Radkin Honzák: Psychosomatická prvouka jako základ ke zdraví

O psychosomatiku se zajímám odnepaměti. Je to stále tajemná a neprobádaná oblast našeho zdraví, která je ale podle všeho klíčová při léčbě ...

CELÝ ČLÁNEK

Za tyhle chvíle a pocity se neomlouvejte

  Někdy se obviňujeme i za úplně přirozené věci. Je v pořádku říkat ne, nesplňovat očekávání, nastavit si hranice, jít svou vlastní cestou...

CELÝ ČLÁNEK

Co je Movember aneb proč pěstuji knír

  Movember a Nadační fond Muži proti rakovině je podle mě chytrý a zároveň zábavný způsob, jakým lze přiblížit téma rakoviny varlat či prost...

CELÝ ČLÁNEK

Psychosomatika: Nemoci, co vycházejí ze způsobu myšlení

Psychosomatika, slovo z řeckého spojení duše a těla, je obor, který se zabývá způsoby, jakým se tyto složky vzájemně ovlivňují. Věřím,...

CELÝ ČLÁNEK

Jak jsem začal cvičit a už s tím neskončil

Abyste věděli, rozhodně nejsem nějaký sportovní typ a tělocvik jsem vlastně vždycky nesnášel – stačí si vzpomenout na ty chvíle, kdy s...

CELÝ ČLÁNEK

Placebo a nocebo efekt aneb jak mysl řídí naše těla i životy

O tom, že tělo a mysl nejsou oddělené nádoby, už asi jen málokdo pochybuje. Možná si však neuvědomujeme, že každé naše přesvědčení můž...

CELÝ ČLÁNEK

Propište se ke zdraví aneb tvůrčí psaní jako autoterapie

Když jsem ještě jako malý kluk začínal s psaním, neuvědomil jsem si, jak moc mě to může poznamenat. Vybudoval jsem si na psaní totiž ur...

CELÝ ČLÁNEK

Louise L. Hay: Naučte se milovat svůj život

Jestli má duchovní literatura své ikony, pak mezi nimi Louise L. Hay zaujímá zvláštní místo. Pro někoho průvodkyně k uzdravení, pro jiného ...

CELÝ ČLÁNEK

Co způsobuje vaše nemoci a jak jim předcházet

Jak souvisí vaše zdraví s vaší životní filozofií? Možná se budete divit, ale velmi. Nemoci jsou totiž výsledkem nejen našeho chování, ...

CELÝ ČLÁNEK