špatné vzpomínky a nebudete mít důvod se k nim dokola vracet, snažit se je vyškrábat ze zakalené vody. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Postupem času zjistíte, že vzpomínky a s nimi spojené emoce, jež do sebe vkládáte, z vás nakonec budou vyzařovat.</blockquote><br /><p></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-10878909027478860562023-06-06T12:25:00.003+02:002023-06-06T12:30:50.781+02:005 míst v Neapolském zálivu, kam vyrazit i přes nepřízeň<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SZ8ODgwbBEgh-aGdvuX-aCQMv37BTMiYTFAeJXPsu7QkHg8HHzesAGGUcp8tnLTwJz4cnwm3Akx97NTLETJSKW52nZfU3LQzZm5f4QrC627sPB6JVkKs79gRFYZNIvvP6h7W4iGsrunvHe4RQPXVrLyKEeBQR8aASVEvwo-QIjlo6JHGkiQNEFcN/s1831/Amalfi%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SZ8ODgwbBEgh-aGdvuX-aCQMv37BTMiYTFAeJXPsu7QkHg8HHzesAGGUcp8tnLTwJz4cnwm3Akx97NTLETJSKW52nZfU3LQzZm5f4QrC627sPB6JVkKs79gRFYZNIvvP6h7W4iGsrunvHe4RQPXVrLyKEeBQR8aASVEvwo-QIjlo6JHGkiQNEFcN/s16000/Amalfi%20(4).jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Když hodně cestujete, zpravidla se vám musí stát, že ne všechno na cestách vyjde tak, jak má. Cestovatelské nadšení vám může zkřížit hnusné počasí i v destinacích, kde si jej lidé ani nepamatují, porucha autobusu na 7 hodin, ucpané město kvůli celostátní akci, nebezpečí kriminality, telefonát o smrti v rodině, nespolehlivé MHD, naštvaní spolucestující, nulová zamlžená viditelnost nebo srážka s jiným autem někde na útesu – to není výčet náhodných událostí, ale to, co se nám stalo při cestě do Neapolského zálivu a Amalfského pobřeží. Co je však na cestovatelských vzpomínkách to nejlepší? Na konci o tom vyprávíte a zjistíte, že to všechno patří k životu a že jste stejně rádi, že jste někam vyjeli a viděli jste místa tak, jak je možná jiní nikdy neuvidí.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">1) Neapol</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Neapolský záliv je krásný, když se na něj podíváte z nějaké vzdálenější vyhlídky. Viděl jsem ho z bohaté čtvrti Neapole, z vrcholu sopky Vesuvu, ale i z letadla, například když jsme nad ním následně letěli letadlem cestou na Maltu a mně se vracely všechny ty vzpomínky. Když projíždíte Neapolí, asi se vám potvrdí přesně to, co se o ní říká. Je to špinavé a divoké město. Lidé jsou zde posedlí fotbalem. Byli jsme tam v době, kdy se Neapol po mnoha desetiletích těšila na získání titulu ve fotbale, na každém kroku byly neapolské vlajky, odkazy na Diego Maradonu a přelidněné ulice. Ve zprávách jsme se pak dozvěděli, že si tyto akce vyžádaly několik mrtvých a stovky zraněných.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVE5e1ZCcraRbW9EJZhLE3TbyA_FZwIF7f7WREX4FkNQAeYnW1Jff7dWdBnASRywP5zcBNTGm8od69wmDFUQfIVCHgRxou6UcmeB33cqwyga8594BYAY3tzeaed5pc7hiBhKcr8sZqn3p4Fm4woTLNoTCz7mbsiXlQxiI2gM8Z-pm9OzY-bPT7TwER/s1831/neapol%20(7).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVE5e1ZCcraRbW9EJZhLE3TbyA_FZwIF7f7WREX4FkNQAeYnW1Jff7dWdBnASRywP5zcBNTGm8od69wmDFUQfIVCHgRxou6UcmeB33cqwyga8594BYAY3tzeaed5pc7hiBhKcr8sZqn3p4Fm4woTLNoTCz7mbsiXlQxiI2gM8Z-pm9OzY-bPT7TwER/w640-h434/neapol%20(7).jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Neapolci mají divokou povahu, nezajímají se tolik o politiku a sociální záležitosti jako o fotbal. Jižní a severní Itálie jsou dvě rozdílné krajiny. Přesto i tohle město, kde vedle potravin můžete nakoupit zbraně, v sobě má něco kouzelného a velkolepého. Neapolci rozhodně žijí přítomností, mají v srdci přísloví "dolce vita", což znamená sladký život. Možná za to může i neustálá hrozba erupce Vesuvu, která může celé město srovnat se zemí, anebo obliba sladkého jídla? Neapol je známá jako rodiště několika slavných italských pokrmů. Patří
sem například pizza Margherita, která vznikla právě v Neapoli. Město je také
známé pro své lahodné těstoviny nebo mozzarellu di bufala (bufíkem).</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6_BcqTBeNLZUInyJmwN_dVTeQFztZE6zWCWHayfw4D5X_UGXdIJXv8sATXly_fXrURl9g0DDQt_Mgy0LyAwEau81vyWU70bHv1AqMJI6kgXh0EoEFZjIfZZfcSjeU3nMc4W00JMCbnB_U7f0U_MMsMhl-1g_-HlfmbMiWauyX0fpojFuMa6JAJKW7/s1831/neapol%20(10).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6_BcqTBeNLZUInyJmwN_dVTeQFztZE6zWCWHayfw4D5X_UGXdIJXv8sATXly_fXrURl9g0DDQt_Mgy0LyAwEau81vyWU70bHv1AqMJI6kgXh0EoEFZjIfZZfcSjeU3nMc4W00JMCbnB_U7f0U_MMsMhl-1g_-HlfmbMiWauyX0fpojFuMa6JAJKW7/w640-h434/neapol%20(10).jpg" width="640" /></a></div> <p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Jak můžete vidět na fotce, Neapol je plná zvláštních stavení, hal, průmyslových areálů, posprejovaných budov, ale zároveň nabízí samozřejmě i historické a architektonické skvosty Mezi
nejznámější patří Castel dell'Ovo, starobylý hrad na ostrově, a Castel
Nuovo, hrad z 13. století. Katedrála San Gennaro s klenotnicí a
královský palác Palazzo Reale jsou také významnými místy k návštěvě. </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">2) Pompeje<br /></h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Na starodávné Pompeje, městě, které bylo v roce 79 pohřbeno lávou, se určitě vyplatí vyrazit. Erupce zasypala město vrstvou sopečného popela, což vedlo k jeho zachování až do dnešních dnů. Po mnoho staletí byly Pompeje zapomenuty, až v roce 1748 bylo město
znovu objeveno. Dnes jsou Pompeje jedním z nejvýznamnějších
archeologických nalezišť na světě a jsou zapsány na seznamu světového
dědictví UNESCO. V Pompejích se nachází například jedna z nejznámějších veřejných lázní starověkého
světa, nazývaná Terme Suburbane. Tato lázeň nabízela různé místnosti a
bazény pro relaxaci a hygienu obyvatel města.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5KfEkuU8vYN3uJTZMsk1eCIJlZAYZhXeOAkOe22EtB8_uTLW3QPYwRnlBCh-sy_odE1_IIvvkwrhPYQi20qls5g8NaSNSUOTB4XU0uadQsVIpac-TdzRr4Bx4hejnidsebBAVjj_suqGNhXWm1LeFyyF4iwcefEqprmNafMs6qbfsWc-F-i4MuBOB/s1831/pompeje%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5KfEkuU8vYN3uJTZMsk1eCIJlZAYZhXeOAkOe22EtB8_uTLW3QPYwRnlBCh-sy_odE1_IIvvkwrhPYQi20qls5g8NaSNSUOTB4XU0uadQsVIpac-TdzRr4Bx4hejnidsebBAVjj_suqGNhXWm1LeFyyF4iwcefEqprmNafMs6qbfsWc-F-i4MuBOB/w640-h434/pompeje%20(4).jpg" width="640" /></a></div> <p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Pompeje byly rušné a prosperující město s dobře organizovaným systémem vodovodu, veřejnými lázněmi, obchody a bohatou kulturou. V Pompejích se nachází jedno z nejstarších dochovaných amfiteatrů, které bylo postaveno kolem roku 70 př.n.l. Pojalo až 20 000 diváků
a sloužilo pro pořádání gladiátorských her a dalších veřejných
událostí. Díky sopečnému popelu bylo mnoho budov a artefaktů zachováno téměř beze
změny. Fresky na stěnách, mozaiky na podlahách a dokonce i těla obětí
byly objeveny tak, jak byly v době erupce.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsn6bUM9jYO3mIdbGLcdYR7Vj5PF_IyKhpfVeZBbyka-k78prl3lTZ2pXfuXJalBqYsz4fTLK5WGzrfaACIR4fYAraw_ZSctg4Q3uVUVD0acWH49c8Hhm2euXO0oRXE1_vrTqYl_n3eDywVfCFZi8Mg-a1h8o1PX0daK0lUXxvGH7kachkQ86R0JIc/s1831/pompeje%20(7).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsn6bUM9jYO3mIdbGLcdYR7Vj5PF_IyKhpfVeZBbyka-k78prl3lTZ2pXfuXJalBqYsz4fTLK5WGzrfaACIR4fYAraw_ZSctg4Q3uVUVD0acWH49c8Hhm2euXO0oRXE1_vrTqYl_n3eDywVfCFZi8Mg-a1h8o1PX0daK0lUXxvGH7kachkQ86R0JIc/w640-h434/pompeje%20(7).jpg" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">3) Vesuv</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Jeden z nejhezčích okamžiků celého zájezdu do Neapolského zálivu byl určitě výšlap na samotný sopečný vulkán Vesuv. Vesuv je stále aktivní sopka a nachází se asi 9 km od Neapole v Itálii.
Poslední erupce sopky se odehrála v roce 1944. Dnes je Vesuv sledován a
monitorován, aby se předešlo případným erupcím a minimalizovaly se
dopady na obyvatelstvo. Na jeho vrcholku je nejen krásný výhled, ale můžete vidět i stále doutnající jícen sopky. Přestože jsem měl oblečení od sopečného prachu, tohle opravdu stálo za to. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6l0zpjw1d8Il_4MWNgcbbwgzea2VFjGgp8ZA60vIMLRa7VyLc_eGtTzshGXJNY9U5zT6J__TBJAffgL4BFp2iivnDwNB-JalwDIWfobpA5QCiDJBIVe0KDQk4GwcqyWrjH-y_fQWSXojWV_pqmKxujaRgPcRlH4Fr-QXICwJVimLmRfVdpXVmLKlO/s1831/vesuv%20(4).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6l0zpjw1d8Il_4MWNgcbbwgzea2VFjGgp8ZA60vIMLRa7VyLc_eGtTzshGXJNY9U5zT6J__TBJAffgL4BFp2iivnDwNB-JalwDIWfobpA5QCiDJBIVe0KDQk4GwcqyWrjH-y_fQWSXojWV_pqmKxujaRgPcRlH4Fr-QXICwJVimLmRfVdpXVmLKlO/w640-h434/vesuv%20(4).jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Sopečný popel z erupcí Vesuvu má výjimečné vlastnosti. Je velmi úrodný a
oblast kolem Vesuvu je díky němu vysoce zemědělsky produktivní. Půda je
vhodná pro pěstování révy, ze které se vyrábí slavné neapolské víno. Na vrcholu Vesuvu se nachází kráter o průměru asi 500 metrů. Turisté
mohou vystoupat na vrchol a projít se okolo kráteru, aby si vychutnali
impozantní pohled na okolní krajinu a Neapolský záliv.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJxGrN10GNU5E1kU6oBjqTIjenqZl-CR0xIGzT8120eUCEcYFwJ20g96hFcx_SdU4XPHr5XeOb1y1PIKXB79OskaKuX1fQOHvdB1EaPnyEvCEk0409DBqlb-kYt0QtYlgv_Uh9aj5tYPq4qGNv5jszNP1YrwmWAMZQS203D7La1MraLBVacQ1EiEJ3/s1831/vesuv%20(6).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJxGrN10GNU5E1kU6oBjqTIjenqZl-CR0xIGzT8120eUCEcYFwJ20g96hFcx_SdU4XPHr5XeOb1y1PIKXB79OskaKuX1fQOHvdB1EaPnyEvCEk0409DBqlb-kYt0QtYlgv_Uh9aj5tYPq4qGNv5jszNP1YrwmWAMZQS203D7La1MraLBVacQ1EiEJ3/w640-h434/vesuv%20(6).jpg" width="640" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">5) Amalfské pobřeží</h3><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Neapolský záliv je také skvělým výchozím bodem k návštěvě nádherného pobřeží
Amalfi. Tato malebná oblast je známá svými úchvatnými plážemi,
přírodními scenériemi a kouzelnými městečky. Amalfské pobřeží můžete vídat na plochách počítačů i mobilů i v reklamách na Instagramu. Je to oku lahodící barevná krása. Když vám vyjde počasí... My jsme jej zažili v mlze a na rozbouřeném moři.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD1157ULG3L6esqhRkxPfN9iaYlPEuWZDMpbcVvX48D26JmK7nvQsvqszH5KMYXy8zOL4W5xBHVVgIhUn6O_5qqMvkhpQnnhiKjkQcbqbGVGLbAkTNYfmLEbtryeWG-xaJcIgAiD5YFeYOpFPltVP9iL11P7OtNFgXBCesqIAIXRDPYRFlVmYU8_X6/s1831/Amalfi%20(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD1157ULG3L6esqhRkxPfN9iaYlPEuWZDMpbcVvX48D26JmK7nvQsvqszH5KMYXy8zOL4W5xBHVVgIhUn6O_5qqMvkhpQnnhiKjkQcbqbGVGLbAkTNYfmLEbtryeWG-xaJcIgAiD5YFeYOpFPltVP9iL11P7OtNFgXBCesqIAIXRDPYRFlVmYU8_X6/w640-h434/Amalfi%20(5).jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Přesto, když se na Amalfské pobřeží díváte v jakémkoli počasí, musíte uznat, že je prostě krásné. Jeho jedinečná kombinace přírodní krásy, kultury a architektury je
považována za jednu z nejvýznamnějších a nejzachovalejších kulturních
krajin na světě. Pobřeží se vyznačuje spektakulárními scenériemi s útesy, skalami a
azurově modrou vodou Tyrhénského moře. Malebné vesnice se táhnou podél
skalnatého pobřeží, a to včetně slavných měst jako jsou Amalfi,
Positano, Ravello a Sorrento.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRzuuTt5CPTFiLDakrv75jBJ-Phgq3-ksSvu85iU4Olc2bZ7fgNFMI4Oj6xK_v-2JuXyz_2jRZVaGp50Nz1qywGOz54COAQPu7Psu7my7AUc2OOidhlgFYL5UG7Y8GzRabas-TGewZiBYP3ycoliJjCe9rMZhYHVf2QZloElfORgHTaY9RknhVo3GZ/s1831/Amalfi%20(6).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRzuuTt5CPTFiLDakrv75jBJ-Phgq3-ksSvu85iU4Olc2bZ7fgNFMI4Oj6xK_v-2JuXyz_2jRZVaGp50Nz1qywGOz54COAQPu7Psu7my7AUc2OOidhlgFYL5UG7Y8GzRabas-TGewZiBYP3ycoliJjCe9rMZhYHVf2QZloElfORgHTaY9RknhVo3GZ/w640-h434/Amalfi%20(6).jpg" width="640" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Ačkoli si rádi přejeme dokonalé podmínky, příznivé počasí a hladký průběh všech událostí, ne vždy se to podaří, ale není to něco, co by nás mělo odrazovat od poznávání světa. Naopak. Naučíme se přijmout okolnosti takové, jaké jsou, a najít radost a krásu i v deštivém dni. Plány se mohou obrátit vzhůru nohama, pláže se mohou zdát méně přitažlivé a připravované plavky zůstanou v batohu, nakonec se ale vždycky ukáže, že i tyhle nepříjemnosti dodaly vašemu dobrodružství pikanterii a nezapomenutelné zážitky. A kdoví, třeba se s Neapolským zálivem nevidím naposledy.<br /></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-65750510806460060392023-05-22T01:55:00.000+02:002023-05-23T21:30:59.361+02:00Jsem podvodník aneb co je imposter syndrom<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDoiosUCX7OvEDsll1SczrraBHpzxbq3bv9kBhDRJUMfdj5z6HrML9tEL6CXeKAKykuZD5CZwx0baZ4upWInCRKvwK6tlqqAl6vSEwoxu2Zuh7DUKvzAab4E7fJxiPIuR_2mN0SBfXmPg/s750/imposter.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDoiosUCX7OvEDsll1SczrraBHpzxbq3bv9kBhDRJUMfdj5z6HrML9tEL6CXeKAKykuZD5CZwx0baZ4upWInCRKvwK6tlqqAl6vSEwoxu2Zuh7DUKvzAab4E7fJxiPIuR_2mN0SBfXmPg/s16000/imposter.jpg" /></a></div><br /> </div><div style="text-align: justify;">Někdy mám pocit, že všechny své úspěchy neumím prožívat, jako by ani nestály za řeč, a někdy mi dokonce ani jako úspěchy nepřijdou. Nevím, zda za to může nízké sebevědomí, ale často věřím tomu, že cokoliv se mi povede, je vlastně pouhým dílem náhody. Když mě někdo pochválí, neberu to jako svou zásluhu, ale často zpochybňuji jeho úsudek nebo se dané tvrzení snažím shodit, že to je omyl. Připadám si jako podvodník a žiji v neustálých obavách, že mě někdo prokoukne a zjistí, že za své "úspěchy" vlastně vůbec nemohu. Pak jsem se dozvěděl o tzv. <i>imposter syndromu</i>.<span><a name='more'></a></span></div><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"> </p><h3 style="text-align: left;">Co je imposter syndrom</h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Imposter syndrom je syndrom podvodníka nebo nezaslouženého úspěchu. Ptali jste se někdy na to, proč někteří lidé spatřují za svým úspěchem náhodu, a nikoliv své vlastní přičinění? Možná byste se divili, kolik lidí kolem vás takový syndrom má. Třeba jste navštívili moje stránky proto, že jej máte právě vy.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: justify;">Termín definovaly americké psycholožky Suzanne Imes a Pauline Clance v roce 1978. Podle nejrůznějších průzkumů cítí nekompetentnost v práci až 85 % populace a někdy zkrátka své schopnosti zpochybňujeme všichni. Je to součást určité sebereflexe. Nevyhýbá se ani celebritám. Emma Watson, Jennifer Lopez i Jodie Foster si myslely, že jejich ocenění je dílo náhody.<br /></p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"></p><blockquote>"Když to zvládnu já, tak to zvládne každý."<br /></blockquote><p></p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: justify;">I když jsme úspěšní, připadáme si nedostateční. Jako by za všechno mohly okolnosti. Pokud vám však syndrom podvodníka přeroste přes hlavu, může vyvolat i horší věci, než je nízká sebedůvěra – může vás připravit o radost z velkých událostí ve vašem životě. Pochvaly nepomáhají, přičítáme je nízkým standardům. Všechno se zdá falešné, nezasloužené a bez vašeho přičinění.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: justify;">S tím souvisí také například strach z budoucnosti, protože nevidíte důvod, proč by se měl jakýkoli z vašich úspěchů opakovat, jde přeci jen o štěstí, které se děje vzácně. Tušíte, že dříve nebo později někdo odhalí, že vaše kompetence nejsou dostatečné a s tím spadne i všechno to, co jste doopravdy vybudovali.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: left;"> </p><h3 style="text-align: left;">Jak se zlehčují (ne)úspěchy aneb jak funguje imposter syndrom<br /></h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Pamatuji si, když jsem na gymnáziu získal maturitní vysvědčení s vyznamenáním a přičítal jsem to pouhému štěstí, přestože mi všichni říkali, že jsem si vytáhl ty nejhorší otázky. Stejně jsem byl se svými odpověďmi nespokojený. Člověk tím otravuje sám sebe.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Když jsem získal dva diplomy, přišlo mi to jako nutnost, protože maturita dnes už nic neznamená a aby se člověk uchytil, musí mít další papíry dokazující úspěch. Ovšem můj úspěch nikdy nedokazovaly. Vždy mi přišlo, že jsem školou prošel nějakou zvláštní náhodou, že všichni kolem mě byli chytřejší, schopnější a zkrátka lepší. </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p><blockquote>Všichni, jako by lhali o tom, co jsem dokázal. Je to tíha nezaslouženého úspěchu. </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Dodnes, když cokoliv napíšu, mám pochybnosti o kvalitě, i když se setkávám s opravdu úžasnými čtenářskými reakcemi, i když mi blog vydělává, i když mám smlouvu s nakladatelem. Přijde mi, že tím vším procházím náhodou, ale snažím se dělat že ne. V hloubi duše některým svým schopnostem věřím, ale je pro mě těžké připustit si, že by byly tak dobré. Vydělané peníze, povýšení, pracovní pozice? Zdá se to jako iluze.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Častěji mi připadá, že kladné reakce jsou ze shovívavosti, útěchy nebo nedorozumění, zatímco jakákoli kritika je upřímný vhled do mého pravého já, kdy mě zase jednou někdo prokoukne. Zní to až paranoidně, ale je to jeden z důvodů, proč mi dělá obrovský problém jakkoli ocenit svou práci, což mě opravdu potrápilo třeba na pracovním pohovoru nebo když si mám sám psát počet odpracovaných hodin.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: left;"><br /></p><h3 style="text-align: left;">Jak vzniká syndrom podvodníka<br /></h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Samozřejmě nejsme podvodníci, protože většina věcí v našem životě – ať už ty zlé nebo dobré – závisí na našich volbách, odpovědnosti, cílevědomosti a schopnostech. Ve skutečnosti nikdo jiný nemůže za situaci, v níž se právě nacházíme, než my sami. Nejsou to náhody, ale přirozený sled událostí. Jako většina psychických neduhů je proto i tato dost iracionální. </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Příčiny mohou být různé, ale pravděpodobně vznikají již v našem dětství a souvisí se sklony k perfekcionismu. Možná jsme jen nebyli dost chválení. Chválili se ti, co byli první, co měli nejlepší známky, co opravdu něco uměli a neoceňovala se snaha. Úspěchy byly možná brány jako normální, kdežto neúspěchy jako katastrofy, přestože ke každému úspěchu vede hromada selhání a jsou vlastně normální součástí života všech. Logicky se pak zaměřujeme především na stinné stránky našich životů.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Imposteři si v dětství nepřipadali nikdy moc dobří, mohli to být solitéři a sólisté, kteří neradi žádali kohokoli o pomoc a raději vše dělali sami. Perfekcionisté, kterým jedna kaňka na obrovském úsilí zničí celý dojem. Géniové, kteří si myslí, že vše je třeba řešit selským rozumem, a pokud něco musí studovat či se v něčem zlepšovat, připadá jim to jako podvod. </p><p style="text-align: justify;"> <br /></p><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"> </p><h3 style="text-align: left;">Jak překonat syndrom podvodníka</h3><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Někdy je třeba vidět své úspěchy zhmotněné. Zkuste si vzít papír a tužku a sepsat všechno, co se vám kdykoli povedlo. I kdyby se měl váš seznam skládat z maličkostí, na nichž přeci jen závisí velké věci, třeba zjistíte, že výčet úspěchů není tak krátký, jak se vám jeví ve vlastní hlavě.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p><blockquote> Všechno, čeho jsme dosáhli, si zasloužíme. </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Zamyslete se nad důvody, proč k těmto úspěchům došlo. Proč se vám podařilo někoho rozesmát? Proč vás v práci pochválili? Proč jste v něčem šikovní? Jako lidé trpící imposter syndromem vás možná jako první napadne náhoda, chyba nebo štěstí, ale nic z toho se neděje bez vašeho přičinění. Zaměřte se na schopnosti a vlastnosti, které z těchto situací vyplývají – smysl pro humor, spolehlivost, šikovnost v dané problematice, přívětivost... Sepsat si úspěchy na papír a lépe je interpretovat nám pomůže nezaměřit se na vnější okolnosti, ale na naše osobní zásluhy.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Nikdo není bez chyby a bez viny. Chybovat je přirozené. Člověk je tu, aby se stále něco učil.<br /></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Přehnaný perfekcionismus se zjeví také ve chvílích, kdy si za den sepíšete i ty nejmenší úkoly, byť by to mělo být umytí nádobí, abyste zjistili, že věci se v životě nedějí samy a že výsledek nakonec stojí za to právě díky vám. Osobně miluju pocit, když se velký nepořádek nebo špína změní v něco čistého a hezky seřazeného, kdy je naprosto vidět rozdíl <i>předtím</i> a <i>potom</i>.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Základním východiskem je očekávat místo neúspěchu úspěch, protože jste doposud měli tak vysoká očekávání a nároky na sebe samé, že vás často vidina neúspěchu odradila od toho, abyste cokoliv nového vůbec začínali. Je to také jeden z důvodu, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/03/jak-prestat-prokrastinovat.html">proč lidé prokrastinují</a>. Místo myšlenek na to, že někoho zklameme nebo že nejsme tak dobří (jak opravdu jsme), je třeba zaměřit se na to, že děláme vše, co je v našich silách.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"></p><blockquote>A někdy je třeba umět přijmout lichotku, nemávnout nad ní rukou a zkrátka poděkovat. Vděčnost je někdy velice silná a dokáže samotné prohlášení utvrdit. Někdy si vybíráme to, čemu věříme, protože to není objektivně hodnotitelné. To, čemu věříme, se promítá do toho, jak moc jsme v životě šťastní. </blockquote><p> </p><p>Nezáleží na tom, jestli skutečně úspěšní jsme nebo ne, jestli nám něco jde nebo ne, jestli jsme takoví či makoví, ale vždy záleží na tom, co si o tom všem myslíme. </p><br /><p></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-42809293158197896162023-05-07T12:35:00.007+02:002024-03-17T12:21:37.382+01:00Tři pilíře stoické filozofie aneb být v souladu se životem<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEillsqQpIJbRP3ybyOdH0X_Z24AFOAdFeG0IWC3Rglm9xWlSWv6sk-Vwk7CpXTb2r-7FNW6yPXkRFLpS3UV6xT7cPpUFNG_5vU882kdk0WbJrtnuR1u3rlBpc4s5udP_noVUibmJjrOVT7Ao6DwhM0Pz-6G5ZHSproDuzk-MU-TKu4W7-87--IvfsrI/s750/stoicismus.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEillsqQpIJbRP3ybyOdH0X_Z24AFOAdFeG0IWC3Rglm9xWlSWv6sk-Vwk7CpXTb2r-7FNW6yPXkRFLpS3UV6xT7cPpUFNG_5vU882kdk0WbJrtnuR1u3rlBpc4s5udP_noVUibmJjrOVT7Ao6DwhM0Pz-6G5ZHSproDuzk-MU-TKu4W7-87--IvfsrI/s16000/stoicismus.jpg" /></a></div><br /> </div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Stoická filozofie je jedna z mých oblíbených, patří totiž mezi ty, jež se snaží člověka navádět ke vnitřnímu klidu. Už když jsem četl <a href="https://www.jerrywriter.cz/2018/12/marcus-aurelius-filozof-na-trune-ktery.html">Hovory k sobě Marca Aurelia</a>, zarazilo mě, jak moc jsou stoikové aktuální. Stoicismus vlastně svou aktuálnost neztratil nikdy, neboť zachování klidu i v nepříjemných situacích je jeden schod ke štěstí, na nějž chtějí lidé došlápnout, avšak ne vždy se jim to jednoduše daří. Zakladatelem stoicismu byl filozof Zénón z Kitia (bavíme se tu o době kolem 380 př. n. l.), který pravil, že člověk sice nemůže měnit přírodní zákony, ale může se těšit z mnoha výhod, jež přinášejí, zároveň musí však dokázat přijímat jejich krutost. Podle Zenóna však máme svobodnou volbu ovládat naše vnímání a jednání a dle toho žít také dobrý život.<br /><span><a name='more'></a></span></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Podle stoicismu jsou naše emoce, postoje a rozhodnutí v naší moci,
zatímco vnější události jsou nevyhnutelné a neměnné. Stoici
zdůrazňovali, že bychom měli přijmout osud s klidem a vyrovnaností, a to vůči nepříjemnostem a utrpení. Cílem stoicismu je dosáhnout stavu
duševního míru a vnitřní svobody prostřednictvím rozvoje rozumného
myšlení, sebekázně a soucitu ke všem bytostem. </div><div style="text-align: justify;"> </div><p><br /></p><h3 style="text-align: left;">1) Ovládej své vnímání</h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Tahle obecná fráze se může zdát příliš prostá, anebo naopak nezdolatelná. Podle stoické filozofie je zásadní naslouchat vlastní mysli. Stoikové své myšlenky třídí a rozlišují, což spočívá ve filtraci toho, co mohou ovlivnit a co ne. Lze to někdy připodobnit k probuzení ze snu, kdy zjistíme, že to, podle čeho se řídíme, jsou zkrátka jen přeludy, jež jsme si doposud nedokázali přiznat.</p><p style="text-align: justify;"> </p><blockquote><p style="text-align: justify;">Seneca také pravil: "Nechť má veškeré tvé úsilí svůj směr, nechť někam
míří. Lidi nedovádí k šílenství činorodost, nýbrž mylné představy." </p></blockquote><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Slyšeli jste už někdy, že filozofie je zbytečná? Je zbytečná jen tehdy, kdy ji nedokážete uvést do praxe. A jak se myšlenky uvádí do praxe? Když v nich najdete svůj vlastní směr a pochopíte, kdo jste, kam míříte a co tady vlastně děláte. Tyhle jednoduché otázky, na něž málokdo dokáže skutečně s jistotou odpovědět, jsou ale ty nejzásadnější v našem životě. Určují to, jakým jste člověkem a jaký je smysl toho, proč jste vstoupili na tuhle planetu.</p><p style="text-align: justify;"> <br /></p><p style="text-align: justify;">Pokud máme ovládat své vnímání, musíme být schopní ujasnit si své záměry. Součástí toho je i přístup, jenž mi připomíná <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/10/minimalismus-jako-cesta-k-vetsi.html">minimalismus</a>, tedy uklidit si v hlavě (a vlastně celkově životě) myšlenky i věci tak, abychom nebyli zavalení zbytečným balastem, ale zaměřili svůj materiální a idealistický prostor na to, co je pro nás opravdu důležité, co připomíná hodnoty, které jsme si ujasnili. Žádný soucit se zbytečnostmi, žádné marnění času s něčím, co nám do života nepřináší vnitřní naplnění.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">To ale neznamená, že bychom měli být lhostejní k těm, co nám nic nenabízí. Stoici zdůrazňovali důležitost soucitu k ostatním lidem a respektování
spravedlnosti. Věřili, že jsme součástí jedné lidské rodiny a měli
bychom jednat s ohledem na dobro všech. Snažili se rozvíjet
ctnosti jako jsou spravedlnost, mírnost, statečnost a sebekázeň.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">2) Usměrňujte své jednání</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Jednou z nejtěžších věcí životě je umět říkat ne. Jednou z <a href="https://www.jerrywriter.cz/2019/01/se-vsemi-za-dobre-poslouchej-autority.html">nejhorších rad</a>, kterou v životě můžete dostat, je: "Buďte se všemi za dobře." Jedním z nejdůležitějších úkolů je poznat sám sebe a jednat podle toho, i když se to druhým nemusí líbit. Hledání hranic a vymezování neznamená, že jste netykavka, ale že usměrňujete své jednání na základě svých přesvědčení. Čím více budete odmítat věci, na kterých vám vlastně nezáleží, tím častěji budete přijímat ty, na kterých si zakládáte. Budete konečně žít svůj vlastní život.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Usměrňovat své jednání spočívá také v tom, že i když v životě přijde spousta bouří a kroků vedle, záleží jen na nás, jak na takové události zareagujeme. Můžeme propuknout ve vztek či smutek, nebo se zaměřit na to, co můžeme z takové situace nakonec vytěžit. Stoici kladli důraz na rozum a považovali ho za průvodce životem. Věřili, že rozumné
myšlení nám pomáhá pochopit přirozený řád světa a žít v jeho souladu.
Stoikové se snažili o rozvoj rozumného myšlení a sebeovládání, aby mohli
přijímat moudrá rozhodnutí a zvládat výzvy života s klidem.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Zlé věci se v životě zdají nepochopitelné či nespravedlivé, ale postupem času, z jiné perspektivy, dostávají zcela nové poselství o tom, jak nás změnily, jak nás posunuly, jak nám pomohly utřídit si myšlenky.</blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Žít svůj vlastní život nemusí být snadné. Neustále nám společnost něco vnucuje, reklamy nám říkají, co musíme mít; sociální sítě předhazují, co máme dělat a koho sledovat; zprávy nám předhazují, o čem máme přemýšlet. Do života nám mluví politika, ekonomie, celebrity, ale i blízcí lidé, přátelé, rodina, partneři. A postavit se i těm, na nichž nám záleží, je opravdu složité, ale ve výsledku osvobozující. Protože ač někdy dostáváme rady do života, ač to s námi kdokoli myslí dobře, konečné rozhodování je na nás a má to dopad na naše vlastní vnímání a emoce.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">3) Přijímejte to, co je mimo vaši kontrolu</h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Někdy si děláme život zbytečně těžší tím, že na sebe bereme váhu toho, co nedokážeme ovlivnit, a svádíme bitvy, které nemůžeme vyhrát. Stoická filozofie stojí na tom, abychom ovlivňovali jen to, co opravdu ovlivnit můžeme a to ostaní zkrátka přijali, protože to stejně nezměníme. Nezměníme naši fyziologii, světový chaos, zdravotní problémy, rodiče, kterým jsme se narodili... ale dokážeme ovlivňovat naše vztahy, můžeme se rozhodnout, kam pojedeme a kde budeme zůstávat, koho budeme následovat, koho odmítneme, co dnes uděláme nebo neuděláme.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Marcus Aurelius, o němž jsem hovořil v úvodu, napsal: "Nedej
okolnostem moc rozhněvat tě. Vždyť jim je to naprosto lhostejné."</blockquote><p> </p><p style="text-align: justify;">Stoikové se snažili být nezávislí na vnějších okolnostech a materiálních
statcích. Věřili, že pravé štěstí a naplnění se nachází ve vnitřním
stavu duše a ne v externích podmínkách. A že něco děláme špatně, že se věci vymknou kontrole, že jsme řekli něco, co jsme tak nemysleli, že jsme udělali věci, kterých litujeme... na tom již dnes nezáleží. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Zahoďte balast minulosti a vymačkejte z něj to důležité. Vykolejením se nezmění filozofie, kterou máte. Že se věci nepovedly, neznamená, že už nemáte schopnost jednat správně, věci napravovat, více je promýšlet. Stále se můžeme vzdělávat, posouvat a růst. Výkyvy v jednání jsou zcela normální a fungují jako připomínky toho, zda jdeme správnou cestou. A kdybych měl článek zakončit slovy zakladatele stoicismu, Zenónem z Kitia, cílem života je žít ve shodě s přírodou. Když se oprostíme od všech těch společenských záležitostí a zaměříme se na přírodu, její zákonitosti a na to, jak se při tom cítíme, můžeme právě v samotném přírodním procesu najít vytoužený klid.<br /></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-3260473497738777352023-03-19T21:51:00.005+01:002023-04-16T11:55:18.778+02:007 míst, které navštívit v Miláně a nezapomeňte na Bergamo!<div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWMzGlyrSe6Veev-5MUlQl-8qm1eR2tyYi0rgm_9-uIu6mnpLgiG8yW51OttnY9HOmBvt4KW7jx-2cIFl1Zws3q2_Be1c6pTzmSYjxUY8kiIFb7zobDaxERdM1ILvAV5iiylCndIkBKegPRSb3thxpr6aKD4YiU8l4LnVE7jmliRVD3MsmrXw5Cp7U/s1831/milano%20(10).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWMzGlyrSe6Veev-5MUlQl-8qm1eR2tyYi0rgm_9-uIu6mnpLgiG8yW51OttnY9HOmBvt4KW7jx-2cIFl1Zws3q2_Be1c6pTzmSYjxUY8kiIFb7zobDaxERdM1ILvAV5iiylCndIkBKegPRSb3thxpr6aKD4YiU8l4LnVE7jmliRVD3MsmrXw5Cp7U/s16000/milano%20(10).jpg" /></a></div><br /> <p></p><p>Italský Milán je jedno z těch míst, kam se můžete bez problémů dostat celkem zalevno. Vyrazili jsme s Ryanairem se zpátečními letenkami okolo pěti stovek a bydleli v hotelu v úplném centru přes Booking.com za 2000,- Kč na dvě noci. Byl to krásný útěk od české zimy, nasáli jsme jarní atmosféru, abychom z ní zase ten zbytek zimních dnů čerpali. Zajímavé na low-cost cestování je to, že čím méně věcí s sebou máte, tím jste svobodnější. Čím méně švestek, tím lépe se po tom světě trajdá. Umět si odlehčit bágly je někdy umění, a to platí v každodenním životě.<span></span></p><a name='more'></a><p></p><p><br /></p><p><br /></p><h3 style="text-align: left;">1) <span>Piazza de<em></em>l Duomo, Katedrála narození Panny Marie a její střecha</span></h3><p><span><br /></span></p><p><span>Milánskou katedrálu jsem chtěl navštívit od první chvíle, co jsem ji viděl někde na obrázku. Je to přesně ten druh stavby, kterou člověk musí vidět naživo. Pamatuju na ten okamžik, kdy jsem vystupoval z metra ve stanici Duomo a tahle majestátní krasavice se rýsovala přímo přede mnou. Bylo to navíc večer, kdy je celé náměstí i její okolí kouzelně osvětlené. A samozřejmě je třeba vystoupat na tu nejhezčí střechu Evropy.</span></p><p><span> </span></p><p><span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1AXkRPc7Ar26ZjwoHOrgTBW-fYXsAEnWiTT4EfOhiSmhpdXiJofjuDzsE8SgC83i8kefh5CsHRBgrag55hT_Ita4U2IeNyg4FioH6huDCIKxf7gGM-cNkOpxWM2ttA7gOp8HsqiJ9I5uFiDCtQBrYxfYnU2yJuNdtnT7x410S4pFLfVF2mq3GOeB1/s1831/milano%20(11).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1AXkRPc7Ar26ZjwoHOrgTBW-fYXsAEnWiTT4EfOhiSmhpdXiJofjuDzsE8SgC83i8kefh5CsHRBgrag55hT_Ita4U2IeNyg4FioH6huDCIKxf7gGM-cNkOpxWM2ttA7gOp8HsqiJ9I5uFiDCtQBrYxfYnU2yJuNdtnT7x410S4pFLfVF2mq3GOeB1/w640-h434/milano%20(11).jpg" width="640" /></a></div><p></p><p><span><br /></span></p><p><span><br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span>2) Santa Maria delle Grazie a Poslední večeře Páně<br /></span></h3><p><span><br /></span></p><p><span>Kostel Santa Marie delle Grazie v Miláně je jeden z nejproslulejších italských kostelů, a to proto, že v něm zanechal Leonardo Da Vinci jedno ze svých mistrovských děl – fresku Poslední večeře Páně. Pokud chcete tento unikát spatřit na vlastní oči, doporučuji se objednat klidně i tři měsíce předem, jinak se na vás nemusí dostat řada. Na prohlédnutí máte asi jen 15 minut, ale stojí to za to. Ten pocit stát před tímhle veledílem je nepopsatelný.</span></p><p><span><br /></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsjmOAtDlCoa6RKB33Kd7rrcfqHkMbAd6sgd9NobSMt5NBh7uQs1ENorMYxKJ690LD5Idf_zyt8EM8y6Jyw1MzJSVQa35n2tPTFI8zGuDhK74QUBpCGIoFsDgPFvcXDSJfmqNxRz2-952rcEV7BHl4kBcQ1FQ8M3PLIlIS_H4u2H1gsXxQePE1Z7Q_/s1831/milano%20(28).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsjmOAtDlCoa6RKB33Kd7rrcfqHkMbAd6sgd9NobSMt5NBh7uQs1ENorMYxKJ690LD5Idf_zyt8EM8y6Jyw1MzJSVQa35n2tPTFI8zGuDhK74QUBpCGIoFsDgPFvcXDSJfmqNxRz2-952rcEV7BHl4kBcQ1FQ8M3PLIlIS_H4u2H1gsXxQePE1Z7Q_/w640-h434/milano%20(28).jpg" width="640" /></a></div><br /><span></span><p></p><p><span> </span></p><h3 style="text-align: left;"><span>3) Piazza Gae Aulenti – náměstí budoucnosti a moderní čtvrť</span></h3><p><span><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span>Miláno je proslulé čtvrtí, kde se snoubí příroda a moderní zástavba. </span>Dominantou náměstí i celé oblasti je bezesporu Torre UniCredit, nejvyšší
mrakodrap v Miláně. S celkovou výškou 217 metrů (s anténou 231 metrů)
je zároveň i nejvyšší budovou v celé Itálii a 43. nejvyšší budovou v
Evropě. <span>Kolem mrakodrapů se můžete procházet parčíky i lesíky. Za jedním konkrétním lesíkem jsem se těšil nejvíc, jsou to totiž proslulé mrakodrapy s vertikálním lesem Bosco Verticale. Říká se o nich, že jsou předzvěstí architektury budoucnosti. Aneb kdo by nechtěl mít les na balkoně?</span></p><p><span> </span></p><p><span><br /></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg82NTOLVChMNSsDxRjybyRQoApNYolpuIAXpQzFxb42rGwtfPVesXrIjfo4AXK7Qqfyx9rShAC1QkAlt-wNaA1sohHQwSYtRTIDgVAtUyLdNqebmUNxtwQQ9Nf0l0cB4_v8YSVYbhkbUhkMcPwdxuBTyGruW3aa3yESfh_p-tjBIkm41lz7h-IW6KZ/s1831/milano%20(9).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg82NTOLVChMNSsDxRjybyRQoApNYolpuIAXpQzFxb42rGwtfPVesXrIjfo4AXK7Qqfyx9rShAC1QkAlt-wNaA1sohHQwSYtRTIDgVAtUyLdNqebmUNxtwQQ9Nf0l0cB4_v8YSVYbhkbUhkMcPwdxuBTyGruW3aa3yESfh_p-tjBIkm41lz7h-IW6KZ/w340-h231/milano%20(9).jpg" width="340" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSDa8J8U02-A6sYA2g32yVKwQisRUUmQqZ7xkgVm1jMY0evA6wgsiU2o6_T1VL8ynYysnTrnXAv_Q6amLGdxW-7yy7Mhfc6wEHBAHkzqVbDRZcC4YNG06wkLBDgddkuR1Puod3qhy360J0ipvN59KPVKGQNZmx5KbuuMv6FYZ8-Ubv_AhBwXwd_-cm/s1831/milano%20(8).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSDa8J8U02-A6sYA2g32yVKwQisRUUmQqZ7xkgVm1jMY0evA6wgsiU2o6_T1VL8ynYysnTrnXAv_Q6amLGdxW-7yy7Mhfc6wEHBAHkzqVbDRZcC4YNG06wkLBDgddkuR1Puod3qhy360J0ipvN59KPVKGQNZmx5KbuuMv6FYZ8-Ubv_AhBwXwd_-cm/w337-h228/milano%20(8).jpg" width="337" /> <br /><br /></a></div><p></p><p><br /></p><h3 style="text-align: left;"><span>4) Galerie Viktora Emmanuela II.</span></h3><p><span><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span>V historickém centru hned vedle katedrály Duomo je jedna z nejúchvatnějších obchodních pasáží, Galerie Viktora Emmanuela II. Najdete zde ty nejprestižnější nejen italské značky, jako Prada, Armani, Versace nebo Gucci. </span>Po stranách galerie je ve čtyřech patrech umístěna řada obchodních a dalších prostor s více než 1 200 místnostmi. <span>Půdorys zastřešené galerie má tvar latinského kříže. Působí naprosto velkolepě a draze, běžný člověk tam asi nakupovat nebude, ale pokochat se může.</span></p><p><span> </span></p><p><span><br /></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFShZyd5ZQuPiG1JwnwxBvjguMOb4rOvWDOYp5uwwi_DCgcbxsp7BWL2Matb90FayfvjfVuM8MftzinIn186z7n16gHQlB-Q_7KRp8d1kSW07NB8TvvxVHga0FhCWPAGsHdW7MkBkJZ88HpFHeUkvASPo5gj7jOHDa0PrCfn0wjmUoKJCH6kCaowr0/s1831/milano%20(37).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFShZyd5ZQuPiG1JwnwxBvjguMOb4rOvWDOYp5uwwi_DCgcbxsp7BWL2Matb90FayfvjfVuM8MftzinIn186z7n16gHQlB-Q_7KRp8d1kSW07NB8TvvxVHga0FhCWPAGsHdW7MkBkJZ88HpFHeUkvASPo5gj7jOHDa0PrCfn0wjmUoKJCH6kCaowr0/w323-h476/milano%20(37).jpg" width="323" /></a></div><br /><span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbK3VM5oOfiR0ZsizpB8VNKtkNujkGcC6twXr5CHVECI-RSAmHsI44Itga95gqOCytdHCjDfigPI71diM12EWJ6VPuHq3XZ234HcD4TCOuo4YnLoiwoYTXKc2PpOaJF413lZNAP16Q7G7AI3fzMn7e9tgme6cFTdpChVpWVYn6UnTfQWEKEQlIXBz_/s1831/milano%20(36).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1831" data-original-width="1240" height="459" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbK3VM5oOfiR0ZsizpB8VNKtkNujkGcC6twXr5CHVECI-RSAmHsI44Itga95gqOCytdHCjDfigPI71diM12EWJ6VPuHq3XZ234HcD4TCOuo4YnLoiwoYTXKc2PpOaJF413lZNAP16Q7G7AI3fzMn7e9tgme6cFTdpChVpWVYn6UnTfQWEKEQlIXBz_/w311-h459/milano%20(36).jpg" width="311" /></a><p></p><p><span></span></p><p><span></span></p><p><span></span></p><p><span></span></p><p><span></span></p><p><span></span></p><p><span></span></p><p><span></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><p></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbK3VM5oOfiR0ZsizpB8VNKtkNujkGcC6twXr5CHVECI-RSAmHsI44Itga95gqOCytdHCjDfigPI71diM12EWJ6VPuHq3XZ234HcD4TCOuo4YnLoiwoYTXKc2PpOaJF413lZNAP16Q7G7AI3fzMn7e9tgme6cFTdpChVpWVYn6UnTfQWEKEQlIXBz_/s1831/milano%20(36).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbK3VM5oOfiR0ZsizpB8VNKtkNujkGcC6twXr5CHVECI-RSAmHsI44Itga95gqOCytdHCjDfigPI71diM12EWJ6VPuHq3XZ234HcD4TCOuo4YnLoiwoYTXKc2PpOaJF413lZNAP16Q7G7AI3fzMn7e9tgme6cFTdpChVpWVYn6UnTfQWEKEQlIXBz_/s1831/milano%20(36).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbK3VM5oOfiR0ZsizpB8VNKtkNujkGcC6twXr5CHVECI-RSAmHsI44Itga95gqOCytdHCjDfigPI71diM12EWJ6VPuHq3XZ234HcD4TCOuo4YnLoiwoYTXKc2PpOaJF413lZNAP16Q7G7AI3fzMn7e9tgme6cFTdpChVpWVYn6UnTfQWEKEQlIXBz_/s1831/milano%20(36).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbK3VM5oOfiR0ZsizpB8VNKtkNujkGcC6twXr5CHVECI-RSAmHsI44Itga95gqOCytdHCjDfigPI71diM12EWJ6VPuHq3XZ234HcD4TCOuo4YnLoiwoYTXKc2PpOaJF413lZNAP16Q7G7AI3fzMn7e9tgme6cFTdpChVpWVYn6UnTfQWEKEQlIXBz_/s1831/milano%20(36).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbK3VM5oOfiR0ZsizpB8VNKtkNujkGcC6twXr5CHVECI-RSAmHsI44Itga95gqOCytdHCjDfigPI71diM12EWJ6VPuHq3XZ234HcD4TCOuo4YnLoiwoYTXKc2PpOaJF413lZNAP16Q7G7AI3fzMn7e9tgme6cFTdpChVpWVYn6UnTfQWEKEQlIXBz_/s1831/milano%20(36).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a></div><p></p><p><span><br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span>5) Arco della Pace neboli milánský Mírový oblouk<br /></span></h3><p><span></span></p></div><div><p><span><br /></span></p><div style="text-align: justify;"><span>Tento typ oblouků můžeme sice vidět v mnoha evropských městech, stavěly jako symboly vítězství či usmíření, nejinak je tomu tedy i v Miláně. Bývá povinnou zastávkou všech turistů a fotografů. Dostanete se k němu přes rozlehlý městský park Sempione. Oblouk je 25 metrů vysoký. Začal se stavět v roce 1807, kdy Milán připadl Rakousku-Uhersku.</span></div><p><span><br /></span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx-MSg1O1WGxLQJbO1XZcUVsjK3Y75l9bNvOLjrPgDyDDDtq5PDcr84FbQDmC1YSenMfhTf5fkIBkJGVDn664iv8wnq5ps5-8PZD4F1tNE0fLn8XcC1BNoU08NpitWYwSkp1d7zzlxvs5QCLzxlp0iWMCiKsP6yEongTAwTpaQKvWCz7UKdPgiy3RW/s1831/milano%20(29).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="433" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx-MSg1O1WGxLQJbO1XZcUVsjK3Y75l9bNvOLjrPgDyDDDtq5PDcr84FbQDmC1YSenMfhTf5fkIBkJGVDn664iv8wnq5ps5-8PZD4F1tNE0fLn8XcC1BNoU08NpitWYwSkp1d7zzlxvs5QCLzxlp0iWMCiKsP6yEongTAwTpaQKvWCz7UKdPgiy3RW/w640-h433/milano%20(29).jpg" width="640" /></a></div><br /><span><br /></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span>6) Aspoň jedno muzeum nebo galerie umění<br /></span></h3><p><span><br /></span></p><p style="text-align: justify;"><span>V Miláně se nachází nespočet různých muzeí a galerií. Najdete zde třeba muzeum v milánském hradě</span> Castello Sforzesco, jedno je i na fotbalovém stadionu San Siro, muzea módních značek, ale my jsme si vybrali Da Vinciho muzeum vědy a techniky. Kromě všemožných technických vymožeností na mnoha muzejních patrech zde najdete i hangáry se starými lokomotivami nebo letadly. Známá je také Brera Art Gallery, galerie zvaná místními obyvateli také jako Pinacoteca Brera. Je místem, kde
můžete obdivovat jednu z největších sbírek italských obrazů na světě.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQg-r12xEJEwaH6JxYa4EaS6z7kxh2p-T9l-6vpKKGGSIHIEFZhZ-WRmxJNU9uZwswmqRgF7XagNc9LfR-JmbYwS9d3ZkwGYqMwIWfV5ZlMqPr_1xXroPx843qRQfKFdpuaPBK5FTgGWWJCHQADW8ijVCU07NZqTXpsEpfAQXKbqh3gjt76OY-grKW/s1831/milano%20(17).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQg-r12xEJEwaH6JxYa4EaS6z7kxh2p-T9l-6vpKKGGSIHIEFZhZ-WRmxJNU9uZwswmqRgF7XagNc9LfR-JmbYwS9d3ZkwGYqMwIWfV5ZlMqPr_1xXroPx843qRQfKFdpuaPBK5FTgGWWJCHQADW8ijVCU07NZqTXpsEpfAQXKbqh3gjt76OY-grKW/w640-h434/milano%20(17).jpg" width="640" /></a></div><br /><p> </p><h3 style="text-align: left;">7) Navigli, milánské vodní kanály</h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Mysleli jste, že vodní kanály jsou jenom v Benátkách? Ne, kanály představovaly hlavní tepny města i v Miláně. Dnes už slouží spíše jen esteticky, proto je na nábřeží také vždy hromada turistů, ale zavítat si sem odpočinout, posedět na náplavce a kochat se malebnými výhledy určitě doporučuji. Navigli zaručuje pravou italskou atmosféru, jako když slyšíte známou píseň Cantare.</p><p> </p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0jsoM5PW5IFv5JWLalD8EC5dq1HdLZAYDbjqFkOdroQJSP4UuYcSNUaYCqWZlk00SMUfL_GVcrj4Nt04cHv489pn194QZ0wgUNojKJIAJFcyUd4m8qyaAMkeI4mV0IBL6ZhQnbAfb_PsfYiGvgnFpi20RswIMcr_Vxy5-MEmy-mO5lr_3qPVPklc4/s1831/milano%20(13).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0jsoM5PW5IFv5JWLalD8EC5dq1HdLZAYDbjqFkOdroQJSP4UuYcSNUaYCqWZlk00SMUfL_GVcrj4Nt04cHv489pn194QZ0wgUNojKJIAJFcyUd4m8qyaAMkeI4mV0IBL6ZhQnbAfb_PsfYiGvgnFpi20RswIMcr_Vxy5-MEmy-mO5lr_3qPVPklc4/w640-h434/milano%20(13).jpg" width="640" /></a></div><br /><p> </p><h3 style="text-align: left;">Nezapomeňte na Bergamo<br /></h3><p><br /></p><p style="text-align: justify;">Když se letí do Milána, obvykle se využívá bergamské letiště. Od Milána je asi hodinu cesty autobusem, který vyjíždí každou chvíli od letiště, ale s MHD se za pár minut dostanete také do samotného Bergama. Doporučuji, pokud máte čas, využít jeho návštěvu před odletem a k letišti to pak máte hromadnou dopravou za chvilku. Tohle je výhled cestou na vyhlídku San Vigilio.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidj_cYy51sJ4QwAz0fCnq3PD2GfNc5l3uTP4bCFQC0T2QH4zBsGHhUir0t9M96RRWa3474d089CP4UQeLvt_qw5X-wzmpRFMGMTTW3_xeZPpsVD74QLoaGknGQMSO9kfK081QcCKFh4AQroTNzpBupTmkzYsROG4-ORqJEzHzfU_xrKi-XnQzXxtnV/s1831/bergamo%20(3).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidj_cYy51sJ4QwAz0fCnq3PD2GfNc5l3uTP4bCFQC0T2QH4zBsGHhUir0t9M96RRWa3474d089CP4UQeLvt_qw5X-wzmpRFMGMTTW3_xeZPpsVD74QLoaGknGQMSO9kfK081QcCKFh4AQroTNzpBupTmkzYsROG4-ORqJEzHzfU_xrKi-XnQzXxtnV/w640-h434/bergamo%20(3).jpg" width="640" /></a></div></div><div> </div><div> </div><div style="text-align: justify;">Jak můžete vidět z fotografie, Bergamo je barevné a působí útulně, přestože je velice rozlehlé. Oproti Milánu tak nabídne jakýsi venkovský kontrast. Bergamo se dělí na dolní a horní část, nahoru se dostanete po městských hradbách, odkud jsou snové vyhlídky. Centrem horního Bergama je pak Piazza Vecchia, historické náměstí, a okolo je spousta středověkých staveb jako v pohádce. Dominuje hlavně bazilika Santa Maria Maggiore, bergamská katedrála nebo pevnost Rocca.<br /></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3TabHsdUG1oXUBBs1-F8Nrd727szreI9XnuxQCDOXFBvrWkdFHuhiY68V4FNPuaoQzVvCfhIeR3YlWjY-XvxWKzJjXuU2PyLtd4pdb0MVBwgtMPi-AfvIbyo7AlQfOLL97q974Ur3ApvkSi6uBIjJwvSPdDFmT6nXbSX3peuxOLxDSseKqL51aET3/s1831/bergamo%20(14).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1240" data-original-width="1831" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3TabHsdUG1oXUBBs1-F8Nrd727szreI9XnuxQCDOXFBvrWkdFHuhiY68V4FNPuaoQzVvCfhIeR3YlWjY-XvxWKzJjXuU2PyLtd4pdb0MVBwgtMPi-AfvIbyo7AlQfOLL97q974Ur3ApvkSi6uBIjJwvSPdDFmT6nXbSX3peuxOLxDSseKqL51aET3/w640-h434/bergamo%20(14).jpg" width="640" /></a></div>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-78687034334391515262023-03-07T23:02:00.005+01:002023-03-17T11:04:55.133+01:00100 komplimentů a lichotek, které nejsou o vzhledu<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfKnNSdxsoNFklOe_WOqruiJC9Y8wg06thupwwEazkwT3BXTfoQuG0uaOlVvW7fj2ZGHPTwMlA7LFU7mFKOzhczXGif8rvgsgC4Ypg000vhteexXGQmz9lLSmcOzj8sRWA2TuP10obQjkvQWgAeuq2JyC2xwT81v6jSNIw8JCv3qlAK304KmktQFz3/s750/komplimenty_lichotky_vdecnost.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfKnNSdxsoNFklOe_WOqruiJC9Y8wg06thupwwEazkwT3BXTfoQuG0uaOlVvW7fj2ZGHPTwMlA7LFU7mFKOzhczXGif8rvgsgC4Ypg000vhteexXGQmz9lLSmcOzj8sRWA2TuP10obQjkvQWgAeuq2JyC2xwT81v6jSNIw8JCv3qlAK304KmktQFz3/s16000/komplimenty_lichotky_vdecnost.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Pokud chcete někoho zdarma potěšit nebo mu rozjasnit den, jedním z účinných nástrojů jsou komplimenty, samozřejmě jsou-li myšleny upřímně. Když se mluví o komplimentech, na první dobrou se mnohým z nás vybaví především ty, jež souvisí s fyzickým vzhledem – jedná se o pochvaly našeho zevnějšku, vizuální změny, účesu, outfitu nebo třeba postavy. Společnost přikládá vzhledu velkou důležitost, stačí se podívat třeba na interakce na sociálních sítích. Neznamená to, že by komplimenty o vzhledu nebyly upřímné nebo nebyly dobře míněny, jenom kloužou po povrchu. Dnes bych se chtěl zaměřit na trochu hlubší poklony.<span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Smysluplné komplimenty</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Zamýšleli jste se někdy nad tím, jaký smysl mají komplimenty? Když se ponoříme hlouběji, začneme chápat, že komplimenty založené na vzhledu někdy nemusí stačit k tomu, abychom vyjádřili to, co pro nás druzí znamenají. Komplimenty dávají smysl především ve chvíli, kdy vyjadřujeme vděčnost za to, jací lidé jsou. Vděčnost obecně posiluje radost ze života. Je skvělé mít kolem sebe krásné lidi, ale krása není stěžejní bod ke smysluplným vztahům – teď mám na mysli nejen milenecké, ale i ty přátelské, pracovní nebo i s náhodnými lidmi, jež potkáme na ulici, v obchodě nebo na úřadě.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Komplimenty jsou stejně lepší, když nejsou o fyzickém vzhledu. Buďme krásní způsobem života.<br /></blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Pro mě osobně je příjemné, když se mohu odvrátit od tlaku, kterým společnost adoruje vzhled (fotografie, filmy, časopisy, televize, sociální sítě...). Vnější tlaky a přílišný důraz na vzhled, byť myšlený jako poklona, může u některých vyvolávat obavy o to, jak vypadají, že se sníží jejich hodnota, pokud nedosáhnou určitého společenského standardu, který je na vzhled často nesmyslně kladený. <br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Komplimenty, které nejsou o vzhledu, plní opačnou funkci – úlevu a pocit přijetí. Zahřejou u srdce. Když někoho pochválíme za to, kým je, a vyřadíme relevanci vzhledu, jednoduše říkáme, že si daného člověka vážíme pro jeho osobnost, schopnosti či charakter. Takové komplimenty jsou opravdu smysluplnější. Říct někomu, že ho máte rádi za to, kým je, je čistým a opravdovým projevem vděčnosti, přátelství i lásky. A bezpochyby kolem sebe máte takové lidi, které máte rádi bez ohledu na to, jak zrovna vypadají. Pochvalte je za to! Nevíte jak? Inspirujte se tímhle seznamem.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">100 komplimentů a lichotek, které někomu rozjasní den <br /></h3>
<ol><ol>
<p style="text-align: justify;"><br /></p><ol style="text-align: left;"><li>Děláš svět lepším místem.</li><li>Umíš lidi rozesmát, tvůj smích je nakažlivý.</li><li>Umíš člověka povzbudit.</li><li>Rád s tebou jen tak klábosím.<br /></li><li>Jsem šťastný/á, že existuješ. Díky za to, že jsi.<br /></li><li>Rád poslouchám tvoje názory. <br /></li><li>Líbí se mi tvůj pohled na svět.</li><li>Máš můj obdiv za to, že...</li><li>Odvádíš skvělou práci. </li><li>Jsi vzácný člověk. </li><li>Bez tebe si to tu neumím představit.</li><li>Pomáháš mi vidět na světě to pozitivní.<br /></li><li>Takové lidi, jako ty, člověk nepotkává často. <br /></li><li>Tvůj šéf/kolega/podřízení mají štěstí, že tě mají.<br /></li><li>Jsi laskavý člověk.</li><li>Všiml/a jsem si, co jsi udělal/a. To bylo úžasný! <br /></li><li>S tebou se lidé cítí výjimečně.<br /></li><li>Jsi pravý/dobrý kamarád.</li><li>Máš na mě dobrý vliv.</li><li>Cením si tvé upřímnosti.</li><li>Máš otevřenou mysl.</li><li>Věřím ti.</li><li>Pomáháš mi víc, než si myslíš. <br /></li><li>Vždycky mi dokážeš poradit. <br /></li><li>Díky, že mě bereš takového, jaký jsem. <br /></li><li>Na tebe se člověk může spolehnout, jsi důsledný/á.<br /></li><li>Děkuji, že jsi tak podporující.<br /></li><li>Kam chodíš na tak skvělé vtípky? <br /></li><li>Moc pro mě znamenáš. </li><li>Záleží mi na tobě. </li><li>Tobě můžu říct všechno.<br /></li><li>Máš zajímavou osobnost.</li><li>Kéž by více lidí bylo jako ty! <br /></li><li>Máš talent, jsi šikovný / šikovná.<br /></li><li>Jsem na tebe hrdý / pyšný.</li><li>Hodně jsi toho překonal/a. Jsi silný člověk. <br /></li><li>Líbí se mi, jak se staráš o druhé. <br /></li><li>S tebou je vždycky zábava. <br /></li><li>Tvoříme skvělý pár. <br /></li><li>Vážím si tě / cením si našeho přátelství.<br /></li><li>Vyzařuje z tebe skvělá energie. </li><li>Inspiruješ mě.</li><li>Díky tobě mám pocit, že se znám lépe. <br /></li><li>Obdivuji, co jsi dokázal/a. <br /></li><li>Jsi autentický / osobitý člověk. <br /></li><li>Tolik jsi mě toho naučil/a. S tebou se vždy dozvím něco nového.<br /></li><li>Umíš zlepšit člověku náladu.</li><li>Jsi kreativní.<br /></li><li>Úplně záříš.</li><li>Můj život je lepší od chvíle, co jsem tě poznal/a.</li><li>Zasloužíš si zlatou medaile za to, že jsi...</li><li>Máš dar od Boha, protože umíš...</li><li>Usmívám se, když na tebe myslím. <br /></li><li>Rád/a tě sleduju při práci.</li><li>Bez tebe to tady není ono.</li><li>Krásně jsi to vymyslel/a, naplánoval/a, zorganizoval/a... <br /></li><li>Máš skvělý hudební vkus.</li><li>Mám tě rád takového / takovou, jaký / jaká jsi. <br /></li><li>S tebou si člověk vždycky rád povídá.</li><li>Miluju, jak jsme spolu blázniví.</li><li>S tebou se cítím v bezpečí.</li><li>Nezkazíš žádnou srandu.</li><li>S tvojí prací jsem vždy spokojený.</li><li>Jsi moje nejlepší terapie.</li><li>S tebou se nikdy necítím sám/sama.</li><li>Když nejsme spolu, stýská se mi.<br /></li><li>Umíš skvěle naslouchat.</li><li>Ty vždycky víš, co říct / co dělat. <br /></li><li>Udělal jsi obrovský pokrok!</li><li>Můj pes / kočka tě miluje!</li><li>Páni, ty jsi dobrý / dobrá!</li><li>Skvěle jsi to vyřešil/a.</li><li>Rád/a s tebou trávím čas.</li><li>Co bych si bez tebe počal/a?</li><li>Užil/a jsem si to s tebou.</li><li>Máš krásnou duši.</li><li>Jsi král / královna!</li><li>Zasloužíš si ty nejlepší věci v životě.</li><li>Jsi jeden z nejsilnějších lidí, jaké znám.</li><li>Jsem tak rád, že jsme se potkali.</li><li>Líbí se mi, jak v lidech vidíš to nejlepší.</li><li>Tebe žádná překážka nezastaví.</li><li>S tebou jsem lepší člověk.</li><li>Jsi pro mě vzorem.</li><li>Máš v sobě neuvěřitelný potenciál.</li><li>Umíš to lépe vyprávět.</li><li>S tebou se člověk rád zamyslí.</li><li>S tebou může člověk mlčet a nepřipadá si špatně.</li><li>Vždycky to rozlouskneš.</li><li>Máš skvělé nápady.</li><li>Na stupnici od 1 do 10 jsi 11!</li><li>Jsi jediný/á svého druhu.</li><li>Jsi lepší než jednorožec, protože jsi skutečný/á.</li><li>Pokládáš zajímavé otázky.</li><li>S tebou je vždy skvělá domluva.</li><li>Jsi umělec.</li><li>Máš skvělou paměť, nikdy na nic nezapomeneš.<br /></li><li>Umíš jít k věci a vyzdvihnout to podstatné.</li><li>Máš skvělou slovní zásobu, dobře se posloucháš.</li><li>Jsi u mě vždy vítaný/á.<br /></li></ol>
</ol></ol>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-71683719024300796792023-02-24T03:01:00.005+01:002023-02-24T03:02:29.070+01:00O demisexualitě aneb kdo je demisexuál<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9PEbv1pqDGzSE-wTAf0RnpJk-FfbCOBZ3vcB-I7-74ufcEd5h8XKB1l32gFBQ6qx1CJjNORXTAvoFXlrgERhPI_pMnJubKYK6chucS8lXYBO226TO1qZdzIiZZuf6beSz0FeJqq3DMl3Jh8OpvvDGdhkpnbVbChIGROaSXuQu5Ct7_TtNWho6SLi1/s750/demisexual_demisexualita.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9PEbv1pqDGzSE-wTAf0RnpJk-FfbCOBZ3vcB-I7-74ufcEd5h8XKB1l32gFBQ6qx1CJjNORXTAvoFXlrgERhPI_pMnJubKYK6chucS8lXYBO226TO1qZdzIiZZuf6beSz0FeJqq3DMl3Jh8OpvvDGdhkpnbVbChIGROaSXuQu5Ct7_TtNWho6SLi1/s16000/demisexual_demisexualita.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Někteří nad sexualitou tolik nefilozofují, pokud je však někdo demisexuál, věřte, že má opravdu setříděné, co pro něj znamená fyzická blízkost, emoce, láska nebo sex. S tímhle pojmem jsem se setkal, když jsem sám hledal něco, co by definovalo způsob, jakým navazuji vztahy, zvláště když se mi zdálo, že ta přitažlivost u mě funguje nějak jinak. Ač se na první pohled může zdát demisexualita jako nějaká novota, kterou se paradoxně ohrazují všichni odpůrci sexuálního liberalismu nebo teorií genderu, je to zkrátka jen zastřešující pojem pro ty, které někdo nepřitahuje pouze na základě fyzické atraktivity, nedokážou si například užít sex na jednu noc nebo ho mít s někým, koho neznají dostatečně dlouho a dobře. Vlastně se může zdát, že jsme k tomu společensky vychováváni, dneska už se ale mnohem více toleruje city do sexu zase až tolik neplést, protože to kazí "chemii".<br /><span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Kdo je demisexuál</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Demisexuál je člověk, kterého nepřitahují lidé, ke kterým si nevybuduje citový vztah. Nevšímaví jedinci demisexuály mohou někdy považovat za netykavky či asexuály, protože u nich nehrozí, že by někoho lovili na baru ani že by byli někým snadno uloveni. Představa nezávazného sexu či sexu jen na základě toho, že se mu někdo fyzicky líbí, je pro demisexuála nepříjemná. Aby jej někdo začal přitahovat, vyžaduje nejprve emocionální pouto a poznání osobnosti partnera či partnerky.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Demisexualita se tedy nezajímá o to, kdo vás přitahuje – demisexuálem může být heterosexuál, homosexuál, bisexuál a může být jakéhokoli genderu –, ale zaměřuje se na to, kdy a jakým způsobem vás někdo začne přitahovat. Běžne se lidé vzájemně přitahují především na základě vzhledu, dokážou si představit a mít sex s někým, kdo je pro ně atraktivní, sní o takových lidech, i když se s nimi třeba osobně nesetkali. Demisexuál má však přitažlivost ztíženou o podmínku toho, že se nevyspí s někým, do koho není zamilovaný. Zní to možná až moc prudérně a romanticky, ale je to vrozená dispozice. </p><p style="text-align: justify;"> </p><ul style="text-align: left;"><li>Pro demisexuály není pusa na prvním rande úžasným zážitkem. </li><li>Než demisexuálové pocítí sexuální přitažlivost, musí poznat pro ně zajímavou osobnost.<br /></li><li>Nejsou jim příjemné tělesné kontakty s lidmi, které neznají.</li><li>Nechtějí být součástí kultury nezávazného sexu.</li><li>I když potkají fyzicky nádherného člověka, nechtějí s ním nic mít, dokud ho citově nepoznají.</li><li>Před sexem musí mít naprostou jistotu, že se k sobě s protějškem hodí. <br /></li></ul><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Demisexuál není asexuální ani nemá zvláště snížené libido. Asexuál se bez sexu obejde, demisexuál ne, jen ho nemůže provozovat s někým, ke komu necítí hluboké city. Může se tak stát, že ve vztahu je demisexuál sexuálně aktivní, zatímco je-li single, může žít až asketický život, pokud nenajde nikoho, do koho by se mohl skutečně zamilovat. Nezamiluje se na první schůzce, sebekrásnější celebrity ho nechávají chladným, nesvedou ho atraktivní rysy obličeje nebo odhalené části těla. Svede jej přeneseně řečeno pouze odhalená duše.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Demisexuální vztahy</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Demisexuální vztahy se vyznačují tím, že mají dlouhé začátky plné hlubokých rozhovorů, vzájemného poznávání, hledání společných cílů a hodnot – a jsou bez sexu, plné otázek a nejistot. Mnoho lidí takové vztahy odrazují, vyžadují totiž plno trpělivosti, odříkání i nejistoty, zda se nakonec sexuální přitažlivost dostaví, než se druhý rozhoupe. Demisexuálovi při budování vztahu všechno dlouho trvá a ne každému se chce čekat. Má to však jednu obrovskou výhodu – kdo za to stojí, ten vydrží. Demisexualita funguje jako filtrace pro lidi, kteří myslí vztahy opravdu emocionálně a vážně.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>Více než chemie, jiskření a hormony demisexuály ovládá zaujetí, naladěnost na stejnou vlnu a zvědavost poznávat novou osobnost. Vyvíjejí jakýsi tlak a požadavky. </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Když už se demisexuál emocionálně i sexuálně "přiváže" k partnerce či partnerovi, je to hluboký cit, který je postaven na silných základech. Pro takové lidi je ale také mnohem víc traumatizující, když se mají rozcházet, protože se na druhé napojují především duševně. Jsou proto poté často nedůvěřiví a jen velmi těžko se znovu seznamují, pouštějí si někoho dalšího k tělu, de facto se v demisexualitě během života mohou více a více utvrzovat, pokud byli vícečetně zklamáni ve vztazích.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Může se tak zdát, že demisexuálové jsou univerzálně věrnější, loajálnější než jiní lidé, jsou duševně připoutaní k vybudovanému vztahu, ale nemusí tomu tak vždycky být. Přestože jsou napojení na svého partnera, dokážou prožívat vysoké city třeba i k přátelům nebo k lidem se stejným pohledem na svět. Jsou totiž vyznavači toho, na rozdíl od mnoha jiných, že právě hlubší přátelství předchází hlubší lásce. Pokud se však milují dva demisexuálové, je to vlastně vztahová výhra.<br /></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-48341906400174881162023-01-28T00:49:00.003+01:002023-01-28T00:53:52.609+01:00Václav Havel: Výklad jeho myšlenek z knihy Pavla Kosatíka<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI7YLdrCQINZsIcnqjI7uReS3E_MAJPKEqIKB9Dy0Trc-iS_H2pNxM3hfaYgwC25ZFsmSeJhiaGhHMoRPZcIe9tMGngfMfJG260alMMY1krKsB5Oc1xKsDUJNdnIZ_8-70tP6TbAwQH3aRbxEHdmAWEZrWg4nh7FnYJnkx3b_axztnYsXRcc4kvo4S/s750/100x%20vaclav%20havel%20pavel%20kosatik.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI7YLdrCQINZsIcnqjI7uReS3E_MAJPKEqIKB9Dy0Trc-iS_H2pNxM3hfaYgwC25ZFsmSeJhiaGhHMoRPZcIe9tMGngfMfJG260alMMY1krKsB5Oc1xKsDUJNdnIZ_8-70tP6TbAwQH3aRbxEHdmAWEZrWg4nh7FnYJnkx3b_axztnYsXRcc4kvo4S/s16000/100x%20vaclav%20havel%20pavel%20kosatik.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Kdo si chce zlepšit náladu z politické kultury, nechť hledá naději u prvního českého prezidenta. O Václavu Havlovi bylo napsáno mnohé, sám Havel byl autorem nespočtu děl, proto jsem uvítal celkem útlou knížku od publicisty a scénáristy Pavla Kosatíka, který sesumíroval 100 slavných, ale i méně známých výroků (podobně jako dříve u Tomáše Garrigua Masaryka) a přidal k nim kontext a komentář. Dokáže tím přiblížit Havlovo myšlení i čtenářům, kteří tolik neznají Havlovu minulost nebo jeho stěžejní díla. Myšlenky Václava Havla jsou bezesporu stále aktuální, rád se k nim vracím a připomínám si je. Dodnes se mi po tomhle srdečném filozofovi stýská. Ano, jsem havloid a pravdoláskař, to už víte.<br /><span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Kniha 100 x Václav Havel<br /></h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Musí být těžké vybrat z Havlových výroků ty nejzajímavější. Kniha Pavla Kosatíka se o to pokusila a pohltila mě od začátku, výroku z roku 1956, až do konce, 2011. Ať už jde o kritiku režimu, myšlenku "nepolitické politiky", úvahy z vězení nebo absurdního divadla, projevů z mezinárodních konferencí, svědectví ze spisovatelských dýchánků, ze soukromé korespondence... čtenář při tom všem žasne, jak inspirativní Václav Havel vlastně byl. Je rozhodně jedním z mých největších vzorů.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Zlu je třeba čelit hned v jeho zárodku, a nejde-li to jinak, pak i silou. Nesmírně inteligentní a nesmírně drahé moderní zbraně nechť v případě, že musí být použity, uchrání civilní obyvatelstvo. Nedokáží-li to, byly miliardy do nich investované vyhozeny."</blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">V knize se dočteme, že tato myšlenka je součástí dopisu ve Wall Street Journal, v němž se osm významných představitelů evropských států snažilo získat podporu mezinárodní veřejnosti pro prezidenta Spojených států, když se rozhodl jít do války s Irákem bez souhlasu Rady bezpečnosti OSN. Víme, že dopis svou úlohu splnil. Výrok ale můžeme brát i mnohem obecněji. Člověk by neměl zavírat oči před zlem – stát byl dle něj dílem lidským, člověk dílem Božím, proto je ochrana člověka vyšší povinnosti než respekt ke státu.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Rusko neví, kde začíná a kde končí. I když je to největší země světa, přesto má pocit, že je
taková trochu malá a že ji ohrožují ti nepatrní sousedé, které kolem
sebe má." </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Mráz po zádech jde člověku ve chvílích, kdy čte o tom, jak se Havel vyjadřoval o hranicích Ruska a rozdílnosti ruské vlády od zbytku Evropy. Popisuje imperiální politiku, která nesla různé názvy: za cara, komunistů i za Putina. Podstatou Ruska vždy bylo získávání nových území a jejich politické ovládnutí, nikdy nedokázali vládnout jiným způsobem než tím, jenž je doslova vidět na mapě (posouvat své hranice). Václav Havel zkrátka ruskou <a href="https://www.jerrywriter.cz/2022/03/jake-poselstvi-mi-predava-valka-na.html">invazi na Ukrajinu</a> vizionářsky předpověděl. <br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Zatím mne nic nepřesvědčilo o tom, že nejlepší politikou není udělat prostě to, co nám velí naše srdce."</blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Víme, že Havel byl racionální člověk, přesto je u něj známá jeho emocionální složka, možná proto byl tolik oblíbený i ve světě. Jako spisovatel dokázal do svých projevů zakomponovat cit, obraznost a hodnoty, které by měly být vlastní všem, kterým jde o mír. Vlastně když už si připomeneme další výrok o lásce a pravdě, která musí zvítězit nad lží a nenávistí, docházíme k tomu, že Havlovy ideje byly silně spjaty s emocemi a sentimentalitou. "Nejsme jako oni a nikomu se nebudeme mstít." Navíc sám Havel měl mnoho důvodů k tvrzení, že pravda člověka zbavuje strachu. Politika by podle Havla měla být praktikovaná mravnost. Asi by se divil, kam ještě mravnost dotáhli Zeman nebo Babiš. </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u" dir="auto"></span></p><blockquote>"Žádám
vás snažně, abyste nepodpořili ty, kteří vám slibují, že všechno vyřeší
za vás. Takoví lidé chtějí, abyste jen mlčeli, poslouchali a drželi
krok. Žádám vás snažně, abyste nepodpořili ty, kteří mají diktátorské
sklony, příliš často mění názory, nejsou schopni se domluvit s jinými,
nabízejí různá dobrodružná, nepromyšlená a neodpovědná řešení a kteří by
se nejraději vrátili k centralistickému řízení všech našich společných
věcí." </blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u" dir="auto"> </span></p><p style="text-align: justify;">Výše zmíněná citace je pro mě asi nejsilnější Havlovo poselství, co se týká voleb. Je zkrátka vždy platné, a řekl bych, že i v soukromém životě. Nevěřit těm, co slibují vzdušné zámky, co vás chtějí zbavit odpovědnosti za vlastní život. Ztráta zodpovědnosti jde to ruku v ruce se ztrátou svobody.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Naše snaha začlenit se do NATO není jen snahou mít mezinárodní bezpečnostní záruky, ale vyrůstá i z vůle přebírat svůj díl spoluzodpovědnosti za obecný stav na našem kontinentně... nechceme prostě jen brát a sami nic nedávat."</blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Při spolupráci s většími státy mu nešlo o pouhé výhody; věřil, že čím menší stát, tím více je třeba prokazovat svou odpovědnost, dokazovat, že alespoň mentálně jsme na srovnatelné úrovni, dobrým partnerem. Vyzdvihoval vědomí multikulturnosti a hledání spirituálních kořenů, které jsou pro všechny kultury společné. Také dobrými Čechy se podle něj nestali ti, kteří byli zahledění do svého češství, uzavřeli se do sebe a zapomněli na okolní svět. Možná i v tom sympatizoval s myšlenkou Evropana a začlenění se do vyššího celku. Ostatně díky Havlovi jsme vstoupili do NATO, zaručil naši bezpečnost. Kde bychom bez něj teď mohli být? "Cokoli se děje kdekoli na evropské půdě, dotýká se celé Evropy." Silná je také kapitola o jeho mezinárodním vlivu při prosazování zastavení vraždění civilistů v Kosově.<br /></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Zdá se, že člověk si svou roli nevolí tak docela sám, ale že si ona volí jeho, respektive že spíš, než že by si ji člověk volil, prostě do ní padá."</blockquote><p></p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Kdo čte můj blog, tak ví, že tenhle druh filozofie miluju. Jako lidé neustále hledáme nějaký smysl, ale někdy zapomínáme, že když se budeme chovat podle svých nejniternějších hodnot, když budeme sami sebou, smysl si nakonec najde nás. Václav Havel vybízí člověka chovat se tak, jako by měl na této Zemi pobývat navždy, jako by měl být souzen za stav světa, nést za něj odpovědnost a být pro něj přínosem. V knize se dočteme o perspektivě, že svět lze nejen vědou zvenčí pozorovat, ale také zevnitř žít. Kdokoli byl vedle něho, necítil se méněcenný. Meditoval s dalajlámou, který mu pár týdnů před smrtí slíbil, že nezemře, ale jeho duše se reinkarnuje. Nevím, zda se reinkarnoval do nového těla, ale vím, že minimálně jeho duchovní odkaz nikdy nezemřel.</p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-78432556283329705292023-01-26T01:16:00.007+01:002023-01-26T16:34:06.895+01:00Nejčastější argumentační fauly, komunikační triky a klamy<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUmQmeHJCP4KoEy7RlEI0nM__-IhRLfBPXT4cg_8l6Q7WZs57d8OtpEK3ri9v66vQ7t-oAn7L-pH-xqLpvAg2zpxkqiCYqWyMqAM12YuS5pEWb8QeWlSJASZ3Zo2fqh4sGJyUjyJzDedjXieRVO6WUR5bqgJOcrsR5YE1dxB3OMNVDUCuclR7i29p1/s750/argumentacni%20klamy%20fauly%20lzi%20manipulace%20triky.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUmQmeHJCP4KoEy7RlEI0nM__-IhRLfBPXT4cg_8l6Q7WZs57d8OtpEK3ri9v66vQ7t-oAn7L-pH-xqLpvAg2zpxkqiCYqWyMqAM12YuS5pEWb8QeWlSJASZ3Zo2fqh4sGJyUjyJzDedjXieRVO6WUR5bqgJOcrsR5YE1dxB3OMNVDUCuclR7i29p1/s16000/argumentacni%20klamy%20fauly%20lzi%20manipulace%20triky.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Argumentační fauly lidé používají, aby dokázali někoho zmanipulovat. Příklady se dobře ilustrují například v politických diskuzích, ale objevují se vesměs napříč všemi druhy komunikace. Na každého z nás někdy někdo použil řečnický trik – ať už to jsou reklamy, vztahové sliby, výchovné manipulace – a pravděpodobně se i my sami k argumentačním faulům občas unáhlíme. Jejich rozeznání je podle mě důležité k tomu, abychom dokázali rozpoznávat fake news, jsou vodítky k ověřování důvěryhodnosti i pravdivosti tvrzení, zvláště v mediálním světě, kde se na nás valí jedna informace za druhou. Pokusil jsem se tedy sesumírovat a připomenout ty nejčastější argumentační fauly, na něž lze narážet dnes a denně.</p><a name='more'></a><br /><p></p><p><br /></p><h3 style="text-align: left;">Emoční fauly <br /></h3><p style="text-align: justify;">Argumentační fauly s důrazem na emoce patří mezi ty, které jsou nejvíce manipulativní. Mluvčí se snaží místo argumentace působit strachem, lítostí, vinou, soucitem nebo třeba posměšky. Využívá často tzv. kvalifikující jazyk. Snaží se sesadit rozumové vysvětlení na druhou kolej.<br /></p><p> </p><ul style="text-align: left;"><li><b>Strach – </b>Jedná se o jeden z nejčastějších a manipulativních argumentačních faulů. Mluvčí mylně dovozuje, že co působí děsivě, proti tomu je třeba bojovat, popřípadě je třeba to ihned odmítnout. Tento faul říká, že co vyvolává strach, to je špatné. Případně důsledky mohou být natolik nepřijatelné a vyhrocené, že jim nikdo nechce věřit.<br /></li><li><b>Vztek a zášť – </b>Vytváří mylný dojem, že když mluvčího nemají lidé rádi, je nepopulární nebo na něj mají vztek, automaticky to znamená, že to, co říká, není pravda.<b> </b>Využívá také společenský apel, například pokud někoho volí většina lidí, automaticky je to podle mluvčího správně.<b><br /></b></li><li><b>Výsměch a ponížení</b> – Místo aby mluvčí argument vyvrátil, snaží se jej jakkoli zesměšnit. Zároveň mylně dochází k tomu, že cokoli směšné je zároveň nepravdivé. Snaží se navodit dojem, že tvrzení je absurdní tím, že ho zlehčuje, zesměšňuje, přirovnává k něčemu vtipnému.<br /></li><li><b>Normalita a přirozenost</b> – Mluvčí mylně vyvozuje, že co je normální, je dobré, a co je nenormální, je špatné. Případně co považuje za nepřirozené, je automaticky špatné. Samotná norma je často spíš dojmem mluvčího. "Homosexuálové nejsou normální, proč by měli mít práva?"<br /></li><li><b>Lichotky a podlézání</b> – Někteří lidé podporují své tvrzení tím, že lichotí adresátovi. Tvrdí například, že všichni inteligentní lidé by s nimi souhlasili, chovali se stejně jako oni. "Silní muži nepláčou."<br /></li><li><b>Soucit, smutek, lítost</b> – Argumentační faul, který říká, že když něco je smutné, je to zároveň špatné. Působí na adresáta například kladením viny. "Vždyť je to tak laskavý chudák, nemohl by toho být schopen."</li><li><b>Přání otcem myšlenky</b> – Mluvčí tvrdí, že něco tak je, protože tomu chce věřit. Naopak se bojí uvěřit čemukoliv jinému. "Kdyby neexistoval Bůh, jaký by to mělo smysl?"</li></ul> <br /><div><p> </p><h3 style="text-align: left;">Fauly k odvádění pozornosti </h3><h3 style="text-align: left;"> <br /></h3><p>Slovní nástroje k odvádění pozornosti se využívají nejlépe ve chvílích, kdy se chce mluvčí vyhnout nějakému tématu, je pro něj nepříjemné nebo si sám nechce přiznat, že by vše mohlo být jinak. Někdy lidé totiž nelžou jen ostatním, ale především sami sobě. Odvádění pozornosti funguje k vyhýbání se nepříjemným konfrontacím, nicméně se obvykle nedojde ke kýženému závěru.<br /></p><p> </p><ul style="text-align: left;"><li><b>Úhybný manévr – </b>Mluvčí například tvrdí, že jeho argument není špatný, protože argument oponenta je horší.<b> </b>Možná verze je například <i>argumentum ad lapidem</i>, kdy se místo vyslovení protiargumentu mluvčí odmítá o věci nadále bavit.<br /></li><li><b>Falešná stopa – </b>Jeden z nejčastějších argumentačních faulů. Mluvčí tvrdí něco irelevantního, aby odvedl pozornost. Snaží se například vyvrátit obecnou pravdu tím, že on to dělá jinak. Zaměřuje se na anekdoty a osobní zkušenost, nebere v potaz jiné možnosti. "Děda kouřil a dožil se 80 let, tak mi neříkej, že kouření je zdraví škodlivé."<br /></li><li><b>Zahlcení informacemi – </b>Mluvčí začne dramaticky vyprávět nebo podávat tolik informací, že oponent nemá čas nebo možnosti je všechny korigovat a vyvrátit.<b><br /></b></li><li><b>Útok na oponenta – </b>Místo vyvracení argumentu mluvčí zaútočí na oponenta, například zpochybňuje jeho charakter, vlastnosti, motivy, útočí na vzhled, původ, pohlaví, věk, zkušenosti, sexualitu, národnost...<b><br /></b></li><li><b>Nevědomost</b> <b>nebo neuvěřitelnost</b> – Mluvčí tvrdí, že něco je pravdivé na základě toho, že to ještě nikdo nevyvrátil. Nebo naopak tvrdí, že někdo lže, protože to neumí dokázat. "Nebyl nalezen důkaz, takže se to nestalo. Existence Boha nebyla potvrzena, tudíž neexistuje."<br /></li><li><b>Falešné dilema</b> – Mluvčí vyvolává dojem, že existují pouze dvě varianty, černobílé vidění světa, případně velmi omezené množství variant, a z toho něco vyvozuje. "Kdo nepůjde na vysokou, nenajde práci."</li><li><b>Tu quoque</b> – Místo vyvracení argumentu mluvčí poukazuje na to, že se jím oponent sám neřídí nebo jej není schopen posuzovat. "Můžeš soudit film, až když něco sám natočíš. Neříkej, že ti to nechutná, když sám neumíš vařit." Případně vyzdvihuje pokrytectví nebo nemorálnost. "Nemůžeš kázat vodu, když piješ víno." <br /></li><li><b>Slaměný panák</b> – Mluvčí schválně přehání a vytváří hyperbolizovanou verzi oponentova tvrzení a vyvádí chybné závěry. "Nesouhlasíš s vítěznou stranou, takže nerespektuješ výsledky voleb."</li><li><b>Pálení čarodějnic</b> – Mluvčí se zaměřuje na to, jak oponent k argumentu došel, místo aby jej vyvracel. "Nechápu, jak tohle můžete říct. Takovou hloupost nikdy nepochopím." </li><li><b>Relativismus</b> – Mluvčí se zaměřuje na povahu pravdivosti a tvrdí, že každý má svoji pravdu nebo že pravdivé je jen takové tvrzení, které vzejde z kompromisu.</li><li><b>Falešná svoboda slova</b> – Mluvčí se místo argumentu zaměřuje na svobodu slova. Je to pro něj pravda, protože to (podle něj či nehledě na zákony) může říkat.<br /></li></ul><p> </p><p> </p><h3 style="text-align: left;">Fauly z chybného odvozování </h3><p> </p><p style="text-align: justify;">Argumentační fauly, které vznikají chybným odvozením, jednoduše neberou v potaz logickou příčinu a důsledek. Spojují nespojitelné, dochází k chybným interpretacím, tvrzení jsou zkrátka odvozená špatně. Někdy je klíčové rozpoznat, zda někdo využívá chybné odvození záměrně, a jedná se tedy o manipulaci, anebo jde prostě o nevědomě chyby, kterých se jako lidé dopouštíme vskutku často.<br /></p><p><br /></p><ul style="text-align: left;"><li><b>Z tradice nebo běžného postupu</b> – Mluvčí tvrdí, že něco je správné, protože se to tak dělá odnepaměti, odjakživa, protože to tak dělá vždy, protože je to tradice. Stejně tak poukazuje na minulost nebo původ a vytváří se dojem, že co se dělo v minulosti, to je vždy platné. "Tomu národu se nedá věřit, protože v minulosti válčil. Romové kradli, pozor na ně."<br /></li><li><b>Z autority, popularity nebo většiny</b> – Mluvčí tvrdí, že to, co říká autorita, je pravdivé, přičemž autorita je často silně subjektivní. "Je to pravda, protože to říká kamarádka, vědec, celebrita, kněz, prezident." Tato autorita bývá také anonymní a univerzální, například že něco říká hodně lidí. "Uvedl to zdroj, nezávislí lidé, expert." Jde o typické příklady, kdy někdo něco slyšel, četl, viděl v televize, a proto si myslí, že to je pravda. </li><li><b>Ze stáří a novoty</b> – Mluvčí například uvádí, že nové věci jsou lepší, starší teorie pravdivější. "Mládí je hloupé a stáří je moudré."</li><li><b>Z nepodloženého názoru</b> – Někteří mluvčí činí obecné pravidlo z toho, že se jedná o jejich názor. Svůj názor považuje za fakt a nepodrobuje ho žádné kritice či pochybám.<br /></li><li><b>Z peněz</b> – Sem patří třeba tvrzení, že kdo je bohatý, už nepotřebuje krást. Nebo naopak, kdo je bohatý, musel k penězům přijít nelegálně. "Chudí lidé jsou poctiví a nezkažení." Patří sem i marketingové praktiky. "Co je drahé, to je kvalitní." </li><li><b>Z etymologie</b> – Chybný závěr se vyvozuje už z pouhého původu slova. "Zdravotní sestra nemůže být muž. Hasič může jen hasit, nemůže nikoho vyprostit. Manželství je pouze pro muže a ženu." <br /></li><li><b>Ze zbrklého paušalizování a chybné dedukce</b> – Na základě jedné vlastnosti mluvčí hodnotí celek, zaměňuje také například příčinu a důsledek nebo některý jev má více příčin, ale označujeme jenom jednu z nich, například že za druhou světovou válku může Mein Kampf. Někdy mluvčí odvozuje argument z příliš malého vzorku, špatně předpokládá, že vlastnost jednotlivce lze použít na skupinu, vytváří unáhlené závěry bez rozmyslu, určí chybně kauzalitu a korelaci, činí závěry na základě toho, co je ve středu pozornosti. Patří sem všemožné logické nesrovnalosti a výroky, které samy sobě odporují.<br /></li><li><b>Z šikmé plochy</b> – Tohle označení se používá ve chvíli, kdy mluvčí tvrdí, že něco malého vyvolá velké řetězové reakce, aniž by k tomu měl podporující důkazy. "Když povolíme sňatky homosexuálů, skončí to u sňatků zvířat, dojde k populační krizi a zničí se tradiční rodiny."</li><li><b>Z argumentačního faulu</b> – Tento příklad jsem si nechal na konec. Využívají ho ti, kteří tvrdí, že někdo nemá pravdu, protože se dopustil argumentačního faulu. To, že někdo nedokáže své tvrzení obhájit, neznamená, že je vždy nepravdivé.</li></ul><p> </p><p><b></b></p><blockquote><b>Zajímá vás toto téma? Přečtěte si také článek o typech manipulací, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/11/jak-s-nami-svet-manipuluje.html">jak s námi svět manipuluje</a> nebo <a href="https://www.jerrywriter.cz/2022/07/jak-na-nas-pusobi-medialni-nastolovani.html">jak na nás působí nastolování mediální agendy a framing</a>.<br /></b></blockquote><br /><p></p></div>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-34009869960880135232023-01-15T14:17:00.000+01:002023-01-15T14:17:11.821+01:00Demýtizace: Psychická bolest má mnoho tváří<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg163w6BgzQsR08P22GBIk3M3GVKC4EZvqB3AuNIP8HPONNrF-l-I1vdpKolsfSEpREDr4OnYrze404v4e_nMtepOsctPKF879LAz90SoTrGZf_9w201_QF0XCLoNf82cFWl3f5SrbYGu1KRZ_ZqkYrXWBkaRlX5WF029xeAdij3FIkT11gnva4MsDJ/s750/masky.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg163w6BgzQsR08P22GBIk3M3GVKC4EZvqB3AuNIP8HPONNrF-l-I1vdpKolsfSEpREDr4OnYrze404v4e_nMtepOsctPKF879LAz90SoTrGZf_9w201_QF0XCLoNf82cFWl3f5SrbYGu1KRZ_ZqkYrXWBkaRlX5WF029xeAdij3FIkT11gnva4MsDJ/s16000/masky.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Když se mluví o psychické bolesti, mnoho lidí si představuje dlouhodobě sklíčeného člověka, melancholika, izolovaného a asociálního. Z druhé strany případně afektovaného blázna, který je plný agrese a nepředvídatelnosti. Nic není černé a bílé, je to spektrum.<br /><span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> </p><h3 style="text-align: justify;">Jak se může projevovat psychická bolest <br /></h3><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;">Pravdou je, že žijeme ve světě, kde někdy musíme nasazovat masky a hrát určité role, a proto psychické problémy na lidech vůbec nemusíme rozpoznávat. Tohle vím, protože jsem sám takovou masku nosil, dokud jsem nepochopil, že právě maskování je to, z čeho jsou mysl i tělo nejvíce unavené. Navíc neexistuje jediný druh psychických bolestí, jediný stav, jak se při ní lidé cítí.</p><p> </p><ul style="text-align: left;"><li>Někteří zažívají intenzivní smutek a brečí, jiní se cítí naprosto apaticky, bez emocí </li><li>Někdo zažívá velké záchvaty psychické bolesti a pak se cítí v pohodě, jiní mohou zažívat bolest neustále, ale v menší míře </li><li>Někteří se přejídají, jiní nemají na nic chuť</li><li>Někteří nemají zájem o sex, jiní jsou hypersexuální <br /></li><li>Někteří se nedokážou soustředit a cokoliv tvořit, jiní jsou v hypománii a kreativní<br /></li><li>Někteří nemohou spát, jiní prospí celé dny</li><li>Někteří nemohou vstát z postele, jiní vstávají úplně normálně</li><li>Někteří o svých problémech hodně mluví, jiní nechtějí mluvit vůbec s nikým</li><li>Někteří mohou pracovat a předstírat úsměv celý den, jiní jsou z toho tak unavení, že mají problém dojít i do sprchy</li></ul><p> </p><p style="text-align: justify;">Psychická bolest prostě neznamená pustit si smutnou písničku a zavřít se v izolované tmavé místnosti. Mezi tím vším probíhá život, práce, společnost, povinnosti, zodpovědnost, ovšem to všechno se jeví člověku s psychickou bolestí jako nekončící boj. Proto je třeba nikoho nestigmatizovat, psychická bolest má mnoho tváří. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><h3 style="text-align: justify;">Jak lidé popisují psychickou bolest</h3><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;">Když procházím diskuze nebo když mi lidé píšou komentáře k článkům ohledně psychického zdraví, popisují různé druhy bolesti. </p><p style="text-align: justify;"> </p><ul style="text-align: left;"><li>Nemohu se na nic soustředit, nedělám žádný progres</li><li>Je to jako topit se, akorát vidíš, že všichni okolo dýchají</li><li>Je to jako být neustále uvězněný v malé krabici</li><li>Připomíná to posedlost mozkomorem z Harryho Pottera, který z tebe neustále vysává štěstí</li><li>Depersonalizace, odpojení od okolního světa, nepochopení</li><li>Je to, jako by nic nemělo <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/08/jaky-je-smysl-zivota.html">smysl</a> a ničeho se nechceš účastnit <br /></li><li>Vím, že je něco špatně, ale nedokážu to změnit, pořád dokola</li></ul><p> </p><p style="text-align: justify;">Už jen z těchto řádků je jasné, že nejde o jednoduchou emoci. V psychické bolesti je ukryto mnohem víc, je to soustava myšlenek a pochybností o všem. A mnoho lidí raději volí strategii maskování, protože vyrůstali v přesvědčení, že vyjadřovat emoce je slabost, muži by neměli brečet a měli by se pochlapit a psychické problémy bychom měli překousnout, což akorát způsobí to, že v nás hnijou. A především je to všechno neviditelné, nedá se použít rovnítko na to, že to, co je uvnitř, je také venku, protože:</p><p><br /></p><ul style="text-align: left;"><li>můžete získávat miliony lajků a stejně se cítit opuštění, nemilovaní</li><li>můžete předstírat úsměvy</li><li>můžete se vymlouvat na únavu, přitom je v tom mnohem více</li><li>můžete mlčet, protože nechcete nikomu nic vysvětlovat a někoho otravovat</li><li>můžete překrývat bolest humorem <br /></li><li>můžete být obklopeni přáteli, ale stejně se cítit sami</li><li>můžete odepisovat, že se máte dobře, a přitom se trápit <br /></li><li>můžete být úžasný zaměstnanec, ale kolabovat po příchodu domů</li><li>můžete vypadat sebejistě, ale stejně o sobě neustále pochybovat</li><li>může to zkrátka vypadat, že máte všechno, ale bude vám připadat, že nemáte nic</li></ul><p> </p><p> </p><h3 style="text-align: left;">A teď něco pozitivního</h3><p> </p><p style="text-align: justify;">Možná jste zpozorovali, že lidé, kteří si prošli nějakým psychickým trápením, mají některé v dnešní době velmi vzácné vlastnosti. Například dokážou být velmi empatičtí s lidmi, kteří bojují podobným způsobem, jsou chápající, mnohem více oceňují malé projevy dobrosrdečnosti, dokážou ostatní lépe povzbuzovat, dokážou o věcech mluvit víc do hloubky, nakonec dokážou najít humor i potěšení v těžkých časech. A proto bych dnes i já chtěl všem, kteří se necítí zrovna nejlépe, předat několik vět:</p><p> </p><ul style="text-align: left;"><li> Nejste v ničem sami, je nás mnohem víc, kdo tohle chápe</li><li>Jsme mnohem víc než to, co se nám mysl snaží předkládat, <a href="https://www.jerrywriter.cz/2017/11/vzkaz-pro-mou-depresi.html">deprese</a> je lhářka</li><li>Je normální nebýt šťastný v jednom kuse, je v pořádku zažívat i negativní emoce</li><li>Je v pořádku požádat o pomoc a objednat se na terapii<br /></li><li>Psychická bolest není slabost, ale vzniká spíš proto, že jsme chtěli být silní moc dlouho</li><li>Je zdravé stavět sám sebe na první místo, neznamená to být lhostejný k ostatním</li><li>Nemusíme na sobě nosit tíhu celého světa</li><li>Nemusíme nikomu nic dokazovat </li><li>Nic netrvá věčně, těžké časy přejdou, a i když se něco může zdát těžké, vyřeší se to</li><li>Jsem rád, že tu vůbec jsi a čteš řádky tohohle blogu</li></ul><p> </p><p style="text-align: justify;">Slova dokážou pomoci, především ta, která říkáme sami sobě. Někdy si potřebujeme připomínat, že jsou tu lidé, kteří tu pro nás jsou i v těžkých časech; že to zvládneme; že to není psychická bolest, co nás definuje; že slunce všech dnů ještě nezhaslo; že nejsme líní, jen máme své limity; že si zasloužíme být šťastní a milovaní; že si vedeme lépe, než si připouštíme a jednou se podíváme zpátky s tím, proč jsme se vlastně tak trápili. Malé kroky vedou k velkým cílům, přestože tahle cesta není o cíli, ale o pokroku, který jsme učinili oproti včerejšku. </p><p style="text-align: justify;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span class="_aacl _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade"></span></p><blockquote>Nezlehčujme emoce, vyjadřujme je svobodně a mějme soucit k druhým.</blockquote><p></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5129976581498845899.post-51832005822421319182023-01-11T16:10:00.004+01:002023-01-11T16:24:33.639+01:00Seriál Bílý lotos sarkasticky popisuje všudypřítomnou přetvářku<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZZL9YocJtKjVzHS0ogev91EmVeMvOlPacGxyh7xRfTcrQ5JS4_v7AECR8DS08S8ZQhMHB0ZfFEW5a4U5TB75moxigO1aaOixKLCkwPq2c34CESaZcOjp-QoCRZvn3zgGPdsnDWgeu5oC_l8c4ZQkUJzMPcOdd4COqgsAlXDUzRSDYeVoZYV85DpML/s750/bily_lotos_white_lotus.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZZL9YocJtKjVzHS0ogev91EmVeMvOlPacGxyh7xRfTcrQ5JS4_v7AECR8DS08S8ZQhMHB0ZfFEW5a4U5TB75moxigO1aaOixKLCkwPq2c34CESaZcOjp-QoCRZvn3zgGPdsnDWgeu5oC_l8c4ZQkUJzMPcOdd4COqgsAlXDUzRSDYeVoZYV85DpML/s16000/bily_lotos_white_lotus.jpg" /></a></div><br /> <p></p><p style="text-align: justify;">Seriál HBO Bílý lotos si zaslouží všechna svá ocenění a hned vám povím proč. Ačkoli se může zdát, že jde o nenápadnou tragikomedii, která si bere na paškál několik zbohatlíků v luxusních prázdninových rezortech, pod dialogy postav se skrývá hloubka, která trefně kritizuje všechny vrstvy společnosti – od starých sexistů, konzervativců přes na první pohled spokojené páry po mladičké "woke" progresivisty. <span></span></p><a name='more'></a><p></p><p> </p><p> </p><h3 style="text-align: left;">Bílý Lotos (<a href="https://www.csfd.cz/film/985349-bily-lotos/prehled/">ČSFD</a> 79 %) <br /></h3><p> </p><p style="text-align: justify;">Kvantum skvěle zahraných postav nabízí chytré i vtipné interakce, dostáváme se na hrany názorových střetů a neschopnost postav pochopit jiné vidění světa. Nic z toho však nesklouzává ke stereotypům. I k postavám, jež se zdají být nesympatické, divák dříve či později nalezne sympatie a svým způsobem s nimi dokáže soucítit. Vybrat si tak stranu dobra a zla nejde, což vede k zamyšlení, zda my sami nejsme součástí rezortu, který z dálky vypadá jako divadlo.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Tvoje síla je ve tvé nezávislosti." </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Každá série se věnuje jinému rezortu a jiným postavám (snad kromě brilantní Jennifer Coolidge, jež se svou postavou nezapomenutelné Taniy propojuje první dvě série). První řada téhle satiry se nachází v prostředí krásné Havaje, kamera je zde podmanivá a hudba perfektně doplňuje atmosféru. Nemohu si pomoci, ale už jen chytlavá úvodní znělka mi pořád hraje v hlavě. Ve druhé řadě pak navštívíme malebnou Sicílii. </p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Nemrhej život pro emocionálně nedostupné muže." </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Příběhy spojuje úvodní odhalení, kdy se dozvídáme, že někteří z účastníků pobytu zemřou, ovšem nevíme kdo. Režisér Mike White se tak ničeho příliš nebojí. Scény jsou zobrazeny celkem bez příkras, ale nejsou zde prvoplánově. I přes popsanou smrtící osudovost nejde ani o žádné krimi. Navzdory tomu, že si seriál někdy hraje s divákem a dodává falešná vodítka – ty nejnebezpečnější okamžiky se najdou v pouhých mezilidských vztazích – tak jsou jednotlivé dějové linky dobře vypointované a potěší i jejich nenápadná propojenost. Samotná smrt je nakonec jakousi vedlejší záležitostí, jde jen o nepředvídanou náhodu ve sletu chaosu, které hrdinové luxusních resortů zapříčiní.<br /></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"></p><blockquote>"Nemusíš o druhém vědět všechno, abys ho miloval. Vždycky je tam nějaké tajemství." </blockquote><br /><p></p><p style="text-align: justify;">Sociální kritika odhaluje hlavně pokrytectví, masky jak hostů, tak personálu, neústupné snahy něco někomu dokazovat, faleš, ale vlastně i lidskost nebo nenadálou moudrost u postav, u nichž bychom to nečekali. Přestože vedení na vedení vztahů poukazuje seriál sarkasticky a mnohdy beznadějně, i zde dojdeme k určitým silným hodnotám a poselstvím. Například že každý se někdy setkal s toxickým člověkem, že i my jsme někdy toxičtí a že přes veškerou rozdílnost můžeme alespoň tolerovat druhého člověka a jeho pohledy, protože mít rád neznamená vždy souhlasit nebo procházet růžovým sadem. Nic však není na sílu, plyne to přirozeně, i když finále nakonec může překvapivě vygradovat až na pokraj žánru, přesune se do napětí i katarze.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><b></b></p><blockquote><b>Nevíte, na co se podívat a chtěli byste tipy na něco, co má hloubku? Nakoukněte také do rubriky <a href="https://www.jerrywriter.cz/search/label/Filmy%20&%20Seri%C3%A1ly">Filmy a seriály</a>, kde je spousta doporučení.</b></blockquote> <br /><p></p>Jerry Writerhttp://www.blogger.com/profile/16368006802728553170noreply@blogger.com1